Durerile de spate la locul de munca: care sunt cauzele si cum sa le prevenim

- Forta. Exercitarea unei presiuni/forte puternice asupra spatelui, cum ar fi prin ridicarea sau mutarea obiectelor grele.
- Repetitia. Repetarea anumitor miscari poate duce la oboseala musculara sau vatamarea muschilor, in special daca ai o pozitie a corpului neobisnuita.
- Postura. Sederile lungi exagereaza curbele naturale ale spatelui, care pot duce la oboseala musculara si durere.
- Stresul. Presiunea la locul de munca poate creste nivelul de stres si conduce la tensiuni musculare si senzatie de constrictie, care pot contribui la aparitia durerilor de spate sau chiar le agraveaza.
Solicită o programare
Aici puteți să solicitați o programare pentru serviciile noastre de oriunde vă aflați, fără telefon și fără vizită în clinică.
Analizele cu bilet de trimitere în decontare cu Casa de Asigurări de Sănătate se recoltează doar în baza unei programări prealabile.
Articole din aceeași categorie

Cele cinci tipuri de insomnie
Cercetatorii de la Institutul de Neurostiinte din Olanda au descoperit ca exista cinci tipuri de insomnie. Studiul a fost publicat in revista ”The Lancet Psychiatry” si sugereaza ca aceasta descoperire ar putea promova noi tehnici de interventie, potrivit eurekalert.org. Una din zece per...

Herpesul devine periculos cand sistemul imunitar este slabit
Herpesul, sau cytomegalovirusul, este foarte raspandit si ramane in organism pentru tot restul vietii dupa infectare. In cazul persoanelor sanatoase, virusul este tinut sub control, dar devine periculos pentru cei care au sistemul imunitar slabit si pentru femeile insarcinate. Oamenii de stiinta...

Persoanele diagnosticate cu sindrom metabolic au nevoie de mai multa vitamina C
Specialistii au descoperit, printr-un nou studiu, ca un aport mai mare de vitamina C este crucial pentru pacientii care sufera de sindrom metabolic si care incearca sa opreasca un ciclu de tulburari antioxidante ce poate fi mortal in anumite cazuri, potrivit sciencedaily.com. Aproximativ 35%...