Activitatea fizica nu este cel mai important factor in lupta impotriva obezitatii- studiu

Activitatea fizica are un rol minor in lupta impotriva obezitatii, iar mesajele de sanatate publica ar trebui sa se concentreze pe alimentele nesanatoase, se arata in concluzia unor expertii internationali, care au publicat studiul lor in British Journal of Sports Medicine.

Expertii au spus ca desi activitatea fizica este o parte centrala in prevenirea bolilor precum diabetul, afectiunile cardiace si dementa, impactul asupra obezitatii este minimal.

Problema care trebuie abordata in lupta impotriva obezitatii sunt "zaharul in exces" si "carbohidratii".

Specialistii au condamnat industria alimentara pentru ca incurajeaza conceptia potrivit careia exercitiile fizice ar putea contrabalansa impactul unei alimentatii nesanatoase.

Acestia au specificat si ca exista dovezi care atesta ca pana la 40% dintre persoanele care au o rata metabolica normala vor gazdui, totusi, anomalii metabolice asociate de obicei cu obezitatea.

"O persoana obeza nu trebuie sa faca exercitii fizice pentru a pierde in greutate, ci trebuie sa manance mai putin. Cea mai mare ingrijorare pe care o am este mesajul care ajunge la public si care sugereaza ca poti manca cat vrei atata timp cat faci exercitii fizice", a explicat Dr. Malhotra, cardiolog britanic.

"Acest sfat nu este deloc stiintific, ci complet gresit", a adaugat acesta.

Cu toate acestea, alti specialisti spun ca este riscant sa excluzi rolul pe care il are activitatea fizica.

Profesorul Mark Baker de la National Institute of Health and Care Excellence din Marea Britanie recomanda "o dieta echilibrata combinata cu activitatea fizica" si spune ca este "stupid" sa excluzi importanta activitatii fizice.

Ian Wright, director general la Food and Drink Federation a spus ca "Beneficiile activitatii fizice nu sunt stimularea industriei alimentare si nu reprezinta o conspiratie, asa cum se sugereaza in noul studiu". Astfel, precizeaza acesta, un stil de viata sanatos include atat o dieta echilibrata cat si activitatea fizica.

Sursa: BBC

A.C.