Publicat la: 
6/12/2018

cuplu in varsta

Specialistii au descoperit, printr-un nou studiu, ca deficienta vitaminei D este asociata cu un risc crescut de depresie, mai exact de 75%, in special in cazul varstnicilor, potrivit eurekalert.org.

Studiul a fost publicat in ”The Journal of Post-Acute and Long-Term Care Medicine”.

Aparitia depresiei la o varsta inaintata poate reduce semnificativ calitatea vietii si reprezinta un factor de risc puternic pentru declinul functional si pentru moartea precoce. Avand in vedere ca depresia este o boala foarte complexa si faptul ca la majoritatea adultilor in varsta ramane nediagnosticata, prevenirea este o prioritate, iar identificarea factorilor de risc este cruciala.

Vitamina D, numita si vitamina soarelui, este esentiala pentru sanatate in general. Lipsa ei poate provoca si deficienta oaselor, inflamatii si diabet. Au mai existat studii care au identificat o legatura intre vitamina D si depresie, dar nu au urmarit persoanele o perioada mai lunga de timp si nu au luat in calcul alti factori ce pot influenta aparitia depresiei.

Specialistii au investigat legaturile dintre vitamina D si depresie printre varstnicii irlandezi, examinand participantii la studiu si patru ani mai tarziu pentru a descoperi eventuale schimbari.

Care au fost rezultatele?

  • Deficitul de vitamina D a fost asociat cu cu o crestere de 75% a riscului depresiei in decursul celor patru ani.
  • Constatarea a ramas valabila si dupa ce au fost luati in considerare mai multi factori, cum ar fi simptomele depresive, bolile cronice, activitatile fizice si bolile cardiovasculare.
  • Excluderea participantilor care luau medicamente antidepresive si suplimente de vitamina D nu a schimbat rezultatele.

Cauza sugerata de autori este potentialul efect al vitaminei D asupra creierului. Avand in vedere schimbarile structurale si functionale ale creierului inregistrate in cazul depresiei la varstnici, vitamina D poate avea un efect protector si poate atenua modificarile mentionate. In mod similar, alte studii au demonstrat ca vitamina D are legatura si cu afectiunile neurodegenerative, cum ar fi dementa, boala Parkinson si scleroza multipla.

Descoperirile sunt importante deoarece nivelul vitaminei D poate fi crescut usor prin suplimente.

”Am demonstrat ca vitamina D este asociata sanatatea in general, nu numai cu cea osoasa. Totusi, este surprinzatoare influenta pe care o are asupra depresiei, chiar si dupa ce am luat in calcul ceilalti factori. De asemenea, vitamina D este adesea recomandata de medici si are un pret accesibil”, concluzioneaza Eamon Laird, autorul studiului.

Sursa: www.eurekalert.org

Taguri Medlife: 
Specialitate: 
Adaugă comentariu nou

Echipa medicala MedLife - Psihologie

Articole similare

Un aport optim de vitamina D poate reduce cu 30% riscul de deces prematur in randul persoanelor ce sufera de boli cardiovasculare, arata un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea din Bergen, Norvegia. Rezultatele studiului au fost publicate recent in revista de specialitate "The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism,"...
Deficitul de vitamina D la femeile insarcinate ar putea predetermina copii sa devina adulti obezi, potrivit unui studiu realizat  la University of Southern California. Studiul a aratat faptul ca la varsta de sase ani, copiii nascuti de mamele care aveau un nivel scazut de vitamina D in primul trimestru al sarcinii au inregistrat, in medie,...
Reinsertia sociala, la timpul potrivit, face minuni / Foto: Reuters Lucrez in Marea Britanie de ceva vreme. Atatia depresivi, anxiosi, ADHD, Aspergers, Fibromyalgia, CFS am intalnit aici, incat m-am hotarat ca in toamna sa incep cursuri de psihologie, desi lucrez full-time ca medic, scrie Valentin, cititor MedLive.ro. Nimic nu e mai greu ca...
Vitamina D este esentiala pentru dezvoltarea si mentinerea sanatatii oaselor. In timp ce multi stiu ca o componenta primara a cresterii si dezvoltarii osoase este calciul, nu toata lumea stie ca acesta poate fi absorbit de corp doar atunci cand este prezenta vitamina D, conform unui articol publicat in JAMA Pediatrics. Doza zilnca de vitamina D...
Studiile anterioare au aratat ca polifenolii derivati din struguri contribuie in mod eficient la atenuarea simptomelor specifice depresiei, insa mecanismul lor de actiune a fost un mister pentru oamenii de stiinta. Un nou studiu, realizat de cercetatorii de la Icahn School of Medicine Mount Sinai, descrie o analiza ampla a unor derivati din...