Publicat la: 
25/09/2019

Modificarile simple ale stilului de viata sunt esentialepentru prevenirea numarului tot mai mare de cazuri de cancer de san, potrivit ultimelor recomandari ale specialistilor de la Institutul American de Cercetare a Cancerului.

Rapoartele expertilor estimeaza ca unul din trei cazuri de cancer de san ar putea fi prevenit prin modificarea stilului de viata. Aceste modificari includ lucruri de baza, cum ar fi gestionarea greutatii, activitatea fizica, nutritia, sau consumul de alcool. 

Cancerul de san este cel mai frecvent tip de cancer care se dezvolta la femei atat in Statele Unite ale Americii, cat si la nivel global. S-au facut numeroase studii axate pe prevenirea cancerului de san, iar multe dintre ele au ajuns la aceeasiconcluzie, si anume ca modificarile stilului de viata sunt cea mai buna si usoara forma de prevenire. 

In anul 2018, specialistii si-au actualizat recomandarile de prevenire a cancerului de san, acestea fiind puse pe categorii, in functie de statutul menopauzei. Recomandarile includ elemente comune, usor de modificat, cum ar fi exercitii fizice, dieta, alcool sau alaptare. 

Sfaturile colective s-au bazat pe o serie de fapte dovedite, printre care:

  • Femeile aflate la postmenopauza au un risc de 1,5-2 ori mai mare de cancer la san daca este obeza. 
  • Grasimea corporala creste riscul cancerului ca urmare a hiperinsulinemiei, a cresterii estradiolului si a inflamatiei. 
  • Activitatea fizica ar putea preveni unul din opt cazuri de cancer de san. 
  • Alcoolul este un factor cancerigen, atribuit la 6,4% dintre cazurile de cancer mamar. 
  • Orice cantitate de alcool creste riscul de cancer mamar. Cu cat cantitatea este mai mare, cu atat mai mult creste si riscul. 
  • Consumul de legume fara amidon scade riscul de cancer de san. 

”Avand in vedere amploarea pe care a luat-o cancerul de san, prevenirea este strategia cea mai rentabila pe termen lung, iar acest lucru se poate face printr-un stil de viata sanatos”, concluzioneaza Juliana Kling, de la Clinica Mayo, Arizona. 

Sursa: www.eurekalert.org

Specialitate: 
Adaugă comentariu nou

Echipa medicala MedLife - Oncologie

Schuster Bianca Brigitte,Medic specialist
Medic primar
Medic Specialist
Ciurescu Daniel,Medic primar
Medic primar
Medic Primar,...

Articole similare

Modificarile simple ale stilului de viata sunt esentialepentru prevenirea numarului tot mai mare de cazuri de cancer de san, potrivit ultimelor recomandari ale specialistilor de la Institutul American de Cercetare a Cancerului. Rapoartele expertilor estimeaza ca unul din trei cazuri de cancer de san ar putea fi prevenit prin modificarea stilului...
Oncologul, chirurgul, psihologul si specialistul in reconstructia sanului sunt membrii acelei echipe terapeutice care poate trata fiecare aspect si stadiu al cancerului de san, una dintre cele mai dure boli ale modernitatii. O astfel de echipa terapeutica, formata din: oncologul Georgeta Vremes, psihologul Catalina Dumitrescu si chirurgul...
Modificarile simple ale stilului de viata sunt esentialepentru prevenirea numarului tot mai mare de cazuri de cancer de san, potrivit ultimelor recomandari ale specialistilor de la Institutul American de Cercetare a Cancerului. Rapoartele expertilor estimeaza ca unul din trei cazuri de cancer de san ar putea fi prevenit prin modificarea stilului...
Oamenii de stiinta de la Universitatea Queen Mary, din Londra, au dezvoltat un test care i-ar putea ajuta pe medici sa decida care este cel mai eficient tratament pentru femeile diagnosticate cu cancer mamar. Testul a reusit sa prezica daca chimioterapia ar putea fi benefica pentru pacientele cu cel mai frecvent tip de cancer de san (estrogen-...