Cum previi aparitia prematura a ridurilor

Timpul nu iarta pe nimeni, insa poate fi mai bland cu cei care au grija de propria persoana. Odata cu inaintarea in varsta ridurile inevitabil apar. Felul in care ne ingrijim corpul, dar si tenul, poate insa amana aparitia lor.

Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro

Ridurile apar atunci cand dermul, cel de al doilea strat al pielii, se subtiaza. In acelasi timp, cantitatea de colagen produsa in piele scade, iar fibrele de elastina, responsabile pentru elasticitatea pielii, se deterioreaza. Aceste procese sunt naturale odata cu inaintarea in varsta. Adesea insa, ele sunt accelerate de factori externi, sustin cercetarile realizate in domeniu.

Numeroase studii au aratat faptul ca expunerea excesiva la soare si fumatul, de la moderat la mult, sunt responsabile pentru imbatranirea prematura pielii (inainte de varsta de 55 de ani). Razele ultraviolete ard pielea distrugand elastinul. Pe de alta parte, fumatul distruge moleculele de colagen.

Pentru a evita imbatranirea prematura, prin urmare aparitia ridurilor, fereste-te de soare si tigari. Foloseste palarii atunci cand iesi in soare si protejeaza-ti pielea cu ajutorul cremei de protectie solara. Pastreaza pielea hidratata cu ajutorul unei lotiuni corespunzatoare tipului de ten si problemelor acestuia. Fumatorilor li se recomanda renuntarea la tigari. Un proiect pilot realizat la Milano ce a urmarit evaluarea beneficiilor renuntarii la tutun asupra pielii a constatat ca pielea fumatoarele care s-au lasat de fumat isi recapata o parte din calitatile pierdute.

In fiecare dimineata vitMATINA iti aduce sfaturi clare si concise care te ajuta sa traiesti sanatos.