Publicat la: 
6/12/2018

cuplu in varsta

Specialistii au descoperit, printr-un nou studiu, ca deficienta vitaminei D este asociata cu un risc crescut de depresie, mai exact de 75%, in special in cazul varstnicilor, potrivit eurekalert.org.

Studiul a fost publicat in ”The Journal of Post-Acute and Long-Term Care Medicine”.

Aparitia depresiei la o varsta inaintata poate reduce semnificativ calitatea vietii si reprezinta un factor de risc puternic pentru declinul functional si pentru moartea precoce. Avand in vedere ca depresia este o boala foarte complexa si faptul ca la majoritatea adultilor in varsta ramane nediagnosticata, prevenirea este o prioritate, iar identificarea factorilor de risc este cruciala.

Vitamina D, numita si vitamina soarelui, este esentiala pentru sanatate in general. Lipsa ei poate provoca si deficienta oaselor, inflamatii si diabet. Au mai existat studii care au identificat o legatura intre vitamina D si depresie, dar nu au urmarit persoanele o perioada mai lunga de timp si nu au luat in calcul alti factori ce pot influenta aparitia depresiei.

Specialistii au investigat legaturile dintre vitamina D si depresie printre varstnicii irlandezi, examinand participantii la studiu si patru ani mai tarziu pentru a descoperi eventuale schimbari.

Care au fost rezultatele?

  • Deficitul de vitamina D a fost asociat cu cu o crestere de 75% a riscului depresiei in decursul celor patru ani.
  • Constatarea a ramas valabila si dupa ce au fost luati in considerare mai multi factori, cum ar fi simptomele depresive, bolile cronice, activitatile fizice si bolile cardiovasculare.
  • Excluderea participantilor care luau medicamente antidepresive si suplimente de vitamina D nu a schimbat rezultatele.

Cauza sugerata de autori este potentialul efect al vitaminei D asupra creierului. Avand in vedere schimbarile structurale si functionale ale creierului inregistrate in cazul depresiei la varstnici, vitamina D poate avea un efect protector si poate atenua modificarile mentionate. In mod similar, alte studii au demonstrat ca vitamina D are legatura si cu afectiunile neurodegenerative, cum ar fi dementa, boala Parkinson si scleroza multipla.

Descoperirile sunt importante deoarece nivelul vitaminei D poate fi crescut usor prin suplimente.

”Am demonstrat ca vitamina D este asociata sanatatea in general, nu numai cu cea osoasa. Totusi, este surprinzatoare influenta pe care o are asupra depresiei, chiar si dupa ce am luat in calcul ceilalti factori. De asemenea, vitamina D este adesea recomandata de medici si are un pret accesibil”, concluzioneaza Eamon Laird, autorul studiului.

Sursa: www.eurekalert.org

Specialitate: 
Adaugă comentariu nou

Echipa medicala MedLife - Psihologie

Articole similare

Te simti obosit? / Foto: BigStockPhoto.com Te simti in permanenta epuizat? Vrei sa urmaresti un film si adormi de la primele scene. Toti stim cum e sa fii obosit, mai ales daca avem o raceala sau o infectie virala. Dar atunci cand lipsa de energie este constanta si oboseala devine permanenta este deja cazul sa consulti un medic. Extenuarea este...
Produsele lactate aduc necesarul de calciu si vitamina D / Foto: Sxc.hu Conform unui studiu publicat de curand in jurnalul medical JAMA Neurology, nivelul scazut de vitamina D in cazul persoanelor in varsta este legat de manifestarea pierderilor de memorie. Persoanele cu deficienta de vitamina D risca sa isi piarda memoria de trei ori mai...
Cum se manifesta depresia la barbati? Foto: MorgueFile.com Orice persoana este uneori trista, iritata si are probleme cu somnul. Dar, de obicei, aceste probleme trec in cateva zile. Atunci cand un barbat are depresie, afectiunea interfereaza cu rutina sa zilnica timp de cateva saptamani. Depresia afecteaza atat femeile, cat si barbatii. Cu...
Specialistii au descoperit, printr-un nou studiu, ca persoanele care au peste 70 de ani si care iau suplimente cu doze mari de vitamina D pentru a-si imbunatati rezistenta osoasa nu au atat de multe beneficii pe cat cred, potrivit sciencedaily.com. Varstnicii sunt adesea incurajati sa ia suplimente de vitamina D pentru a-si mentine oasele,...
Markerii cerebrali semnaleaza aparitia unor boli psihice / Foto: MorgueFile Oamenii de stiinta britanici cred ca au descoperit tipare specifice activitatii cerebrale a copiilor si adolescentilor ce pot fi considerate semne sau "markeri" ai unor boli psihice care se vor dezvolta mai tarziu, arata Reuters. Cercetatorii de la Universitatea...