Publicat la: 
6/07/2011

Diata este o componenta a tratamentului pentru acnee / Foto: Photoxpress.com

Pielea este oglinda organismului, iar, intr-o anumita masura, poate reflecta consecintele unei diete necorespunzatoare. Acneea nu este provocata numai de hormonii activati la varsta pubertatii, hipersecretia de sebum si infectia cu bacteria Propionibacterium acnes, ci, in anumite cazuri, si de alimentele pe care le consumam.

Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro.

Cercetatorii sustin ca alimentele bogate in carbohidrati, cu un indice glicemic mare, care cresc nivelul de glucoza si insulina, pot influenta aparitia si dezvoltarea acneei. Aceste alimente stimuleaza un hormon responsabil de agravarea eruptiei acneice. De asemenea, o dieta bogata in proteine si carbohidrati, dar cu un indice glicemic mic, pare sa amelioreze acneea, potrivit unui studiu publicat in The American Journal of Clinical Nutrition.

Printre alimentele care trebuie evitate, in cazul in care suferiti de acnee, se numara: condimentele, mezelurile, pastele fainoase, chipsurile, prajelile, carnea grasa, maionezele, bauturile carbogazoase, dulciurile rafinate, lactatele grase (stimuleaza secretia glandelor sebacee), cafeaua etc. Puteti consuma, in schimb, sucuri de legume, salate, iaurturi probiotice, urzici, cereale integrale, usturoi, suplimente alimentare, ceapa, informeaza MyMed.

Unii medici recomanda alimentatia ca parte a tratamentului pentru acnee. Totusi, aceasta afectiune nu se va vindeca tinand cont numai de dieta. Alimentatia va poate ajuta, in schimb, sa va imbunatatiti starea de sanatate. Nici tenul dumneavoastra si nici restul corpului nu vor avea de pierdut.

Autor: Redactia MedLive.ro
In fiecare dimineata vitMATINA iti aduce sfaturi clare si concise care te ajuta sa traiesti sanatos.

Comentarii

Ameliorare inseamna imbunatatire. Nu cred ca vrea cineva sa-si imbunatateasca acneea, adica sa o faca mai frumoasa, mai vizibila, mai bogata. E o greseala pe care o aud si-n reclame la medicamente, se propune imbunatatirea durerilor de cap, a varicelor, poate sunt nebuni care-si doresc asa ceva. Cuvantul potrivit este diminuare sau, daca textul o permite, prevenire. Ar trebui sa va ameliorati exprimarea.

Ameliorare inseamna intr-adevar ceea ce spui, dar cind ei fac referire la ameliorarea acneei e subinteles ca se refera la imbunatatirea starii datorate acneei; in DEX online poti citi ca are si alte nuante care poate te vor multumi
A AMELIORÁ ~éz tranz. A face să se amelioreze; a îndrepta; a îmbunătăți. ~ solul. [Sil. -li-o-] /<fr. améliorer
A SE AMELIORÁ se ~eáză intranz. A deveni mai bun sau a reveni la calitatea de mai înainte; a se îmbunătăți; a se îndrepta. [Sil. -li-o-] /< fr. améliorer

Mie insa mi se pare tare saracacios ce spuneti voi ca se poate consuma...ceapa, urzici, usturoi, telina.....

Adaugă comentariu nou

Alte articoleVezi toate articolele

Ce probleme intampina proaspetele mamici cand trebuie sa alapteze? Cum trebuie sa se pregateasca inainte de nastere? Ce presupune o alaptare corecta? Cat de des trebuie sa suga nou-nascutul in...
Dr. Ierima Augustin, medic specialist Alergologie si Imunologie in cadrul Hyperclinicii MedLife Galati, a explicat pentru cititorii MedLive care sunt cele mai comune alergii ale sezonului calduros,...