Publicat la: 
28/07/2011
vitMATINA Cum scapi de sughit

Cum scapi de sughit? / Foto: Photoxpress.com

O inhalare ascutita urmata de un "hac" enervant - acesta este, in linii mari, sughitul. Din pacate, cei mai multi dintre noi au sughitat macar o data in viata. Chiar daca pare amuzant din exterior, pentru cei care nu se pot opri din sughitat, acesta este de-a dreptul iritant.

Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro

Din punct de vedere medical, sughitul reprezinta contractia spasmodica a diafragmei, contractie ce cauzeaza o inhalare initiala si o inchidere subita a glotei, portiunea cea mai ingusta a laringelui, pozitionata intre doua coarde vocale. Sughitul poate fi cauzat de:

  • mancatul rapid;
  • tuse incontrolabila;
  • bauturi acidulate;
  • schimbari bruste de temperatura;
  • mancaruri picante;
  • alcool;
  • ras;
  • in cazuri rare, sughitul poate fi provocat de o conditie medicala serioasa: probleme gastrointestinale, boli metabolice, afectiuni ale sistemului nervos central.

Sughitul apare frecvent la copii si nou-nascuti; in cadrul populatiei adulte, barbatii sunt mai predispusi decat femeile. De asemenea, conform studiilor, sughitul apare mai frecvent la persoanele care sunt bolnave.

Cand starea de sughit dureaza mai mult de 48 de ore avem de-a face cu sughit persistent iar cand se ajunge la perioade mari de timp (precum o luna) vorbim de sughit intractabil. Frecventa poate varia de la 4 la 60 de sughituri pe minut. Sughitul prelungit afecteza dieta, somnul si starea de spirit spunandu-se cuvantul asupra starii generale de sanatate. In cazurile in care starea de sughit nu inceteaza dupa doua zile, este momentul sa va prezentati la medic.

In general, aceasta probleme trece de la sine. Exista cateva remedii, atat populare cat si medicamentoase, care pot fi incercate in cazul unei astfel de probleme. Tratamentul medicamentos este recomandat rar, doar in cazurile cronice. In cazul in care sughiti, poti incerca una dintre urmatoarele remedii populare ce urmaresc stimularea sau blocarea unor terminatii nervoase ce sunt implicate in procesul de sughitat:

  • tine-ti respiratia cat poti de mult, inspira brusc, dupa care ia-o de la capat;
  • respira intr-o punga de hartie tinandu-ti respiratia pentru 10 secunde (in felul acesta creste nivelul de dioxid de carbon din sange fortand organismul sa se ocupe de rezolvarea acestei probleme mai degraba decat de sughitat);
  • mananca o lingurita de zahar;
  • bea un pahar cu apa rece sorbind lichidul cu inghitituri mici si dese;
  • mananca o felie de lamaie;
  • roaga pe cineva sa te sperie;
  • gadila cerul gurii cu un betisor.

Autor: Redactia MedLive.ro

In fiecare dimineata vitMATINA iti aduce sfaturi clare si concise care te ajuta sa traiesti sanatos.

Comentarii

Sughit des. Am 42 de ani si sughit de trei ani, de cate 20-25 de ori pe zi. Sughitul a debutat intr-o sambata, ceea ce presupune ca eram destul de relaxat, avand in vedere ca am un serviciu stresant. Medicii pe care i-am consultat, de un profesionalism indiscutabil, mi-au facut fel si fel de investigatii si analize, dar un singur grup de medici a emis o cauza-ipoteza, care consta in functionalitatea epiglotei. Cand a fost vorba de remediu, au afirmat ca nu exista. Ma poate ajuta cineva, eventual cunoaste cineva un caz similar?
Va multumesc anticipat pentru atentie si pentru raspuns //)!

cum ai scapat? am aceasi varsta si de 5 zile ma omoara

mananca o bucata de gheata sau ia o lingura de otet ,sa ai bafta.

Am stari de sughit cam de douozeci de ori pe zi si am stari de tuse in momentul in care incep sa mananc ceva calld.simt un disconfort si jena fata de cei prezenti la masa . Astept raspuns. Mmultumesc mult.

Alte articoleVezi toate articolele

Utilizatorii de smartphone-uri ar putea fi noii sedentari. Cercetatorii au analizat studenti si au descoperit ca utilizarea telefonului mobil- la fel ca statul in fata televizorului- poate reduce in...
Interventia serviciilor de urgenta / Foto: Agerpres Tanarul de 19 ani care a ucis un elev si a ranit un altul in fata unui liceu din Craiova si-a recunoscut fapta. Romel Voicu le-a spus...