Publicat la: 
14/03/2012

vitMATINA Cauzele si tratamentul laringitei. Remedii care nu te vor ajuta sa-ti recapeti vocea

Laringita inseamna pierderea vocii sau raguseala si este rezultatul inflamatiei (umflarii) laringelui. A nu se confunda cu o durere de gat. Laringita se trateaza in mod obinuit cu ceaiuri cu miere si lamaie, gargara cu apa sarata, ne folosim vocea cat mai putin sau incercam sa vorbim in soapta. Dar cate dintre aceste remedii functioneaza cu adevarat?

Cauzele laringitei:

  • Cea mai frecventa cauza a laringitei este o infectie a tractului respirator superior, cum ar fi raceala sau gripa. Daca infectia este bacteriana, consultati un medic pentru a primi tratament cu antibiotice.
  • A doua cauza comuna de laringita este suprasolicitarea vocii - cum ar fi strigatul si tipatul la un meci.
  • Simptomele laringitei acute pot include dureri de gat, raguseala si un sentiment de gat zgariat. Curatarea constanta a gatului poate fi un alt simptom, atunci cand cauzele laringitei sunt legate de infectii, in special de cele virale
  • Daca suferiti de laringita cronica, fumatul poate fi vinovat. Inhalarea fumului de tutun creste masa laringelui si poate duce la scaderea tonalitatii vocii.
  • O cauza a laringitei care poate parea suprinzatoate este boala de reflux gastroesofagian. Despre prevenirea si tratarea acestei boli puteti citi recomandarile dr. Carmen Ruxandra Posoiu.

Recomandari

  • Unii medici recomanda ceaiul cu lamaie si miere. Lamaia are vitamina C, mierea are proprietati anti-bacteriene iar ceaiul contine antioxidanti care stimuleaza sistemul imunitar.

Nu este nimic in neregula cu mierea, dar unele ceaiuri si lamaia sunt acide, ceea ce reprezinta o problema grava pentru oricine isi vrea vocea inapoi.

Corzile vocale sunt constituite dintr-un tesut epitelial delicat. Desi produsele alimentare nu pot veni in contact direct direct cu ele in timpul consumului de alimente (in cazul in care ar face-o, v-ar sufoca), alimentele acide pot declansa refluxul gatstric. Corzile vocale sunt deja supuse unor niveluri scazute de inflamatie cronica, din cauza evenimentelor de reflux normale care apar de pana la 50 de ori in timpul zilei.

  • Rosiile, fructele citrice si ciocolata sunt unele alimente acide care trebuie evitate pentru a preveni refluxul si deterioarea corzilor vocale.
  • Bauturile calde pot avea un efect calmant. Evitati alimentele uscate si bauturile precum cafeaua si alcoolul.
  • Inhalati aer umed. Puteti umple un bol cu apa fierbinte, va acoperiti capul cu un prosop si il tineti deasupra bolului pentru a face o baie de aburi in miniatura.
  • Nu vorbiti tare sau in soapta. Vorbitul in soapta produce un stres si mai mare asupra corzilor vocale.
  • Beti multa apa. Apa poate ajuta prin lubrifierea corzilor vocale si calmeaza iritatia. Acestea vibreaza de aproximativ 100 de ori pe secunda la barbati si de aproximativ 200 de ori pe secunda la femei.
  • Oricat de tentat ar fi, nu incercati sa va curatati gatul, acest lucru creste iritarea corzilor vocale
  • Gargara cu apa sarata. Aici parerile sunt impartite: unii doctori o recomanda pentru ca ar putea reduce cantitatea de bacterii de la nivelul gatului, alti medici cred ca aceasta dauneza vocii.

Comenteaza pe Forum MedLive.ro.

Redactia MedLive

In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.

Specialitate: 
Comentarii

Mai exista si alte cauze ale aparitii laringitei?

Pagini

Echipa medicala MedLife - ORL

Stefanescu Dragos,Medic Primar
Medic Primar
Medic Specialist
Tuta Maria Daniela, Medic Primar
Medic Primar
Bobeica Madalina,Medic Specialist
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 21

Articole similare

Cercetatorii au descoperit o metoda care permite eliberarea controlata a unui agent activ cu ajutorul unui nanovehicul magnetic. Cercetarea, realizata ca parte a Programului National de Cercetare "Materiale inteligente" (NRP 62), deschide noi posibilitati pentru dezvoltarea de tratamente specifice, care sunt mai eficiente si declanseaza mai...
Protejarea sanilor - o prioritate / Foto: Photoxpress In fiecare an, in ultimul sfert de secol, octombrie este recunoscut pe plan global ca luna luptei impotriva cancerului de san. Funditele roz - simbolul acestei lupte - ce pot fi vazute pe obiectele vandute pentru strangere de fonduri si care sunt purtate de cei care se implica, reprezinta...
Pentru sanatatea dintilor / Foto: Agerpres 50% dintre romani nu stiu ce este parodontoza, indica primul studiu national despre bolile parodontale lansat marti, intr-o conferinta de presa. 48% dintre persoanele intervievate stiu ca parodontoza este o boala a dintilor, 12% o asociaza cu gingiile iar 39% nu stiu nimic despre parodontoza, nici...
Societatea noastra democratica nu este una egalitara. Putem sa o asemanam cu un imobil cu mai multe etaje. Stam fiecare la etajul lui, si interactionam foarte putin cu cei de la etajele de mai sus sau de mai jos, desi ne intalnim uneori pe coridor. Pana de curand, puteam fi siguri pe podeaua etajului nostru, ca si cand ar fi fost pamantul...
De ce sunt bune fibrele?/ Foto: Dreamstime.com In ciuda unei denumiri vagi, stim ca fibrele sunt necesare pentru un organism sanatos. Unde le gasim si care sunt beneficiile acestora? Comenteaza pe Forum MedLive.ro. Fibrele sunt de doua tipuri si se regasesc in diferite surse: Fibrele solubile (care se dizolva partial in apa) pot ajuta la...