Publicat la: 
11/06/2014

Activitatea fizica duce la intinerirea pielii

Practicarea regulata a unei activitati fizice nu numai ca incetineste procesul de imbatranire a pielii, ci duce chiar la intinerirea ei, este concluzia la care a ajuns o echipa de cercetatori de la Universitatea McMaster (Canada) care a analizat variatiile compozitiei stratului cornos (stratum corneum) al pielii unor barbati si femei cu varste cuprinse intre 20 si 84 de ani, scrie passionsante.be, citat de Agerpres.

Analizele stratului exterior al pielii, pe care semnele imbatranirii sunt mai vizibile, au confirmat faptul ca, odata cu trecerea anilor, stratul cornos devine mai gros. Totodata, au scos in evidenta faptul ca acest proces poate fi intarziat prin exercitii fizice. Barbatii in jur de 40 de ani care fac miscare regulat au un strat cornos al pielii asemanator cu cei cu zece ani mai tineri, dar care duc o viata sedentara.

Pot interveni si alti factori, cum ar fi mostenirea genetica, alimentatia, fumatul sau consumul de alcool. Insa, la comportamente similare, efectul pozitiv al activitatii fizice este evident.

In cadrul studiului, voluntari de 65 de ani, cu piele normala pentru varsta lor, au participat la un program de exercitii fizice moderate, de doua-trei ori pe saptamana, timp de trei luni. Rezultatul a fost o piele care parea cu cativa ani mai tanara.

Specialistii explica fenomenul prin proteinele secretate de celulele musculare in timpul efortului fizic, difuzate apoi in tot organismul, care au efect de anti-imbatranire asupra pielii.

A.C.

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Dermatovenerologie

Medic Specialist
Medic Specialist
Popescu Raluca,Medic Primar, Doctor in Stiinte
Medic Primar,...
Vladuta Andreea Raluca,Doctor
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 18

Articole similare

Unghiile, oglinda sanatatii / Foto: PhotoXpress Stiati ca starea unghiilor ne poate semnala prezenta unor afectiuni in organism? In mod normal, unghiile au suprafata neteda, stralucitoare si sunt usor curbate. Daca insa observati ca unghiile isi modifica curbura sau culoarea obisnuita, nu incercati sa mascati "inconvenientul" cu cat mai multa...
Un disc foarte subtire din polimer, un pic mai mare decat un CD, implantat in abdomen, ar putea schimba viata a milioane de diabetici insulino-dependenti. Pancreasul bio-artificial, dezvoltat de cercetatorii francezi, va fi testat pe oameni la inceputul anului 2016, transmite AFP. Cu ajutorul acestui dispozitiv, pacientii nu vor mai fi obligati sa...
  Tantarii, purtatori de virusuri / Foto: ImageAfter   Bazaie, inteapa si ne tulbura somnul, mai ales in noptile calduroase de vara. In Romania, de obicei, intepatura tantarilor nu provoaca mai mult decat o simpla mancarime, insa nu disconfortul este cel mai mare motiv de ingrijorare cand vine vorba de aceste insecte, ci bolile pe care le pot...
În ciuda faptului ca noile tehnologii si site-urile de social networking fac mai usoara comunicarea sociala si poti fi in contact cu un numar mare de cunostinte, un nou studiu de la Universitatea din Oxford a demonstrat ca oamenii înca depun cele mai mari eforturi în comunicarea cu un numar mic de prieteni apropiati sau familie, de multe ori...
Dr. Anca Hoisescu/ Foto: HotNews.ro Care sunt cele mai frecvente afectiuni hormonale la copii si adolescenti? Cum se depisteaza? Se pot preveni? Care este varsta cea mai sensibila, atat la fete, cat si la baieti? Cum se trateaza? Ce semne trebuie sa urmareasca parintii? Dr. Anca Roxana Hoisescu, medic specialist endocrinolog, a discutat online...