MindCare

Explorează o serie de articole medicale captivante despre sănătatea mintală, tehnicile de gestionare a stresului și strategiile pentru o minte echilibrată. În categoria Mindcare, vei găsi resurse valoroase de la specialiștii în sănătate mintală pentru a crea armonie în viața ta.

MindCare

Mindcare

tulburarea de deficit de atentie adhd la adulti ce trebuie sa stii

29 August 2024

Tulburarea de deficit de atenție (ADHD) la adulți: ce trebuie să știi

Tulburarea de hiperactivitate și deficit de atenție (ADHD) este o afecțiune psihiatrică ce se manifestă adesea în copilărie. Afecțiunea se caracterizează prin dificultăți de concentrare, lipsa atenției și a capacității de organizare, hiperactivitate și impulsivitate.Simptomele ADHD l...

Mindcare

dependenta de telefon ce trebuie sa stii despre ea

23 August 2024

Dependenţa de telefon: ce trebuie să ştii despre ea

Dependența de telefon, deseori denumită dependență de smartphone sau „nomofobie” (teama de a nu avea un telefon mobil), este o preocupare tot mai mare în societatea actuală. Creșterea utilizării telefoanelor pare o necesitate firească pentru viața modernă, însă poate provoca, de ase...

Mindcare

feminism ce efecte are asupra sanatatii mintale

05 August 2024

Feminism - Ce efecte are asupra sănătății mintale

Feminismul poate avea mai multe definiții, fiind considerat o ideologie sau o mișcare socială. Cel mai important aspect pe care îl susțin adepții feminismului este emanciparea, siguranța și dreptul la o viață decentă și sănătoasă a tuturor femeilor, indiferent de vârstă, rasă, reli...

Mindcare

fericire ce este si ce trebuie sa stii despre ea

05 August 2024

Fericire - Ce este și ce trebuie să știi despre ea

Toți oamenii își doresc să fie fericiți pe termen lung iar cei care reușesc să aibă o stare pozitivă generală atrag și mai mulți oameni în jurul lor. Un om fericit este un om mai sănătos și mai longeviv, așa că merită să fie urmărite unele practici care să contribuie la identif...

Mindcare

divort ce efecte are asupra sanatatii mintale

05 August 2024

Divorț - Ce efecte are asupra sănătății mintale

Divorțul poate fi perceput drept o pierdere și o traumă emoțională profundă, atât pentru cei doi soți implicați, cât și pentru copii, atunci când aceștia au tendința de a se considera vinovați. Gestionarea corectă a unui divorț implică de cele mai multe ori solicitarea ajutorului u...

Mindcare

adolescenta ce este si ce trebuie sa stii despre ea

02 August 2024

Adolescența: ce este și ce trebuie să știi despre ea

Adolescența este vârsta marilor schimbări, când atât corpul, cât și mintea trec prin modificări semnificative. Este vârsta la care pot apărea conflictele între generații sau, dimpotrivă, poate apărea o apropiere mai profundă între părinți și copii.Vârsta adolescentă este vârsta...

Mindcare

codependenta ce este cum o recunosti recomandari

02 August 2024

Codependența - Ce este, cum o recunoști, recomandări

Codependența este o stare a relației în care o persoană se lasă pe sine pe ultimul loc pentru a satisface în primul rând nevoile de orice fel ale persoanei de alături, pe care o iubește sau apreciază. Responsabilitatea pe care și-o asumă și sacrificul de sine pot face ca persoana respec...

Mindcare

02 August 2024

Furie: ce este, cum o poți gestiona

Furia corect gestionată poate ajuta oamenii să se elibereze de stres și să exprime ceea ce simt. Dacă este lăsată, în schimb, să se dezvolte sau este reprimată, furia poate avea repercusiuni foarte grave atât asupra persoanei la care se declanșează, cât și asupra interlocutorilor sau ...

Mindcare

02 August 2024

Iubire (dragoste) - Ce este, tipuri, etape

Iubirea este una dintre cele mai intense emoții umane. Poate fi de mai multe feluri și pot fi adoptate comportamente care să o intensifice sau să o ajute să dureze mai mult, însă cel mai important este ca iubirea să fie reciprocă și prioritizată.Iubirea poate fi definită drept un sentime...

Mindcare

stiluri de atasament ce sunt cum se formeaza importanta lor

02 August 2024

Stiluri de atașament - Ce sunt, cum se formează, importanța lor

Relațiile adulților sunt puternic influențate de stilul lor de atașament. Acesta se dezvoltă începând cu primii ani de viață. Atât relațiile de cuplu, cât și relațiile de prietenie sau cu copiii pot fi fericite și satisfăcătoare dacă oamenii își cunosc stilul de atașament și î...

Mindcare

06 Iunie 2024

Consumul de droguri: efecte asupra organismului

Consumul de droguri este un fenomen complex care implică utilizarea substanțelor chimice pentru oferirea unei stări de euforie sau de bine. Aceste substanțe pot fi consumate în diferite forme, inclusiv inhalare, ingestie, injectare sau aplicare topică. Consumul de droguri poate avea efecte var...

Mindcare

transa ce este si ce trebuie sa stii despre ea

14 Mai 2024

Transa: ce este și ce trebuie să știi despre ea?

Transa hipnotică este o tehnică non-invazivă și naturală, care poate fi folosită ca un supliment la alte forme de tratament. Înțelegerea conceptului de transă hipnotică necesită o analiză detaliată a diferitelor sale aspecte:transa hipnotică reprezintă o stare modificată de conștiin...