Publicat la: 
1/06/2011
vitMATINA Prosoape de hartie sau jet de aer? Cum trebuie sa ne spalam si sa ne uscam mainile

Igiena mainilor / Foto: Photoxpress.com

"Am fost intr-un weekend la mall la baie sa ma spal pe maini. La un moment dat vine de la WC o persoana sa se spele pe maine. Tot ce face este sa dea cu un jet de apa pe maini si isi trece mainile prin par. Apoi iese. Persoana respectiva purta imbracamintea de la una din cafenelele din jur", povesteste un cititor MedLive.ro. Si totusi, igiena mainilor nu este ceva ce putem ignora, deoarece ne afecteaza sanatatea si, in cazuri precum cel prezentat mai sus, afecteaza si sanatatea altor persoane.

Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro

Igiena mainilor, definita de catre Organizatia Mondiala a Sanatatii ca orice metoda care indeparteaza mizeria, materialul organic sau microorganismele de pe maini, este una dintre strategiile importante de control al epidemiilor, dar si o modalitate de a preveni imbolnavirea si raspandirea patogenilor la alte persoane.

Conform Centrului de Control si Preventie a Bolilor (CDC) trebuie sa ne spalam pe maini:

  • inainte, in timpul si dupa ce preparam mancarea
  • inainte de a manca sau de a hrani un copil
  • inainte si dupa ce ingrijim sau intram in contact cu o persoana bolnava
  • inainte si dupa ce tratam o rana sau o lovitura
  • inainte si dupa ce mergem la toaleta
  • dupa ce facem curatenie
  • dupa ce schimbam pampers-ul unui bebelus sau dupa ce il ajutam pe cel mic sa se spele dupa ce a folosit toaleta
  • dupa ce ne suflam nasul, tusim sau stranutam
  • dupa ce atingem un animal sau fecalele unui animal
  • dupa ce atingem gunoi
  • dupa ce utilizam calculatorul/telefonul etc.
  • dupa ce folosim mijloacele de transport in comun

Conteaza nu doar sa te speli pe maini, ci si modul in care o faci. Pentru o curatare adecvata este nevoie de apa calduta si sapun. De asemenea, pentru indepartarea microbilor si a bacteriilor de pe maini, sunt necesare in jur de 40 de secunde de spalat riguros. Desi nu este obligatoriu sa folosesti o periuta pentru curatarea unghiilor, este recomandata o atentie sporita curatarii acestora, dar si curatarii pielii dintre degete. CDC ofera un ghid ilustrat al tehnicii corecte de spalare a mainilor.

Cum sa te speli pe maini / Foto: CDC

Dupa spalat, in special in urma utilizarii unei toalete publice, se recomanda uscarea mainilor cu ajutorul prosoapelor de hartie mai degraba decat usacarea la jet de aer. Conform unui studiu realizat in 2008 de Scoala de Biostiinte a Universitatii Westminster, prosoapele de hartie usuca mai bine pielea si scad numarul de bacterii ramase pe mana.

Spalatul pe maini te poate proteja impotriva unor virusuri de genul celor gripali, a celor care transmit boli digestive etc. insa nu te pot proteja impotriva virusurilor transmisi pe cale aeriana.

Autor: Redactia MedLive.ro

In fiecare dimineata vitMATINA iti aduce sfaturi clare si concise care te ajuta sa traiesti sanatos.

Comentarii

romanii au mari probleme cu spalatul pe maini..

romanii au probleme cu spalatul in general....le cam este teama de sapun.....

As vrea sa aflu ce se intampla in cazul folosesti in fiecare zi aceasta procedura(uscatul cu prosop). Eu am observat, in cazul meu, mi se usuca mainile si imi crapa efectiv pielea de pe maini. Ce recomandari puteti face pentru persoanele care folosesc prosopul de hartie zilnic.
Va multumesc

Nu cred ca trebuie sa te uiti doar la prosopul de hartie ci si la sapunul folosit, in general acela usuca. insa poti folosi o crema foarte hidratanta ca tratament si vezi cum te simti cu ea

O completare la spălatul pe mâini:
- când vii de afară (când intri în casă, depinde cum vrei s-o iei). Dacă ai circulat cu un mijloc de transport în comun este imposibil să nu fi pus mâna pe ceva. Şi cum la noi nu am auzit să se igienizeze aceste mijloace de transport la capăt de linie... vă cam daţi seama.
- când te-ai ridicat de la calculator (fie pentru a merge în pauza de masă, fie la sfârşit de program). Tastatura şi mausul sunt mai plini de microbi decât zona toaletei (era un studiu de care s-a amintit acum câteva luni, dar nu-l mai găsesc).

Problema nu cred ca e de la prosopul de hartie, poate fi de la sapunul cu care ne spalam, in functie de ph-ul personal si cel al sapunului, cred ca rezolvarea ar fi o crema hidratanta, poate cu galbenele,

Nu prosopul e de vina ci sapunul. Daca la serviciu e un sapin prost iti poti lua o crema hidratanta pe cares-o ai pe birou.

Din pacate Romanii sunt niste imputiti. Imi pare rau ca o spun ca si Roman.
In provincie unde au WC-ul in fundul curtii, se sterg la /// si nu se spala pe maini.
In Capitala, isi fac nevoile si nu se spala pe maini.
Dar romanii sunt "domni" , isi plimba cainii care isi fac nevoile in mijlocul drumului si merg mai departe , lasandu-ne pe noi ceilalti sa calcam in /// lor
Mergeti cu trenul, autobuzul si o sa vedeti cati PUT de NESPALATI ce sunt
Statistica spune ca fata de anii precedenti a scazut consumul de apa, sapun, detergent ...cu 30%
Tara asta a ajuns o marte HASNA !
[Comentariu editat de MedLive.ro]

Foarte interesant articolul, insa ma asteptam la mai mult, sunt puncte pe care nu le-ati atins si ar fi trebuit, de exemplu,sa extindeti studiul asupra igienei mainilor si sa comentati si alte produse extrem de folosite:
- servetelele umede;
- si mai ales - deja popularul gel de maini, acela antibacterian, inainte si dupa care, nu trebuie folosita apa, acela mi se parea interesant sa-l desfiintati avand in vedere ca mai mult imprastie bacteriile..
De asemenea, nu ati spus nimic ca mainile trebuie spalate aproape pana la cot daca vrem o igiena de bun simt, mai ales inainte sa mancam...sunt multe de discutat...

Deci: prosoape de hartie sau jet de aer?????Ca nu am inteles din articol care e alegerea optima.

Se recomanda, in special dupa utilizarea toaletelor publice, uscarea cu ajutorul prosoapelor de hartie mai degraba decat cu jetul de aer.

"Conform unui studiu realizat in 2008 de Scoala de Biostiinte a Universitatii Westminster, prosoapele de hartie usuca mai bine pielea si scad numarul de bacterii ramase pe mana."

Apropo, o bucata buna din articol, inceputul mai exact, am gasit-o deja pe net, cuvand cu cuvant..oare chiar asa de multa lipsa de inspiratie sa aveti incat sa nu puteti veni cu ceva original?
Pacat...

Te referi la citatul de la inceput - ala la care scrie de unde e luat, mai exact de pe acelasi site si care motiveaza discutia? Hmmm..... m-ai lasat praf.

daca imi spui specific unde scrie...? am vazut doar "un cititor medlife", atat...in citatul se continua cu inca o propozitie, pe care nu vad trecuta ca citat.

Click pe "cititor MedLive.ro" si te duce fix pe comentariul omului. Pe oriunde am mai citit, link-urile puse in articol, langa un citat, te duc direct la sursa lui.

ati uitat "inainte de a merge la toaleta". mari experti.

Eu as zice mai degraba ca barbatii trebuie sa se spele pe maini inainte de a folosi toaleta pentru ca, de cele mai mule ori, penisul este intr-un mediu curat iar experienta face sa nu urinez pe maini.

Sa fim seriosi!

Foarte potrivita muzica din clip: comedie veche.

Daca ne-am spala asa cum se arata in clipul video si de fiecare data cand scrie in articol, am fi mai bolnavi si sensibili la microbi decat acum!

Sunt foarte de acord cu igiena dar sa nu exageram ca ne va fi mai rau!

sensibilitatea la microbi o capeti mai degraba in copilarie, atunci iti formezi imunitatea...acum nu prea mai ai ce schimba, nu ramane decat problema fobiei de bacterii dar cam atat

Scuzati offtopicul: MÂINELE?! MÂINELE?! Wtf? Alo, romana de Romania! Inteleg ca asa scrie cititorul domniilor voastre, dar filtrul gramatical ar trebui sa functioneze. In rest, succes in continuare, la mai multe articole utile. Poate n-ar strica sa scrieti si despre momentul in care spalatul mâinilor devine compulsiv.

Alte articoleVezi toate articolele

Bacteriile intestinale, o posibila explicatie pentru probleme de greutate / Foto: Agerpres Corpul uman e plin de microorganisme. Unele sunt bune si ajuta la mentinerea sanatatii. Altele pot cauza...
In medie, o persoana inghite zilnic circa 1,5 litri de saliva ce contine sute de mii de bacterii. Cum ar putea acest lucru sa ne afecteze sanatatea si care este legatura dintre bacteriile orale si...