Publicat la: 
6/06/2012

VitMATINA Cum sa-ti albesti dintii folosind produse naturale

Desi este posibil sa-ti albesti dintii acasa fara o vizita la stomatolog, primul pas este sa ai grija de dintii tai. Sfaturile practice pentru pastrarea dintilor mai albi si mai stralucitori includ periajul in fiecare dimineata si inainte de a merge la culcare, folosirea atei dentare zilnic si sa nu bei prea multa cafea, vin si sucuri care pot pata dintii.

  • Abrazivi naturali

Alimentele care lucreaza ca abrazivi naturali ajuta la curatarea dintilor prin eliminarea petelor de suprafata. Merele, telina si morcovii au un nivel ridicat de celuloza si pot face dintii sa arate mai curati. Legumele cum ar fi varza, broccoli si spanacul contin compusi minerali care formeaza un film pe suprafata dintilor, facandu-i rezistenti la alimente care pateaza dintii. E mult mai dificil pentru pete sa ramanem pe suprafata smaltului dentar daca adaugi lapte la ceai sau cafea.

  • Bicarbonat de sodiu

Bicarbonatul de sodiu este un alt abraziv pe care il puteti utiliza pentru a curata dintii. Amestecul de bicarbonat de sodiu si apa provoaca o reactie chimica care lumineaza petele de pe dinti. Deoarece bicarbonatul de sodiu poate fi dur pentru dinti, va trebuie sa il folositi doar o data pe saptamana.

  • Eliminarea petelor negre

Lamaile si capsunile au o baza acida care le face bune pentru indepartarea petelor de pe dinti. Se amesteca cateva picaturi de suc de lamaie cu un varf de cutit de sare de masa pentru a forma o pasta. Apoi se freaca dintii pentru a elimina petele intunecate. Evitati expunerea dintilor la suc de lamaie sau capsuni de prea multe ori pentru ca proprietatile acide pot fi daunatoare pentru smaltul dintilor.

  • Agenti de albire naturali

Coaja de portocala este un remediu popular pe care oamenii il folosesc adesea ca agent de albire a dintilor. Otetul de cidru de mere si otetul alb contin, de asemenea, agenti de albire naturali care pot elimina petele de pe dinti. Evitati utilizarea otetului zilnic pentru ca utilizarea prelungita a acestuia poate deteriora smaltul dintilor.

  • Pasta de dinti cu efect de albire

Daca folositi pasta de dinti cu efect de albire de doua ori in fiecare zi ar trebui sa se produca rezultate notabile in aproximativ patru saptamani.

Comenteaza pe Forum MedLive.ro.

Redactia MedLive

In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Stomatologie

Tatucu Alexandra,Medic Rezident
Medic Rezident
Costache Madalina,Medic Specialist
Medic Specialist
Medic Dentist
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 10

Articole similare

Analize de biochimie si imunologie / Foto: MedLive.ro MedLive.ro a intrat in laboratorul MedLife si urmareste, pas cu pas, drumul probelor de analiza, de la recoltare pana la rezultatele finale. In episodul V, dr. Claudia Nica, medic-sef Laborator MedLife, ne-a povestit despre analizele de biochimie si imunologie si ce inseamna, pe scurt,...
Laptele matern previne obezitatea / Foto: PhotoXpress Greutatea mare la nastere, cresterea rapida in greutate, o mama supraponderala care fumeaza pot creste riscul unui copil sa devina obez mai tarziu, se arata intr-un studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea din Nottingham. In acelasi timp, copiii care au fost alaptati la san si au...
Dr. Cristina Patentasu Copiii trebuie protejati de razele ultraviolete nu numai prin creme cu factor de protectie si palarii, ci si cu ochelari de soare, pentru ca ochii lor sunt mult mai sensibili decat ai adultilor, a explicat Dr. Cristina Patentasu, medic specialist oftalmolog. Intr-un interviu acordat MedLive.ro, medicul a explicat cum alegem...
Numarul persoanelor care se imbolnavesc din cauza chimicalelor din alimente si a microorganismelor, cum ar fi Salmonella, ar trebui sa fie un semnal de alarma, in conditiile in care oamenii au acces mai mare la alimente transportate de pe un continent pe altul, potrivit OMS, citata de Mediafax. Siguranta alimentatiei este tema din acest an a...
Tehnologia de litotritie, fragmentarea calculilor cu unde de soc generate extracorporeal, presupune utilizarea undelor ultrasonice de energie inalta care pot fi produse in mai multe moduri: electromagnetic, electrohidraulic si piezoelectric. Concret, s-a ajuns in situatia in care 80-90% dintre toti calculii diagnosticati in rinichi se rezolva cu...