Publicat la: 
22/01/2014

Cercetatorii de la Universitatea din Granada arata cu ajutorul unui experiment ca o dieta bogata in proteine creste riscul de a dezvolta pietre la rinichi si alte boli renale si ar putea avea un efect negativ asupra markerilor urinari si renali. Mai mult, pot promova patologii grave cum ar fi litiaza renala (pietre la rinichi), deoarece acestea reduc drastic citratul urinar (un inhibitor al formarii calculilor renali) si pH-ul urinar si cresc calciu urinar (pentru a compensa aciditatea metabolica cauzata de excesul de proteine).

Ei au dovedit acest lucru realizand un experiment pe soareci care a durat 12 saptamâni, ceea ce este echivalentul a 9 ani in termeni umani cu un grup de soareci hranit cu alimente bogate in proteine si un grup de control cu o dieta normala.

Rezultatele au aratat ca soarecii care au avut o dieta bogata in proteine au pierdut pâna la 10 % din greutatea corpului lor, timp de 12 saptamâni. Mai mult decât atât, citratul urinar la acesti soareci a fost cu 88 % mai mic si pH-ul urinar a fost cu 15 % mai acid, iar greutatea rinichilor a crescut cu 22 %.

Dr. Virginia A. Aparicio de la Universitatea din Granada subliniaza in acest context necesitatea de a monitoriza îndeaproape pe oricine are o dieta bogata in proteine. Dieta Dukan poate avea efecte adverse pe termen lung asupra sanatații. Ea avertizeaza ca efectele negative ale dietelor bogate in proteine asupra rinichilor depind si de prezența altor elemente nutritive din alimentație. "Consumul de cantitați mari de fructe si legume reduce riscul de pietre la rinichi, probabil din cauza conținutului lor ridicat de potasiu si magneziu, care compenseaza pentru aciditatea din dieta bogata in proteine".

Noi cercetari demonteaza si afirmațiile facute de Peter D'Adamo creatorul dietei in functie de grupa de sange, sugerând ca nevoile nutritionale ale unui individ nu difera de fapt in functie de tipul de sange. De exemplu, persoanele grupa de sange O sunt sfatuite sa faca exercitii aerobice în fiecare zi, în timp ce cele cu grupa A sunt sfatuite sa participe la exerciții care încurajeaza contemplarea mentala, cum ar fi drumețiile sau tenisul.

Rezultatele au aratat ca nu a existat "nici o dovada care sa sustina teoria dietei in functie de tipul de sânge", spune autorul principal Dr. Ahmed El-Sohemy. "Modul în care un individ raspunde la oricare dintre aceste diete nu are absolut nimic de-a face cu tipul lor de sânge ci cu capacitatea lor de a urma o dieta vegetariana sau una saraca in carbohidrati."

Studiul a fost realizat de cercetatorii de la Universitatea din Toronto si a fost publicat recent in revista PLoS One.

Comentarii

inca ceva -- daca citesti articolul in engleza referitor la dieta bazata pe grup sanguin vezi ca ceva cam scartaie, in sensul ca de fapt rezultatul lor myth-buster nu e prea concludent (si mitul nu a fost demontat satisfactor) ... in plus, se pare ca e si un conflict de interese - conducatorul studiului (dr. Ahmed El-Sohemy) e membru fondator al unui alt tip de dieta, bazat pe profilul genetic (nu stiu cat de demonstrat stiintific e asta) ... ziaristica in pioneze?

:) bun... si acuma cum dau eu mai departe articolul asta care incepe precum elevul la tabla cand nu s-a pregatit : "[...] o dieta bogata in proteine creste riscul de a dezvolta pietre la rinichi (sic!) si alte boli renale [...] Mai mult, pot promova patologii grave cum ar fi litiaza renala (pietre la rinichi) (sic!)" ... mai face cineva proofread-ul pe acolo ?

Pagini

Echipa medicala MedLife - Urologie

Medic specialist
Medic Specialist
Spataru Daniela,Medic Primar, Doctor in Stiinte Medicale
Medic Primar,...
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 24

Articole similare

Dr. Adriana Radu / Foto: Arhiva personala "Sunt plina de alunite. As vrea sa-mi excizez macar cateva din ele, mi se par foarte inestetice. Cum sa fac?" * "Sotul meu are un nev inestetic pe fata. Il si taie cateodata cand se barbiereste, dar nu vrea cu nici un chip sa renunte la el, zice ca face cancer!" Nevii pigmentari, sau alunitele, nu sunt...
Creierul in timpul meditatiei de concentrare (stanga) si in timpul meditatiei non-directive (dreapta)/ Foto: Norwegian University of Science and Technology Meditatia este o practica comuna care este cunoscuta pentru efectele sale benefice in ceea ce priveste reducerea anxietatii si a stresului, precum si la cresterea bunastarii emotionale....
1. Cresterile de temperatura pot stresa celulele. Daca organismul le incalzeste cu doar 3 sau 4 grade, proteinele acestora incep sa se destrame si nu mai functioneaza. Daca se dezleaga prea mult, proteinele se incurca una in cealalta si formeaza un manunchi care poate omori celula. Pentru a preveni aceasta catastrofa, celulele se bazeaza pe un set...
Dr. Sandica Bucurica / Foto: MedLive.ro Stilul de viata modern are repercursiuni atat asupra psihicului cat si asupra organismului. Actualele obiceiuri alimentare, dietele nesanatoase si orele prelungite de lucru afecteaza sistemul digestiv, motiv pentru care tot mai multe persoane sufera de constipatie. La ce interval de timp este normal sa avem...
"Excesul de sare dauneaza grav sanatatii" / Foto: Photoxpress.com Sarea joaca un rol major in alimentatia noastra. Putine retete nu listeaza printre ingrediente si "un praf de sare". Totodata, dupa cum bine stiti, "excesul de sare dauneaza grav sanatatii". De cata sare are nevoie organismul nostru? Ce se intampla cand mancam prea multa sare? Dar...