Publicat la: 
6/07/2011
vitMATINA Ce alimente pot fi consumate pentru ameliorarea acneei?

Diata este o componenta a tratamentului pentru acnee / Foto: Photoxpress.com

Pielea este oglinda organismului, iar, intr-o anumita masura, poate reflecta consecintele unei diete necorespunzatoare. Acneea nu este provocata numai de hormonii activati la varsta pubertatii, hipersecretia de sebum si infectia cu bacteria Propionibacterium acnes, ci, in anumite cazuri, si de alimentele pe care le consumam.

Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro.

Cercetatorii sustin ca alimentele bogate in carbohidrati, cu un indice glicemic mare, care cresc nivelul de glucoza si insulina, pot influenta aparitia si dezvoltarea acneei. Aceste alimente stimuleaza un hormon responsabil de agravarea eruptiei acneice. De asemenea, o dieta bogata in proteine si carbohidrati, dar cu un indice glicemic mic, pare sa amelioreze acneea, potrivit unui studiu publicat in The American Journal of Clinical Nutrition.

Printre alimentele care trebuie evitate, in cazul in care suferiti de acnee, se numara: condimentele, mezelurile, pastele fainoase, chipsurile, prajelile, carnea grasa, maionezele, bauturile carbogazoase, dulciurile rafinate, lactatele grase (stimuleaza secretia glandelor sebacee), cafeaua etc. Puteti consuma, in schimb, sucuri de legume, salate, iaurturi probiotice, urzici, cereale integrale, usturoi, suplimente alimentare, ceapa, informeaza MyMed.

Unii medici recomanda alimentatia ca parte a tratamentului pentru acnee. Totusi, aceasta afectiune nu se va vindeca tinand cont numai de dieta. Alimentatia va poate ajuta, in schimb, sa va imbunatatiti starea de sanatate. Nici tenul dumneavoastra si nici restul corpului nu vor avea de pierdut.

Autor: Redactia MedLive.ro
In fiecare dimineata vitMATINA iti aduce sfaturi clare si concise care te ajuta sa traiesti sanatos.

Specialitate: 
Comentarii

Ameliorare inseamna imbunatatire. Nu cred ca vrea cineva sa-si imbunatateasca acneea, adica sa o faca mai frumoasa, mai vizibila, mai bogata. E o greseala pe care o aud si-n reclame la medicamente, se propune imbunatatirea durerilor de cap, a varicelor, poate sunt nebuni care-si doresc asa ceva. Cuvantul potrivit este diminuare sau, daca textul o permite, prevenire. Ar trebui sa va ameliorati exprimarea.

Ameliorare inseamna intr-adevar ceea ce spui, dar cind ei fac referire la ameliorarea acneei e subinteles ca se refera la imbunatatirea starii datorate acneei; in DEX online poti citi ca are si alte nuante care poate te vor multumi
A AMELIORÁ ~éz tranz. A face să se amelioreze; a îndrepta; a îmbunătăți. ~ solul. [Sil. -li-o-] /<fr. améliorer
A SE AMELIORÁ se ~eáză intranz. A deveni mai bun sau a reveni la calitatea de mai înainte; a se îmbunătăți; a se îndrepta. [Sil. -li-o-] /< fr. améliorer

Mie insa mi se pare tare saracacios ce spuneti voi ca se poate consuma...ceapa, urzici, usturoi, telina.....

Pagini

Echipa medicala MedLife - Dermatovenerologie

Medic specialist
Ciobanu Claudia,Medic Specialist
Medic Specialist
Medic Specialist
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 15

Articole similare

Modul in care copiii inteleg conflictele dintre parinti are efecte diferite asupra problemelor lor emotionale si comportamentale. In cazul in care copiii se simt vinovati de neintelegerile dintre parinti, acestia sunt mult mai susceptibili de a dezvolta un comportament anti-social, conform unei cercetari finantate de Economic and Social Research...
Ati observat ca in ultima vreme v-ati ingrasat? Exista o multime de motive pentru care locul de munca contribuie considerabil la aparitia kilogramelor in plus. Care sunt principalii factori daunatori de la job pe care ar trebui sa ii evitati daca vreti sa va pastrati silueta? 1. Multe ore in care stati pe scaun Cea mai frecventa cauza a...
Un disc foarte subtire din polimer, un pic mai mare decat un CD, implantat in abdomen, ar putea schimba viata a milioane de diabetici insulino-dependenti. Pancreasul bio-artificial, dezvoltat de cercetatorii francezi, va fi testat pe oameni la inceputul anului 2016, transmite AFP. Cu ajutorul acestui dispozitiv, pacientii nu vor mai fi obligati sa...
Beta-carotenul, regasit in dovleac, incetineste procesul de imbatranire/ Foto: MorgueFile.com Multe persoane vad in dovleac un element decorativ, dar acesta este un aliment bogat in nutrienti, ceea ce inseamna ca este plin de vitamine si minerale, dar scazut in calorii. Exista mai multe moduri in care dovleacul poate fi introdus in mod creativ...
Un studiu realizat de cercetatori finlandezi indica faptul ca adultii care traiesc singuri prezinta un risc de depresie cu 80% mai ridicat decat cei care locuiesc cu familia, scrie BBC. Concluzia cercetarii se bazeaza pe datele consumului de anti-depresive in randul a 3.500 de persoane in perioada 2000 - 2008. In studiu se arata ca principalii...