Publicat la: 
12/12/2011

Dependenta de alcool este o boala/ Sursa: PhotoXpress

In fiecare zi, de cand se trezesc pana adorm, subconstientul le spune ca trebuie sa bea. Mai presus de vointa, de control. Multi dintre cei care devin dependenti isi incep cosmarul cu un pahar, dorind sa se relaxeze sau sa uite. Cand cineva recomanda consultul unui psihoterapeut, totul pare absurd si exagerat. El are controlul. Eticheta de alcoolic il lasa indiferent, boala nu-l sperie: nu e haina lui, nu trebuie s-o poarte. Insa fizic si psihic, dependenta de alcool ii schimba viata. Pentru Mircea, totul a inceput cand a pierdut cateva miliarde.

Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro.

In 1960, descriind pierderea controlului si a capacitatii de abstinenta, Jellink E.M. definea alcoolismul ca fiind „orice forma de folosire a bauturilor alcoolice care produce daune individului, societatii sau ambelor”.

Barbatului de peste 40 de ani (al carui nume in articol nu este real), 2 mai 2008 i-a ramas in memorie. Ii era rau, tremura si vomita. O problema mai veche cu plamanii il facea sa se gandeasca ca acolo trebuie cautata cauza. Ajuns la urgenta, unul dintre medici i-a spus altceva: consum cronic. “Trebuie sa mergeti la psihiatrie”. A privit suspicios: ce sa caute acolo? N-a luat in seama recomandarea nici atunci cand i s-a spus ca sunt doua variante: sa nu mai prinda dimineata sau sa ajunga inapoi la urgenta dupa cateva ore. S-a intors acasa. La scurt timp, insa, era internat la Psihiatrie.

Caracteristicile sunt usor de recunoscut din afara, greu de acceptat in cazul propriu. In fiecare zi, alcoolul e nelipsit. In general, in cantitati mari, pentru ca organismul a dezvoltat o toleranta. Dimineata, starea de rau e insistenta si incepe sa se evapore abia dupa ce trupul si-a primit doza de alcool pentru a incepe sa functioneze. Dorinta de a petrece mult timp in compania altor consumatori sau implicarea in activitati care se finalizeaza cu bautura mult dorita sunt des intalnite. Activitatile obisnuite devin amintire: dependenta indeparteaza de familie, de prieteni, de colegi si in general de cei care nu consuma. Nici un obstacol nu e prea mare: pierderea slujbei, conflictele familiale sau bolile.

  • Unde apelam?

- Un studiu recent publicat de ALIAT arata ca peste 50% dintre cei cu un consum problematic de alcool evita sa apeleze la un serviciu medical de rusine. Folositi Harta Nationala a Serviciilor intocmita de ALIAT, care cuprinde serviciile publice sau private din domeniul tratamentului abuzului si dependentei de alcool existente in fiecare judet al tarii.

- Un prim pas este sa va adresati medicului de familie, unui psihiatru, psiholog, asistent social sau medical

- Puteti merge la intalniriile AA (Alcoolicii Anonimii).

„Luna de miere” si celelalte etape

Mihai Badica, psihoterapeut in cadrul centrului de incluziune sociala pentru persoanele dependente de alcool al Asociatiei pentru Lupta Impotriva Alcoolismului si Toxicomaniilor (ALIAT) vorbeste despre “cercurile schimbarii”: o prima faza este pre-contemplarea: o perioada in care cineva care bea nu crede ca are vreo problema sau ca ar trebui sa faca ceva. “Este ca o luna de miere”, descrie psihoterapeutul. In etapa de contemplare, oamenii inteleg ca exista probleme. Ajunge insa o noua ocazie ca vechea gandire sa reapara: nimic nu e atat de negru precum pare. Abia in faza deciziei, cea de-a treia, incep sa caute ajutor. Cand trec la actiune, in cea de-a patra faza, reduc consumul de alcool, stabilesc limite si discuta despre renuntare. Apoi, in ultima etapa, se produce schimbarea. De aici, exista doar doua cai: mentinerea sau recaderea.

Mircea le-a parcurs pe toate. E casatorit si are doi copii. Spre sfarsitul lui 2006, s-a ivit cotitura. “Cand am pierdut vreo sase miliarde de lei vechi am inceput sa beau mai mult. In 2008, ajunsesem deja la un litru, un litru jumatate de votca pe zi”. In luna mai s-a internat la Psihiatrie. A stat doua saptamani si s-a intors acasa. Nu voia sa mai ramana. A crezut ca e usor, ca poate tine sub control alcoolul. „Pe 24 iulie, veneam cu o masina cu butelii de la Galati. In ziua aia m-a oprit politia. Cand m-au testat, alcoolemia era de 2,84.” A aparut peste tot la stiri. Cand s-a trezit dimineata, sotia l-a intrebat: „Ce faci? Ai devenit vedeta?” Aflasera toti – amici, prieteni, cunostinte, colaboratori, colegi, vecini. A fost momentul in care a inteles ca are o problema si ca trebuie sa faca ceva. A cautat pe Internet si a gasit o clinica in Sibiu. S-a internat o luna. O perioada a fost bine, insa alcoolul a fost mai puternic. „Simteam o dorinta nebuna sa beau. Imi spuneam ca iau doar o gura. Dar m-amageam singur, nu mai aveam nici un control”. In 2009, de Paste, sotia si copiii l-au rugat sa mearga la slujba de Inviere impreuna. Le-a promis. „Dar la ora 23.30 eram beat mort si dormeam pe podea”.

Conform informatiilor de pe site-ul alcohelp.ro, riscul de instalare a dependentei la alcool apare „odata cu consumarea unor cantitati mici de alcool si se amplifica direct proportional atat cu cantitatea consumata, cat si cu frecventa ocaziilor de consum abuziv”. Un raport al Uniunii Europene spune ca, in Europa, oamenii consuma alcool mai mult decat in oricare alta regiune a lumii. Raul provocat de aceasta boala duce la moartea a 2,5 milioane de oameni anual, arata Organizatia Mondiala a Sanatatii (http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs349/en/index.html).

  • Cum putem ajuta?

- Cea mai buna metoda este aceea de a apela la un specialist/ serviciu de specialitate
- Vorbiti cu partenerul, spuneti-i ca ar putea avea nevoie de ajutor
- Evitati atitudinile autoritare, pentru ca sunt neproductive. Actiunile venite din exterior fara implicarea celui care consuma problematic alcool nu au succes pe termen lung
- Oferiti-i sprijinul, insa discutati atunci cand nu se afla sub influenta alcoolului
- Cereti sfatul unui prieten apropiat
- Spuneti-i cum va afecteaza aceasta boala, pe dumneavoastra si pe cei la care tine
- Pe site-ul www.alcohelp.ro poate evalua singur daca are un consum problematic de alcool, in urma unui test.
- Nu uitati de copii care, chiar daca sunt mici, pot fi afectati din punct de vedere psihologic pe termen lung, indiferent daca parintele nu e violent.
Mai tarziu, pot avea probleme de anxietate, nesiguranta de sine, timiditate sau pot ajunge sa aiba si ei probleme cu alcoolul.

"Tu oricand ma vei invinge"

10 decembrie. Ziua de nastere a unuia dintre copiii sai. „In ziua in care fetita a implinit zece ani, am dat de platforma alcohelp”. Atunci a-nceput vindecarea. Pe 4 aprilie 2010, condamnat de doua ori pentru consum de alcool, Mircea a ajuns in penitenciar. A luptat cat a putut. Ar fi putut face rost usor de bautura. Dar nu s-a atins de ea. Acasa, sotia il sustinea. Nu renuntase la el. „Anul asta, de Paste, mi-am dat seama ca sunt liber si am inteles si de ce. Pentru ca alcoolul e mai puternic ca mine! Am inteles asta si nu mai lupt cu el. I-am spus: ok, esti mai tare, esti mai bun, esti mare! Mergi tu pe drumul tau si pe mine lasa-ma in nimicnicia si umilinta mea, pe drumul meu. Nu mai vreau sa am de-a face cu tine, pentru ca tu oricand ma vei invinge si de aceea nu mai vreau sa lupt”, scria, in ajunul Invierii, pe forumul care l-a ajutat sa-si impartaseasca problemele si sa gaseasca suport de la oameni care intelegeau, pentru ca treceau prin acelasi lucru. „Cu fiecare zi care trecea, vedeam ca cei mici se apropiau din nou de mine, deveneam din nou omul de care cei din jurul meu aveau nevoie”.

O zi, o saptamana, 107 zile, apoi 518. Pentru cei ajunsi la dependenta, fiecare zi de abstinenta e o victorie. Rusinea e inlocuita cu mandrie, gandul de a bea o singura gura de alcool cu bucuria de a gandi ca e o alta zi in care pot fi alaturi de familie, fara a le pricinui vreo durere. Mircea si-a reluat drumul in viata, dupa ce-l lasase la cotitura. Merge la serviciu, a pierdut bani, a pierdut multi din vechii prieteni, din relatiile de incredere si colaborare. Pe unii insa i-a regasit alaturi. „Fara familie si credinta n-as fi reusit. Acum pot fi din nou tata si sot”.

Efecte pe termen lung

In timp, consumul de alcool genereaza sau agraveaza probleme fizice, psihice si distruge relatiile sociale. Pe termen lung, o persoana cu consum problematic de alcool poate experimeta (sursa: ALIAT):

Efecte somatice:
- frisoane, tremuraturi, transpiratii (in special dimineata)
- boli de ficat (ficat marit, cancer, ciroza)
- boli de inima
- boli de stomac (gastrita sau ulcer)
- boli de pancreas (diabet, pancreatita)
- scade potenta sexuala
- neuropatie (amoreteli, dureri in muschii picioarelor)

Efecte psihice: - frica, nervozitate, agitatie, neliniste (in special dimineata)
- iritabilitate, gelozie
- insomnie, cosmaruri
- control scazut al emotiilor (plans usor, accese de furie, de tristete)
- depresie, tentative de suicid
- scade dorinta si capacitatea sexuala
- convulsii
- vedenii
- scade masa creierului

Efecte sociale: - conflicte in familie
- probleme la locul de munca
- pierderi financiare
- izolare

Tratamentul

Singurul leac eficient impotriva alcoolismului este renuntarea totala la consumul de bauturi alcoolice, adica abstinenta. „Nu stiu cum functioneaza organismul, dar stiu ca daca pun gura din nou pe alcool, toti anii astia se duc pe pustiu. Control nu voi mai avea”, spune Mircea. Specialistii sustin ca este nevoie de consiliere psihologica, de asistenta medicala (cura de dezalcoolizare) si de tratament ulterior (internarea intr-un centru de recuperere, intalniri cu grupuri de sprijin etc.) „Daca reduci asistenta doar la dezintoxicare, fara terapie, risti sa recada”, afirma psihoterapeutul Mihai Badica. „Pentru ca oamenii au nevoie de motivatii, obsesia pentru bautura trebuie inlocuita cu altceva, cu un angajament”.

Care este consumul normal?

Limitele stabilite de Organizatia Mondiala a Sanatatii sunt: cel mult doua unitati/ zi la barbati sau sub patru unitati la ocazie, iar in cazul femeilor cantitatea se reduce la jumatate. Persoanelor de peste 60 de ani, le este recomandata cel mult o unitate/zi, indiferent de sex. Sistemul folosit stabileste astfel: o unitate de alcool = o bere mica (330 ml) = un pahar de vin (125 ml) = un shot de tarie (40 ml).

Statistici

Prin definitie, consumul abuziv este modul de a consuma alcool din cand in cand, in cantitati mari (alcohelp.ro).
- 28% dintre persoanele care ocupa functii manageriale consuma alcool peste limita admisa, conform statisticilor calculate pentru populaţia Uniunii Europene de Institute of Alchool Studies, Londra (Anderson, P. & Baumberg, B. 2006) de pe site-ul alcohelp.ro.
- Consumul abuziv de alcool este asociat cu 40% din crime, cu pana la 70% din cazurile de violenta in familie, cu pana la 60% din cazurile de viol si 1 din 6 cazuri de suicid.
- De asemenea, este cauza a 25% dintre decesele inregistrate la barbatii tineri (cu varste intre 15-29 de ani).

Autor: Clara Stanescu

Comentarii

Si ce daca beau? Imi place sa beau!
De ani de zile beau, dar tin bautura sub control. Nu am avut pana acum nicio problema, cu nimeni. Ma culc foarte devreme seara, ma scol devreme dimineata. Lucrez normal. Nu beau nimic dimineata, doar dupa orele de program. Normal. Totul e bine. O remarca: nu beau nimic altceva decat ce fac cu mana mea! Traiasca bautorii!

Draga Doru,

Chiar daca tie ti se pare ca e tot una daca bei sau nu si ca tii bautura sub control, sunt sigura ca familia si cei apropiati tie nu sunt de aceeasi parere, chiar daca inca nu ti-au zis-o in fata. In pecial copiii (daca ai) sunt afectati tare de faptul ca unul dintre parinti consuma alcool. Te asigur eu care am crescut langa un tata care "bea din cand in cand". Acum la maturitate realizez ce mult m-a afectat lucrul acesta. Te-as ruga sa te mai informezi despre subiectul acesta, si despre Adult Childre of Alocoholics. Curaj!

cred ca trebuie facuta diferenta - domnul din articol spune ca, daca ar mai pune gura pe alcool, dezastrul s-ar produce. or asa ceva nu se intampla in cazul oricui consuma alcool.

alcoolul este cauza foarte multor probleme.

dar in nici un caz nu putem spune ca oricine consuma alcool este alcoolic.

depinde de cantitate, de frecventa, de nevoia de a bea etc. dar aveti dreptate: familia poate sti.

in familia mea s-a consumat alcool moderat - de petreceri, cu diferite ocazii, berea de la sfarsitul saptamanii, seara... e vorba de un consum cu masura, rational. am cei mai minunati parinti din lume :) iar eu nici macar nu beau, decat in mod exceptional, de doua-trei ori pe an.

conteaza ce bei, cat bei, in cat timp si mai ales DE CE.

sa nu trivializam problema generalizand-o.

Referior la postul lui doru de mai sus, sunt cateva chestii care mi-au atras atentia:
- ii place sa bea, "Imi place sa beau!", iar intrebarea pe care si-o pune: "Si ce daca beau?" sugereaza si o umbra de vinovatie, probabil ca a fost atentionat si de altii ca bea cam mult.

- bea aproape zilnic, altfel nu ar mentiona programul lui de zilnic: "Ma culc foarte devreme seara, ma scol devreme dimineata. Lucrez normal. Nu beau nimic dimineata, doar dupa orele de program."

- incearca sa ne convinga sau mai bine zis sa se convinga de faptul ca totul e in regula, desi probabil in subconstient isi da seama ca ceva nu e in regula: "Normal. Totul e bine"

- alcoolul ocupa un loc important in viata lui, investeste timp si efort sa si-l produca singur: "nu beau nimic altceva decat ce fac cu mana mea!"

Asa ca cele de mai sus ma fac sa cred ca Doru este deja alcoolic.

Felicitari pentru articol si felicitari lui Mircea .

Rar am gasit un articol atit de bine documentat despre alcoolism .
Depre Mircea pot spune ca recunoasterea depandetei este primul pas spre recuperare si acest lucru l-a ajutat foarte mult .Nu toti dependentii au si putrea si dorinta sa isi refaca viata si asta ii duce spre pierzanie .Societate considera ca alcolismul este un viciu .Alcolismul nu este recunoscut ca boala dar este tratat in spitalele de psihiatrie .Este o bala cronica ,progresiva si letala daca dependentul nu inceteaa bautul .Ea a vointei .Toti spun ca nu vrei .Daca sint fumatori si le spui :"- bine lasa-te tu e fumat si apoi ma las si eu de baut " "Oricind " este raspunsul pentru ca apoi dupa o pauza de fumat sa se reapuce de fumat .Alcoolul este insa mai parsiv el in timp il face pe dependent sa consume mai mult si il "ajuta" sa piarda mai multe.Personalul medical ar ajutam si mai mult daca inainte de externare le-ar explica pacientilor sa mearga mai dep[arte la un grup de suport ,la consiliere care ii poate ajuta sa isi pastreze abstinenta ca fiind singura metota sa isi pastreza viata .Mie la externarea din spital doctora de la spital mi-a spus "sa fiu cuminte."Spre norocul meu am gasit sprijin in grupul Alcoolicilor Anonimi . Fara un grup d suport este foarte greu sa rezisti de unul singur .Pe site-ul www.alcohelp .ro este si un forum care functioneaza cu succes ca si grup de sprijin pentru cei ce nu au in orasul lor .

Inca odata va felicit pentru articol si pe MIRCEA puterea exemplului sau.

Alex ,alcolic abstinent

Incheie cu "Traiasca bautorii!". Hm, e chiar intr-o faza avansata. Isi face singur curaj, desi - o stie prea bine - nu mai sunt sanse. Are sentimentul vinovatiei, altfel si-ar fi urat siesi "Sa traiesc eu!". Dar e convins ca pacatosul de el nu poate spera la salvare individuala si spera ca, astfel pierdut in masa alcoolicilor anonimi, va fi mantuit odata cu multimea.

Exista speranta! Doru si cei ca el se pot salva. Niciodata nu e prea tarziu. Mult Curaj!

multumesc si va felicit pentru articol, va rog continuati
=un ACOA (Adult Children of Alcoholics)=

Si eu sunt alcoolic , 4.5 unitati pe zi , bere (3x500ml), in fiecare zi , de 15 ani . Ma tot lupt sa le fac trei , uneori reusesc . Nu deranjez pe nimeni pentru ca o fac seara , singur, acasa ,cu 2 ore inainte de culcare . .Aviz amatorilor inca neatinsi , nu toti oamenii sunt la fel si nu toti pot sa se tina de program . Cred ca am dat 10 ani din viata cu viciul asta dar vazand directia in care merge lumea ceva imi spune ca nu o sa-i regret :)

cine bea bere la biberon, afara de fitze'n discoteca? g-man a corectat instinctiv aici - o bere are 500ml. si gata. 1pint!
al doilea, ce bere bem noi prin romanica e sifon cu extract de hamei, in mare parte. ceva alcool e, dar subtire.
al treila, bei bere pentru calitatea ei principala - relaxarea. ajuta la socializare. ca de-aia te si adoarme, e greu sa incepi sa faci panarama dupa ce-ai baut _doar_ bere.
o spune unul care bea bere de foarte multa vreme, in cantitati destul de mari - si care e unul dintre cei mai firavi in materie, dintre prietenii lui.

LOL - e 19.40 , mai e un pic si deschid barul (program dupa ora 20 musai - lege de fier )

bai,nene orice om in viata are o dependenta, unii fumeaza de rup, altii beau de sting, altii joaca jocuri de noroc altii se drogheaza, mai sunt unii workaholicii de muncesc de dimineata pana noaptea, omul trebuie sa aleaga ce dependenta ii face cel mai bine si cu aia traieste toata viata, asa sunt eu, si imi place cum traiesc, as fii vrut sa fiu un robot dar nu pot sunt om

in facultate lingeam cel putin 10 unitati de bere zilnic fara exceptie... la asta mai adaugam ocazional si doua trei sticle de vin daca se ivea vreun "balon de oxigen" vorba lui Pastorel... perioada de glorie, cei mai frumosi ani.... acuma am redus substantial ratiile ca am inlocuit obsesia pentru bautura cu ceva mult mai interesant, nu mi-am luat nici un fel de angajament asa ca mai beau ocazional de vreo doua ori pe sap si poate odata pe luna ma fac lemn... Hai noroc!

cred ca sunt doua categorii de bautori :
1 cei care beau din placere , alcoolul stimuleaza creativitatea , discutiile , etc
2 cei care beau din rautate , parca ar dori sa se razbune pe cineva , si toarna in ei pina peste cap

personal consum de ceva timp alcool , am trecut cam prin toata gama , de la beri pina la tarii , acum m-am stabilizat la o tarie mica inainte de masa de seara si eventual un sprit dupa

la evenimente daca vinul nu-mi place nu-l consum si fac tot posibilul sa nu le amestec

cred ca toate dependentele sunt daunatoare , insa noi romanii avem antecedente cu privire la consumul de alcool , tineti minte ca Burebista a comandat distrugerea viilor si tot nu s-a reusit nimic , Stefan nu pleca la razboi fara sa traga cateva la masea

pe de alta parte , ca sa-mi satisfac curiozitatea , de fiecare data cand cunosc vreo persoana mai in varsta o intreb despre consumul de alcool si tutun , iar concluzia este : cat mai multa munca in aer liber , activitate fizica , alcool in cantitati decente , cel putin dublu decat ce recomanda organizatia , adica am cunoscut oameni care beau zilnic 2 l vin pur , neamestecat cu apa , insa activitatea fizica elimina acest aport de alcool

si la modul ideal ar fi bine sa consumam ceea ce producem , asa cum a spus un coleg de forum mai sus , si am de gand sa produc numai soiuri nobile de vinuri

la final , vorba aia , in vino veritas

Salut! Sunt Doru, cel care am pus un anunt acum ceva timp. Vreau sa va spun ca acum nu mai beau nimic. Anul trecut am mai baut ceva, de prin septembrie (cand am fost in Anglia cand fiul meu a inceput studiile acolo) la sarbatorile de iarna, acum sunt pe sec. Sa stiti insa ca, asa cum nu m-a afectat cand am baut, nu ma afecteaza nici acum ca nu mai pun nimic in gura. Ma simt bine! ... dar parca era mai bine inainte. Cred ca cea mai buna politica este> bei cat te simti bine, mai faci o pauza de 5 - 6 luni, mai bei daca te simti bine si tot asa! In orice caz, traiasca bautorii, traiasca si bautorii de ceai!

draga Doru! entuziasmul tau legat de consumul de alcool, ma face sa intervin, aducandu-ti aminte de o lege universal a vietii: SELECTIA NATURALA! fiecare individ este liberal sau arbitru! deci "SELECTIA NATURALA" trebuie lasata sa functioneze!!! de ce trebuie tras de maneca un individ care se simte bine cand bea dupa bunul lui plac, cata vreme el considera ca Acela este BINELE lui?! ce ne face pe noi, ceilalti, sa credem ca binele nostru ar fi si binele lui?! sa nu uitam ca intre nebuni si sanatosi psihic exista un gard separator, dar fiecare aflat de o parte a gardului, considera ca cel de dincolo de gard este nebun, nu-I asa???

este o lupta fff grea cine nu trece prin alcool nu stie am doar 30 de ani si sunt alcoolic

vad multi care isi dau cu parerea pe aici si habar n-au despre ce vorbesc.bai fratilor,alcoolic e ala care bea si se chinuie,simte nevoia sa bea.o nevoie incomensurabila.si nu asta e cel mai grav.cel mai rau e de ala care se chinuie,abia asteapta sa vina de la serviciu sa bea ceva,dar nu recunoaste ca are probleme cu alcoolul.va mintiti singuri si in momentele de sevraj va autocompatimiti si ziceti ca lasa ca si cutare bea la fel si nu are nimic.sper ca cei care sunt alcoolici sa constientizeze repede asta si sa vina la un grup de suport..in iasi ii astept cu placere la grupul Unirea!

am 25 ani, o viata normala, serviciu cu program in ture, consum 3-4 beri la 0,33 cand am pofta, dupa care ma culc( dupa 3-4 ma ametesc destul de zdravan) sa zicem 2-3 ori pe saptamana, sunt perioade cand nu consum deloc, fie nu am pofta, fie am alte treburi de facut si trebuie am mintea limpede. recunosc ca am momente fie de fericire sau de suparare cand imi vine sa mai iau cateva beri. a doua zi de dimineata am doar starea de mahmureala, fara alte stari. intrebarea mea este: sa am motive de ingrijorare? (avand in vedere cantitatea si fregventa) sau e normal? sunt persoane care nu consuma alcool deloc, sunt care consuma ocazional si sunt persoane care consuma des si in cantitati industriale.

Adaugă comentariu nou

Alte articoleVezi toate articolele

Este foarte important sa nu minimizam efectele unei migrene si sa nu o caracterizam ca fiind o simpla durere de cap. Migrena este o conditie medicala serioasa, la fel ca diabetul sau astmul. Este o...
Obezitatea severa poate fi considerata un handicap in cazul in care conditia ingreuneaza viata profesionala a pacientului si acesta este supus unui tratament considerat a fi discriminatoriu, a...