Factorii de risc pentru durerile de spate

Specialități
29 Martie 2012
Autor: Echipa medicală MedLife
vitmatina factorii de risc pentru durerile de spate
Cauzele durerilor de spate pot fi complexe si pot include accidente, leziuni musculare, precum si accidente sportive. Durerile de spate pot fi usoare sau extreme, rapide sau constante. Care sunt factorii de risc si cum ii putem controla? Un factor de risc este un element care creste riscul de a avea dureri de spate. Daca ai mai multi factori de risc, creste probabilitatea de a avea dureri de spate. Factori de risc care nu pot fi controlati
  • Daca esti de varsta mijlocie sau mai in varsta.
  • Daca esti barbat.
  • Daca ai o istorie de dureri de spate in familie.
  • Dupa ai avut o durere de spate in trecut.
  • Daca esti insarcinata. Spatele gravidei este solicitat in mod semnificativ in timpul sarcinii.
  • Dupa ai suferit o interventie chirurgicala la nivelul coloanei vertebrale.
  • Daca ai avut probleme ale coloanei vertebrale de la nastere.
Factori de risc care pot fi controlati prin schimbarea stilului de viata
  • Nu faci exercitii fizice in mod regulat.
  • Ai un loc de munca care necesita perioade lungi de stat pe scaun.
  • Daca fumezi. Oamenii care fumeaza sunt mai predispusi decat cei care nu fumeaza de a avea dureri de spate.
  • Daca esti supraponderal. Excesul de greutate corporala, mai ales in jurul taliei, poate pune presiune pe spate, desi acest lucru nu a fost dovedit si este asociat si cu o stare fizica proasta, cu muschi slabiti si mai putina flexibilitate. Acestea pot duce la dureri de spate.
  • Daca nu ai o postura corecta a corpului.
  • Daca esti stresat. Stresul si alti factori emotionali au un rol important in durerile de spate, in special in durerile cronice. Multi oameni isi incordeaza muschii spatelui atunci cand sunt stresati.
Factori de risc pe care ii poti controla cu tratament medical
  • Daca esti deprimat pe perioade lungi de timp.
  • Utilizarea pe termen lung de medicamente care slabesc oasele, cum ar fi corticosteroizii.
  • Daca ai o boala care provoaca tuse cronica.
Comenteaza pe Forum MedLive.ro. Redactia MedLive In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.

Solicită o programare

Aici puteți să solicitați o programare pentru serviciile noastre de oriunde vă aflați, fără telefon și fără vizită în clinică. 

Analizele cu bilet de trimitere în decontare cu Casa de Asigurări de Sănătate se recoltează doar în baza unei programări prealabile.

Pasul 1

Detaliile Pacientului

Pasul 2

Detaliile Programării

Articole din aceeași categorie

Specialități
cele cinci tipuri de insomnie
09 Ianuarie 2019

Cele cinci tipuri de insomnie

Cercetatorii de la Institutul de Neurostiinte din Olanda au descoperit ca exista cinci tipuri de insomnie. Studiul a fost publicat in revista ”The Lancet Psychiatry” si sugereaza ca aceasta descoperire ar putea promova noi tehnici de interventie, potrivit eurekalert.org. Una din zece per...

Specialități
herpesul devine periculos cand sistemul imunitar este slabit
09 Ianuarie 2019

Herpesul devine periculos cand sistemul imunitar este slabit

Herpesul, sau cytomegalovirusul, este foarte raspandit si ramane in organism pentru tot restul vietii dupa infectare. In cazul persoanelor sanatoase, virusul este tinut sub control, dar devine periculos pentru cei care au sistemul imunitar slabit si pentru femeile insarcinate. Oamenii de stiinta...

Specialități
persoanele diagnosticate cu sindrom metabolic au nevoie de mai multa vitamina c
04 Ianuarie 2019

Persoanele diagnosticate cu sindrom metabolic au nevoie de mai multa vitamina C

Specialistii au descoperit, printr-un nou studiu, ca un aport mai mare de vitamina C este crucial pentru pacientii care sufera de sindrom metabolic si care incearca sa opreasca un ciclu de tulburari antioxidante ce poate fi mortal in anumite cazuri, potrivit sciencedaily.com. Aproximativ 35%...