Publicat la: 
26/05/2011
vitMATINA Cum ne ingrijim corect unghiile?

Ingrijirea unghiilor / Foto: Photoxpress.com

Timp de patru ani, multi dintre noi au inceput programul zilnic la scoala primara cu o verificare atenta a unghiilor si a batistei. Poate ca la varsta aceea nu am inteles care era utilitatea, insa astazi stim mai bine, sau ar trebui sa stim, cat de importanta este ingrijirea corecta a unghiilor.

Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro

Problemele unghiilor constituie 10% dintre problemele de natura dermatologica, sustine Academia Americana de Dermatologie. Unghiile reflecta starea nostra de sanatate iar modificarile lor, cum ar fi decolorare sau ingrosare, pot semnala probleme precum afectiuni ale rinichilor si ficatului, afectiuni cardiace, pulmonare, anemie sau diabet. Cele mai multe probleme ale unghiilor se datoreaza insa infectiilor micotice, in special in cazul unghiilor de la picioare. Principalele simptome ale problemelor unghiilor sunt: schimbari de forma si culoare, pete, iritatii, umflaturi sau sangerari ale zonei ce inconjoara unghia, intarirea sau subtierea unghiei, durere.

Pentru a evita problemele unghiilor, se recomanda spalarea frecventa a mainilor si picioarelor si pastrarea lor in stare uscata pentru a preveni adunarea bacteriilor sub unghii. Nu va roadeti unghiile deoarece aceasta metoda contribuie la transferul bacteriilor de pe mana in cavitatea bucala si invers. Taierea unghiilor se va face cu instrumente dezinfectate. Se prefera unghiera mai degraba decat forfecuta de unghii. Unghiile de la maini se pot taia intr-o forma usor rotunjita iar pilirealor se face miscand pila intr-o singura directie. Atat in cazul unghiilor de la maini cat si pentru cele de la picioare, cuticulele nu se taie ci se indeparteaza de pe unghie cu ajutorul unui betisor special.

Cand vine vorba de felul in care tai unghiile de la picioare, problema e mai spinoasa. Se recomanda ca unghiile sa fie taiate drept si nu foarte scurt. Cei care prefear sa isi taie unghiile de la picioare intr-o forma rotunjita, risca sa aiba probleme de sanatate, avertizeaza Institute of Chiropodists and Podiatrists, asociatie a specialistilor in ortopedie, dedicata ingrijirii corecte a picioarelor. Taierea rotunjita a unghiilor de la picioare incurajeaza incarnarea acestora cauzand durere si infectii. Cand o unghie creste, in cazul in care este taiata gresit, colturile taie pielea iar zonele respective sunt susceptibile la infectii. In urma incercarii de scoate colturile incarnate cu ajutorul unei forfecute de unghii bine ascutite, poate creste riscul de a face o infectie. Problema unghiilor incarnate apare mai ales la persoanele ale caror unghii au tendinta naturala de a se curba dar si la cele care poarta incaltaminte stramta, au contractat o ciuperca sau poarta sosete din poliester care impiedica pielea sa respire. Persoanele care sufera de diabet, de boli cardiovasculare si persoanele in varsta sunt mai vulnerabile la astfel de probleme din cauza circulatiei deficitare a sangelui, informeaza WebMD.

Persoanele care prefera sa isi ingrijeasca unghiile in saloane de infrumusetare sunt sfatuite sa se asigure ca ustensilele folosite sunt curate si dezinfectate.

Autor: Redactia MedLive.ro

In fiecare dimineata vitMATINA iti aduce sfaturi clare si concise care te ajuta sa traiesti sanatos.

Specialitate: 
Comentarii

O doamne, uitasem de vremurile in care ne verificau unghiile:))) si mai imi aduc aminte cand tot in "controale" din astea veneau pentru paduchi :)) cat de jenant era can statea la cineva mai mult si apoi il ridica din clasa...

ce vremuri domne, ce vremuri!!

Maricica,
Andy , posibil sa fi fost un copil precoce

@ andy - școala primară începe la 4 ani?

"Timp de patru ani, multi dintre noi au inceput programul zilnic la scoala primara cu o verificare atenta a unghiilor si a batistei" - nu cumva de la 4 ani?

Buna ziua
daca imi puteti da un sfat de la distanta.

Unghiile de la maini se rup foarte usor. Si crapa in lungime.
Imi puteti spune o cauza ?
Multumesc

Pagini

Echipa medicala MedLife - Dermatovenerologie

Medic Primar
Medic Specialist
Pavel Jenica,Medic Primar
Medic Primar
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 14

Articole similare

Ingrijirea unghiilor / Foto: Photoxpress.com Timp de patru ani, multi dintre noi au inceput programul zilnic la scoala primara cu o verificare atenta a unghiilor si a batistei. Poate ca la varsta aceea nu am inteles care era utilitatea, insa astazi stim mai bine, sau ar trebui sa stim, cat de importanta este ingrijirea corecta a unghiilor....
Pacientii romani cu diabet vor invata sa-si gestioneze boala in cadrul unui program de educatie practica, dezvoltat de universitatea americana Stanford. Programul, disponibil acum si in Romania, este promovat de Societatea Romana de Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, in parteneriat cu Advancing Diabetes Care, Bristol-Myers Squibb si AstraZeneca...
Siropul de porumb, un indulcitor des utilizat/ Foto: Dreamstime.com E peste tot: in anumite tipuri de paine, in paste, in bomboane, in sucuri, in hrana copiilor. Producatorii stiu de ce. Mancam si bem, dar nu ne simtim satui. Nu noi ne-am schimbat in ultimele decenii, si nici pofta noastra alimentara. De ce il adauga producatorii si de...
Specialistii din Asociatia Europeana de Cardiologie Preventiva recomanda tuturor oamenilor diagnosticati cu diabet zaharat de tip II sa faca activitati fizice zilnic pentru a-si controla glicemia si pentru a-si imbunatati sanatatea inimii, potrivit eurekalert.org. ”Sedentarismul si alimentatia nesanatoasa sunt factorii care determina cel mai...
Simptomele diabetului zaharat de tip 2 nu sunt in toate cazurile evidente. Este posibil ca unele persoane sa nu aiba senzatia constanta de sete, sa aiba mainile si picioarele amortite sau sa simta nevoia sa mearga foarte des la toaleta. Exista si alte semne subtile care pot indica aparitia diabetului. 1. Ati observat modificari neplacute la...