Publicat la: 
26/07/2019

Utilizarea protectiei solare nu numai ca reduce riscul de aparitie a cancerului de piele si a arsurilor, ci reduce si efectul de imbatranire a pielii, cauzat de expunerea la soare. Totusi, vara, aceste lucruri sunt usor de neglijat. Cum trebuie aplicata protectia solara? Cat timp trebuie sa asteptam, dupa ce am aplicat protectia, ca sa ne expunem la soare? Cat timp ne protejeaza? Cum functioneaza?

Cum functioneaza protectia solara?

Exista doua componente principale ale fiecarei protectii solare, si anume ingredientul activ si emulsia. Ingredientul activ are rol protectiv si este de doua tipuri:

  • Absorbanti UV – substante chimice care absorb radiatiile UV si le convertesc la un nivel foarte scazut de caldura. Absorbantii UV sunt, de asemenea, numiti ”organici” deoarece contin atomi de carbon, o baza pentru toate materiile organice. Unii absorb partea UVB a spectrului, despre care se stie ca provoaca arsuri solare si contribuie la riscul cancerului de piele. Altii absorb partea UVA a spectrului. Cercetarile recente sugereaza ca lungimile de unda mai lungi ale UVA nu numai ca penetreaza straturile profunde ale pielii, ci contribuie si la aparitia cancerului de piele prin compromiterea raspunsului imun la deteriorarea ADN-ului. Din acest motiv, se recomanda protectie solara cu ”spectru larg”, deoarece ofera cea mai buna protectie.
  • Reflectori UV – formati din oxizi, cum ar fi oxidul de zinc, dioxidul de titan, care absorb si imprastie radiatiile UV.

Produsele contin intre unul si sase ingrediente active.

Emulsia, sub forma de lotiune, lapte, crema, spuma, ulei sau gel, este cea care poarta ingredientul activ. Este, de obicei, compusa dintr-o combinatie de ulei si apa. Acestea sunt importante deoarece asigura rezistenta produsului. De asemenea, influenteaza rezistenta la apa, modul in care protectia solara se simte, miroase, sau cat de bine se ataseaza de piele.

Ce inseamna SPF si cum se masoara?

Protectia solara actioneaza precum o folie de protectie. In functie de produs, permite o cantitate mai mica sau mai mare de radiatii UV pe piele.

SPF reprezinta factorul de protectie solara. Se masoara in functie de cate radiatii UV trec de ea si ajung pe piele. Cu cat numarul este mai mare, cu atat mai putine radiatii trec prin ea.

Un SPF de 30 permite ca o treime dintre radiatii sa ajunga pe piele. Asta inseamna ca filtreaza 96,7% dintre radiatii. Un SPF de 50 filtreaza 98% dintre radiatii, diferenta dintre cele doua nu este foarte mare.

Daca dureaza zece minute ca pielea dumneavoastra sa se inroseasca la soare si sa arate semne de arsura, aplicarea unei lotiuni cu SPF 30 va reduce viteza de arsura si va dura de 30 de ori mai mult sa va ardeti, adica 300 de minute. Cu SPF 15 va dura 150 de minute, iar cu SPF 50 va dura 500 de minute.

Totusi, asa se calculeaza, dar lucrurile nu stau intocmai asa. De exemplu, daca stati la soare 500 de minute, adica peste opt ore, sunt sanse foarte mari sa va ardeti chiar daca aplicati protectie solara cu SPF 50.

Cum se aplica protectia solara?

La nivel microscopic, pielea este neregulata. Aplicarea protectiei solare cu 20 de minute inainte de expunere ii permite produsului sa ajunga in toate ”santurile” pielii si sa se lipeasca corespunzator de piele.

Multe produse recomanda repetarea la fiecare doua ore. Acest lucru trebuie privit ca vopsirea unui perete. Primul strat are o acoperire rezonabila, dar o noua aplicare, 20-30 de minute mai tarziu, dupa ce prima s-a uscat, ofera o acoperire mult mai buna.

De asemenea, folositi mult produs, majoritatea oamenilor folosesc prea putin. Cantitatea necesara este precizata pe ambalaj. Totusi, in general, sunt necesari 35 de ml, adica echivalentul a sapte lingurite.

Aplicati si imprastiati. Aplicati din doua in doua ore, sau mai des daca sunteti activ, chiar daca produsul pretinde rezistenta la apa timp de patru ore. De asemenea, verificati data de expirare a produsului.

Trebuie sa va luati si alte masuri de precautie, cum ar fi o palarie, amenajarea unei zone cu umbra si purtarea unor haine potrivite. Cele mai puternice radiatii solare sunt, in mod normal, intre 12:00 si 12:30.

Cat timp se mentine efectul de protectie solara?

Nu este recomandat sa stati la soare mai mult decat este necesar. Chiar daca faceti totul ca la carte, orice activitate normala poate inlatura protectia solara, cum ar fi stergerea apei din ochi, scarpinarea unei muscaturi, joaca cu animalul de companie sau cu copilul.

Protectia solara este o piedica pentru bronz?

Daca protectia solara este aplicata corespunzator, astfel incat sa isi indeplineasca sarcina de a reduce expunerea la radiatiile UV, aceasta impiedica procesul biologic de bronzare.

Sursa: theconversation.com

Specialitate: 
Adaugă comentariu nou

Echipa medicala MedLife - Dermatoestetica, Dermatovenerologie

Medic Specialist
Panduru Mihaela,Medic Primar, Doctor in Stiinte Medicale, Asistent Universitar
Medic Primar,...
Vidan-Popa Mihaela,Medic Primar
Medic Primar
Medic Specialist

Articole similare

Utilizarea protectiei solare nu numai ca reduce riscul de aparitie a cancerului de piele si a arsurilor, ci reduce si efectul de imbatranire a pielii, cauzat de expunerea la soare. Totusi, vara, aceste lucruri sunt usor de neglijat. Cum trebuie aplicata protectia solara? Cat timp trebuie sa asteptam, dupa ce am aplicat protectia, ca sa ne expunem...
Oamenii de stiinta de la Universitatea Bringhamton, din New York, au descoperit, printr-un nou studiu, mecanismul prin care radiatiile ultraviolete eliberate de soare ne deterioreaza pielea. Ce fel de radiatii ultraviolete sunt cele mai daunatoare pentru pielea noastra? Cum ne afecteaza soarele mai exact? Acestea sunt intrebarile care au stat la...
Imediat cum vine vara, parintii, dar mai ales cei mici, asteapta cu nerabdare sa plece in vacanta, sa stea la plaja si sa se bucure, in general de soare. Totusi, pielea copiilor este mai sensibila la radiatiile solare, iar parintii trebuie sa acorde o grija deosebita protejarii acesteia. Iata cateva sfaturi utile de care trebuie sa tinem cont vara...
Utilizarea protectiei solare nu numai ca reduce riscul de aparitie a cancerului de piele si a arsurilor, ci reduce si efectul de imbatranire a pielii, cauzat de expunerea la soare. Totusi, vara, aceste lucruri sunt usor de neglijat. Cum trebuie aplicata protectia solara? Cat timp trebuie sa asteptam, dupa ce am aplicat protectia, ca sa ne expunem...
Cele mai comune greseli in utilizarea lotiunilor de protectie solara/ Foto: MorgueFile Prima greseala in ceea ce priveste utilizarea lotiunilor de protectie solara este sa nu le folositi. Este bine stiut faptul ca statul excesiv la soare poate creste riscul aparitiei cancerului de piele, precum si imbatranirea prematura a acesteia. In plus, un...