Coșuri în cap: cauze, simptome, tratament

Ce sunt coșurile din cap

Coşurile de pe scalp, sau acneea scalpului, se manifestă ca o erupție pe scalp sau pe linia părului și este rezultatul înfundării porilor sau foliculilor de piloși. Acneea scalpului poate fi însoțită de mâncărime și senzație dureroasă.

Există diferențe între acnee și coșuri. Coșurile sunt mici excrescențe sau umflături pe piele, care pot avea o culoare diferită de tonul normal al pielii, pline de lichid sau inflamate. O erupție a coșurilor pe scalp poate fi ocazională sau constantă. Acneea este o afecțiune care poate fi prezentă pe termen scurt, dacă este tratată eficient, sau poate persista pe termen lung și deveni cronică. Coşurile sunt considerate un simptom al acneei.

În timp ce acneea este frecventă pe zona feței, a pieptului și spatelui, coșurile de pe scalp nu sunt la fel de frecvente, nu se limitează la un anumit grup de vârstă și este mai frecventă în rândul adulților.

Există și acnee neonatală, care afectează nou-născuții. Ea apare în jurul vârstei de două până la șase săptămâni și, în general, nu reprezintă un motiv de îngrijorare pentru părinți.

Acneea scalpului la bebeluși este cauzată de hormonii mamei, transmiși nou-născutului, care stimulează excesiv acțiunea glandelor sebacee.

Există anumiți factori care cresc riscul apariției coșurilor pe scalp:

• purtarea frecventă de pălării, accesorii sau articole pentru acoperirea capului;
• folosirea produselor de îngrijire a părului pe bază de ulei;
• contactul constant cu mediul în care sunt folosite produse uleioase (de exemplu: lucrul în preajma unei friteuze de bucătărie).

Acneea de pe scalp, denumită și foliculita scalpului, este frecvent observată de-a lungul liniei părului. Această afecțiune poate provoca coșuri mici, care pot deveni dureroase la atingere, însoțite de formarea de cruste și senzație de mâncărime.

Acneea scalpului poate fi:

• ușoară - cu prezența punctelor negre și a celor albe;
• moderată - include papule și pustule care apar pe suprafața pielii;
• severă - include noduli și chisturi sub piele.

Acneea severă a scalpului poate lăsa cicatrici permanente, din cauza inflamației distructive locale.

Coșurile de pe scalp pot fi tratate cu numeroase produse ce nu necesită prescripție medicală, dar este necesară solicitarea unei opinii medicale dacă acestea persistă sau există suspiciunea unei alte afecțiuni.

Care sunt cauzele apariției coșurilor în cap

Principala cauză care provoacă apariția coșurilor pe scalp este înfundarea canalelor prin care ies foliculii de păr, din diferite cauze:

• folosirea în exces a produselor pentru păr, cum ar fi șampon, gel de păr sau fixativ;
• infectarea cu ciuperci sau microorganisme precum bacterii sau acarieni;
• transpirație excesivă;
• folosirea în exces a uleiului de păr;
• producția excesivă sau prea puțină a sebumului (substanța uleioasă care protejează suprafața pielii).

Alte cauze ale apariției cosurilor pe scalp mai includ:

• fluctuația nivelurilor hormonale;
• deteriorarea foliculilor din cauza frecării (prin purtarea frecventă a pălăriilor, căștilor sau bentițelor);
• stresul;
• moștenirea genetică;
• reacția la anumite medicamente.

Cosurile de pe scalp sau acneea scalpului ar putea fi și un simptom al unei afecțiuni de bază, cum ar fi:

• chistul pilar;
• foliculita scalpului;
• dermatita seboreică;
• carcinom cu celule scuamoase.

În acest caz, medicul specialist dermotolog va determina cauza exactă a coșurilor de pe scalp, pentru a le trata corespunzător.

Care sunt semnele și simptomele asociate cu apariția coșurilor în cap

Semnele și simptomele acneei scalpului includ:

• coșuri grupate, pe scalp sau pe linia părului;
• denivelări pline de puroi, cu un vârf alb (puncte albe);
• papule inflamate;
• chisturi adânci, în piele, pline de puroi (chisturi acneice);
• durere;
• mâncărime.

Simptomele acneei scalpului pot fi ușoare, moderate sau severe. Dacă aveți acnee severă a scalpului, este posibil să apară cruste în jurul coșurilor sau chiar cădere a părului.

Când e recomandat să consulți un specialist

Dacă coșurile de pe scalp persistă, dacă se suprainfectează, apar cruste sau dureri la nivelul scalpului și observați căderea părului, trebuie să contactați un medic specialist.

De cele mai multe ori, coșurile scalpului provin de la folosirea unui șampon sau a altor produse cosmetice pe scalp. Dacă ați schimbat produsele uzuale sau ați modificat rutina obișnuită pentru curățarea părului, trebuie doar să reveniți la obiceiurile obișnuite. Alteori, acneea scalpului este ceva mai complicată și necesită un tratament personalizat. Dacă aspectul scalpului nu se îmbunătățește cu modificările de rutină sau cu eliminarea produselor noi folosite și apar și alte simptome, cum ar fi căderea părului, trebuie să cereți opinia medicului specialist.

Medicul poate opta pentru un tratament, pentru a reduce inflamația. Pentru cazurile severe sau persistente, medicul poate recomanda:

• antibiotice topice sau cremă cu steroizi;
• medicamente orale, cum ar fi antibiotice sau antihistaminice;
• izotretinoină, pentru acnee severă;
• terapie cu lumină;
• injecții cu steroizi;
• proceduri cosmetice, extracții pentru curățarea porilor.

Dacă este utilizat curent un produs suspectat că ar putea produce alergie cutanată, utilizarea acestuia trebuie stopată imediat.

Medicul specialist trebuie contactat de urgență dacă manifestările acneice de la nivelul scalpului nu răspund la tratament.

Zona afectată poate da semnul unei alte afecțiuni, cum ar fi:

• cancer de piele, carcinom bazocelular sau spinocelular;
• infecție profundă sau un abces;
• dermatita seboreică, o afecțiune comună care lasă scuame, roșeață și mătreață;
• chist.

Care sunt opțiunile de tratament

Tratamentul pentru acneea scalpului variază în funcție de motivul care cauzează înfundarea foliculilor de păr.

Dacă simptomele sunt ușoare, coșurile de pe scalp pot fi tratate și acasă prin:

• eliminarea produselor de îngrijire a părului care conțin ulei și care lasă reziduuri în păr sau sunt grase;
• spălarea părului mai des, mai ales după transpirația abundentă;
• renunțarea la purtarea bentițelor sau a pălăriilor strânse.

Dacă suferiți de acnee persistentă, moderată sau severă a scalpului, tratamentul ar putea include și administrarea de medicamente:

• antibiotice topice sau orale, pentru a curăța bacteriile din foliculii de păr;
• steroizi topici, pentru tratarea foliculitei;
• izotretinoină orală, pentru tratarea acneei pe termen lung a scalpului;
• antihistaminice orale, pentru a reduce simptomele de mâncărime.

Orice medicație prescrisă trebuie discutată cu medicul pentru a afla efectele secundare ale fiecărui medicament. Medicul trebuie informat și despre suplimentele și/sau medicamentele pe care le folosiți, pentru a evita interacțiunile medicamentoase.

Există și numeroase tipuri de produse de îngrijire a părului, săpunuri sau șampoane care ajută la eliminarea coșurilor de pe scalp:

• săpunuri antibacteriene;
• şampoane anti-mătreață;
• antifungice, precum ketoconazol sau ciclopirox;
• peroxid de benzoil;
• produse fără ulei;
• acid salicilic.

Soluțiile frecvente recomandate pentru tratarea coșurilor de pe scalp sunt:

• Clătirea frecventă a părului cu apă

La persoanele predispuse la îngrășarea părului, acneea scalpului ar putea fi cauzată de un exces de ulei. O soluție pentru părul gras, mai ales după practicarea de antrenamente, ar putea fi clătirea cu apă, o dată la două zile, chiar fără a folosi șampon. Această metodă poate fi luată în considerare față de folosirea unui șampon uscat care, oricum, cauzează acumularea suplimentară a scuamelor și congestia scalpului.

• Șampoane antiacneice

Un scalp afectat de acnee, este recomandat să fie spălat cu șampoane care conțin ingrediente precum acid salicilic, gudron de cărbune sau cortizon. Acidul salicilic și gudronul de cărbune ajută la reducerea mătreții și a producției de ulei pe scalp, în timp ce cortizonul ajută la tratarea inflamației și uscăciunii. Un șampon cu cortizon poate fi disponibil doar prin recomandare, așa că trebuie să consultați medicul dermatolog.

Se recomandă ca prima spălare pe cap să se facă cu un șampon pentru tratarea coșurilor de pe scalp, iar a doua spălare să se realizeze cu un șampon preferat, precum cel pentru volum sau pentru obținerea unui păr moale.

• Evitați atingerea și spargerea coșurilor

Evitați spargerea sau traumatizarea coșurilor de pe scalp pentru că există riscul infectării cu bacterii, ceea ce va prelungi iritarea scalpului și va întârzia timpul de vindecare.

Un scalp acoperit de mătreață poate determina sau întreține o erupție cutanată, care arată ca niște coșuri. Aceasta nu poate fi numită acnee și se manifestă printr-o reacție de iritație și mâncărime accentuată. Recomandarea medicilor este să evitați scărpinatul și traumatizarea scalpului.

• Exfolierea scalpului

Utilizarea unui tratament exfoliant pentru scalp, o dată pe săptămână, ar putea ajuta la curățarea scalpul de orice exces de piele uscată. Uleiul de arbore de ceai, ca ingredient antibacterian, este considerat o excepție față de folosirea altor uleiuri și poate fi, de asemenea, utilizat pentru a trata acneea, prin adăugarea unei picături în șampon. Acest tratament trebuie aplicat, însă, timp îndelungat pentru a da roade. Folosirea unei cantități prea mari de ulei, poate înrăutăți acneea.

Deși exfolierea ajută la îndepărtarea excesului de ulei și a pielii uscate, sunt de preferat exfolianții chimici, cum ar fi acidul salicilic sau glicolic, față de exfolianții fizici, care ar putea provoca și mai multă iritare a scalpului.

• Evitarea uleiurilor

Multe persoane cu acnee sau mătreață severă au un exces de ulei pe scalp. Chiar dacă uleiurile sunt, de regulă, bune pentru hidratarea părului, ele pot cauza acumulare pe scalp.

Evitați să folosiți produse de păr grase, care lasă o peliculă pe scalp. Tratamentele de reparare a părului și măștile de hidratare profundă trebuie, de asemenea, evitate, dar pot fi folosite pentru a trata vârfurile deteriorate ale părului.

• Utilizați produse pentru acnee

Acneea ușoară a scalpului poată fi tratată cu majoritatea produselor pentru acnee de pe piață, fără prescripție medicală, deși ar trebui evitate formulele care conțin peroxid de benzoil, deoarece pot duce la albirea sau decolorarea părului. O cremă hidratantă ușoară, care conține acid salicilic, este o soluție mai bună și nu va decolora părul. Dacă acneea persistă sau se agravează, luați legătura cu un dermatolog, care vă va prescrie un medicament oral sau local.

• Consultați dermatologul

Erupțiile frecvente pe scalp trebuie diagnosticate de un dermatolog care vă poate oferi cel mai bun tratament. Apariția unor pete pe scalp trebuie investigate, deoarece pot fi semnul altor probleme mai grave, precum lupus cutanat și lichenul planopilar.

După începerea tratamentului, ar putea dura până la șase săptămâni până când scalpul revine la normal. O îmbunătățire a aspectului scalpului se poate observa la câteva zile după începerea tratamentului sau din momentul în care încetați să utilizați produse de îngrijire a părului care provoacă acnee.

Cum poate fi prevenită apariția coșurilor în cap

Igiena scalpului joacă un rol esențial în evitarea porilor înfundați. Pentru a preveni formarea coșurilor, spălatul frecvent al părului gras este o soluție.

Pentru a trata acneea scalpului și pentru a preveni apariția ulterioară, pot fi luate în considerare următoarele metode de prevenție:

• purtarea accesoriilor mai largi, pentru a lăsa scalpul să respire;
• spălarea părului imediat după un antrenament;
• evitarea folosirii prea multor produse de păr, cum ar fi fixative și geluri;
• dietă care poate ajuta la îmbunătățirea sănătății pielii;
• păstrarea unui jurnal alimentar, pentru a vedea dacă anumite alimente provoacă erupții, dacă există suspiciunea că dieta provoacă acneea scalpului;
• folosirea de produse naturale, hipoalergenice pentru îngrijirea părului;
• informați-vă despre folosirea celor mai bune șampoane pentru acneea scalpului.

Alte sfaturi utile

Se recomandă evitarea stoarcerii/traumatizării coșurilor de pe suprafața scalpului. Atenție la simptome precum căderea părului. Acumularea de produse care blochează foliculii de păr și duce la acneea scalpului și poate conduce la căderea părului. Atunci când foliculul de păr este congestionat din cauza șamponării rare sau a produselor prea grele/grase, acesta va deveni inactiv, ceea ce poate face ca părul fie să se subțieze, fie să cadă.

Părul se poate reface atâta timp cât foliculul este curățat și încă intact.

Atenție și la dietă. Ceea ce mănânci poate determina inflamația și acneea scalpului.

Pentru o dietă antiacnee, încercați să limitați alimentele bogate în carbohidrați și să mâncați alimente bogate în:

• vitamina A;
• vitamina D;
• acizi grași omega-3;
• fibre dietetice;
• antioxidanti;
• zinc.

Dacă observați o legătură între alimentație și erupțiile cutanate, păstrați un jurnal alimentar, pentru a ține evidența a ceea ce mănânci și eliminați câte un aliment, pentru a vedea dacă interferează cu momentul apariției iritației scalpului.

Bibliografie

1. Johnson, Jon. “How to Treat and Prevent Scalp Acne.” Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 19 Jan. 2020, www.medicalnewstoday.com
2. “Where Can You Get Acne? | Benzac.” Benzac, 2023, www.benzac.com
3. Alexander, David. “7 Ways to Treat Scalp Pimples, according to Dermatologists.” Byrdie, 2019, www.byrdie.com
4. Silver, Natalie. “Pimple on Scalp: How It Happens and How to Treat It.” Healthline, Healthline Media, 7 Mar. 2019, www.healthline.com