Publicat la: 
11/06/2014

Activitatea fizica duce la intinerirea pielii

Practicarea regulata a unei activitati fizice nu numai ca incetineste procesul de imbatranire a pielii, ci duce chiar la intinerirea ei, este concluzia la care a ajuns o echipa de cercetatori de la Universitatea McMaster (Canada) care a analizat variatiile compozitiei stratului cornos (stratum corneum) al pielii unor barbati si femei cu varste cuprinse intre 20 si 84 de ani, scrie passionsante.be, citat de Agerpres.

Analizele stratului exterior al pielii, pe care semnele imbatranirii sunt mai vizibile, au confirmat faptul ca, odata cu trecerea anilor, stratul cornos devine mai gros. Totodata, au scos in evidenta faptul ca acest proces poate fi intarziat prin exercitii fizice. Barbatii in jur de 40 de ani care fac miscare regulat au un strat cornos al pielii asemanator cu cei cu zece ani mai tineri, dar care duc o viata sedentara.

Pot interveni si alti factori, cum ar fi mostenirea genetica, alimentatia, fumatul sau consumul de alcool. Insa, la comportamente similare, efectul pozitiv al activitatii fizice este evident.

In cadrul studiului, voluntari de 65 de ani, cu piele normala pentru varsta lor, au participat la un program de exercitii fizice moderate, de doua-trei ori pe saptamana, timp de trei luni. Rezultatul a fost o piele care parea cu cativa ani mai tanara.

Specialistii explica fenomenul prin proteinele secretate de celulele musculare in timpul efortului fizic, difuzate apoi in tot organismul, care au efect de anti-imbatranire asupra pielii.

A.C.

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Dermatovenerologie

Medic Specialist
Medic Specialist
Medic Primar
Medic specialist
  •  
  • 1 of 15

Articole similare

In urma unor cercetari efectuate recent, oamenii de stiinta au descoperit legatura cauzala ce are loc intre declansarea bolilor mintale cronice si consumul de tutun, informeaza Reuters. Dupa ce au studiat circa 15.000 de fumatori si 273.000 de nefumatori, precum si istoricul medical al acestora in ceea ce priveste prezenta episoadelor specifice...
Dr. Violeta Stolea / Foto: MedLive.ro Pe masura ce zilelele se incalzesc, tot mai multe doamne si domnisoare incep sa tina regim. Insa dietele drastice, nepersonalizate, de cele mai multe ori ofera un rezultat satisfacator pe moment si unul dezastruos pe termen lung. Cum se tine in mod corect o dieta? Care sunt cele mai frecvente greseli intr-un...
Teatrul pentru copii, plin de povete/ Foto: Dreamstime.com Intr-o sala cu spectacole pentru copii nu e niciodata liniste. Rad, bat din palme, se ridica, intreaba, comenteaza si sanctioneaza. Jocul a fost mereu un mod de a invata. Ce rol are in formarea copilului? Comenteaza pe Forum MedLive.ro. Sunt in stare sa stea minute in sir in fata...
Testul de sarcina nu arata intotdeauna ce ti-ai dori / Foto Captura Youtube In Romania nu exista un protocol stabilit in privinta diagnosticarii si tratarii infertilitatii, iar Casa de Asigurari de Sanatate nu recunoaste infertilitatea ca fiind o afectiune si nu deconteaza costurile de tratament, iar cuplurile sunt nevoite sa cheltuiasca sume...
Sam Harris, cercetator in neuro-stiinte, cauta raspunsuri stiintifice ale dilemelor morale / Foto: TED.com Se spune ca intrebari precum "Pentru ce merita sa traiesti?", "Pentru ce merita sa mori?", "Ce reprezinta o viata buna?", chestiuni de moralitate si valori umane in general, nu gasesc raspunsuri in stiinta, intrucat aceasta opereaza cu...