Utilizatorii retelelor de socializare renunta mai usor la fumat

Fumatul este o problema majora de sanatate publica, omorand aproximativ 443.000 de oameni anual, doar in Statele Unite. Renuntatul la fumat poate avea un efect profund asupra sanatatii unei persoane, dar dependenta de tigari este foarte greu de alungat. Un studiu nou a aratat ca persoanele care navigheaza pe site-uri sociale de sanatate pot renunta mai usor la fumat.

Joe Phua de la Universitatea din Georgia a examinat site-urile sociale de sanatate care se concentreaza pe sprijinirea membrilor in demersul lor de a renunta la fumat. Acesta a remarcat ca pe masura ce numarul participantilor a crescut, membrii au pus bazele unei comunitati. Concret, acestia au inceput sa se identifice cu alte persoane si au simtit nevoia sa ofere mai mult sprijin social. Fumatul, problema comuna a membrilor, a ajutat la construirea unui sentiment de incredere printre cei care navigau pe aceste site-uri.

Ca un rezultat al apropierii sociale, membrii au reusit sa renunte mai usor la fumat. De asemenea, acestia au fost capabili sa se abtina de la fumat in situatiile tentante (cand socializau sau cand erau stresati).

Cercetarile trecute au examinat utilizarea social media pentru renuntarea la fumat. Cu toate acestea, nu au existat studii care sa explice in ce masura diversele forme de interconectare sociala de pe aceste site-uri pot ajuta o persoana sa renunte la fumat.

Rezultatele studiului arata ca pe site-urile sociale de sanatate, membrii pot construi un anumit tip de interconectare cu alte persoane care au aceeasi problema. Acest lucru poate ajuta utilizatorii sa isi atinga scopul intr-o perioada mai scurta de timp.

"Studiul demonstreaza ca socializarea online poate ajuta oamenii sa isi imbunatateasca starea de sanatate", a explicat Phua, care a adaugat ca acestea pot fi folosite ca parte integranta a unui tratament holistic, care include ajutor profesional offline, dar si online.

Sursa: Science Daily

A.C.