Publicat la: 
30/05/2012

vitMATINA Alimentele picante te vindeca de gripa?

Gripa este o boala respiratorie contagioasa. Toate tipurile de gripa au simptome similare, care pot varia in severitate. Simptomele includ febra, tuse, congestie, dureri musculare, dureri de cap, dureri de gat si oboseala. Unii oameni cred ca alimentele condimentate pot ajuta la ameliorarea simptomelor de gripa.

Ardeiul iute

Se adauga pentru a face alimentele mai picante. Medicina traditionala a folosit capsaicina, ingredientul activ din ardei iute, ca medicament pentru durere, probleme digestive si pentru apetit scazut. Desi nici o cercetare nu a examinat alimentele care contin ardei iute si simptomele de gripa, s-a constatat ca spray-urile nazale care contin capsaicina pot reduce congestia. Un studiu publicat in 2011 in Annals of Allergy, Asthma & Immunology a constatat ca subiectii care au folosit spray nazal cu capsaicina pe o perioada de doua saptamani au avut mai putine congestii.

Hreanul

Hreanul are o serie de beneficii potentiale pentru sanatate, inclusiv proprietati antibiotice. Potrivit Life Extension, sucul din radacina de hrean poate trata in mod eficient sinuzita, care poate fi prezenta cand avem gripa. Medicina traditionala recomanda persoanelor care au probleme cu sinusurile sa ia o jumatate de lingurita de hrean ras dimineata si dupa-amiaza.

Usturoiul

Multe culturi au folosit usturoiul ca un medicament. Acesta contine antioxidanti si pot proteja organismul dumneavoastra. Fiind picant, actioneaza si ca un decongestionant. Desi nici o cercetare nu a examinat legatura dintre usturoi si gripa in mod special, usturoiul poate preveni raceala. Un studiu din 2001 publicat in Advances in Therapy a constatat ca subiectii care au consumat usturoi au avut mai putine raceli si un timp de recuperare mai rapid.

Recomandari

Consultati medicul dumneavoastra daca credeti ca aveti gripa. Medicul dumneavoastra va poate oferi recomandari specifice in ceea ce priveste alimentele pe care ar trebui sa le mancati in timp ce aveti gripa. Alimentele picante pot ajuta la ameliorarea unor simptome ale gripei, dar este nevoie de mai multe cercetari. Daca aveti simptome gastro-intestinale asociate cu gripa, alimentele picante pot agrava aceste simptome. Daca nu aveti probleme cu stomacul, puteti adauga sosuri picante in alimentatie pentru decongestionare.

Comenteaza pe Forum MedLive.ro.

Redactia MedLive

In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.

Specialitate: 
Comentarii

Ce sa zic, documentat de nu mai poate articolul. Chiar daca nu stiu de nici un studiu care s analizeze in mod specific influenta usturoiului asupra virusului gripei, exista o gramada de studii care evidentiaza calitatile antivirale cu spectru larg ale usturoiului - asta in conditiile in care antivirale de sinteza exista relativ putine. NB: substanta antivirala din usturoi se distruge daca e gatit.

Orice materie vegetala gatita reduce peste 80% din valoarea de vitamine,substante etc !

"Consultati medicul dumneavoastra daca credeti ca aveti gripa"....si acesta va va umple preventiv de antibiotice.

Pagini

Echipa medicala MedLife - Boli infectioase, Ecografie pediatrica

Medic Primar
Hristea Adriana
Medic Primar
Florescu Aysel,Medic Primar
Medic Primar
Serban Rodica,Medic Primar Epidemiolog, Medic Specialist Boli in
Medic Primar...

Articole similare

O noua tehnica reuseste sa abordeze cu succes o provocare de lunga durata in secventierea ADN-ului: determinarea daca o anumita secventa genetica provine de la mama sau de la tata. Metoda, descrisa intr-un studiu publicat in Nature Biotechnology, promite sa accelereze studiile care arata cum contribuie genele la dezvoltarea bolilor, sa...
Si nefumatorii se pot imbolnavi de cancer pulmonar / Foto: morguefile.com La nivel mondial, un sfert din pacientii cu cancer pulmonar nu au fost niciodata fumatori. 15% dintre barbatii si 53% dintre femeile care dezvolta acest tip de cancer nu au fumat niciodata, sau au fumat cel mult 100 de tigari de-a lungul vietii. Aparitia cancerului pulmonar...
Lipsa somnului ne afecteaza eficienta la locul de munca / Foto: PhotoXpress Uitati des diverse lucruri si nu stiti de ce? Aveti probleme de concentrare? Probabil ca nu dormiti suficient. Lipsa somnului va poate impiedica sa ganditi limpede si sa va tineti emotiile sub control. Lipsa excesiva de somn poate afecta performanta in munca, relatiile...
Un copil nu uita / Foto: PhotoXpress Bataia aplicata celui mai slab, ca asa fac cei ”puternici” - lovesc in general in cel care nu se poate apara -, poarta in Romania genericul "Bataia e rupta din rai". O scuza fara fundament venita dintr-o zona obscura a intelepciunii populare, ideea ca un suflet in formare poate fi strunit doar prin corectii...
Sprint / Foto: Reuters Abia m-am ridicat din pat azi-dimineata, Nu pot sa-mi ridic bratele, Ieri n-am fost in stare sa umblu, Ma doare tot spatele Fiecare dintre noi a spus asa ceva macar o data in viata, dupa un efort fizic solicitant, fie ca a fost vorba de o excursie la munte, sedinta la sala de gimnastica sau un meci de fotbal cu...