Publicat la: 
25/10/2013

Care sunt beneficiile studierii unui instrument muzical

Cantatul la un instrument muzical pare sa imbunatateasca sanatatea intr-o varietate de moduri. Exista o multime de dovezi care arata ca muzica este benefica pentru fiecare dintre noi. Potrivit unui studiu publicat de American Psychological Association, cantatul la un instrument muzical in copilarie mentine mintea ascutita, pe masura ce imbatranim.

Studiul, realizat la University of Kansas Medical Center, a recrutat 70 de adulti sanatosi cu varste cuprinse intre 60 si 83 de ani, care au fost impartiti in grupuri, in functie de experienta lor muzicala. Muzicienii au avut rezultate mai bune la testele cognitive decat persoanele care nu cantau la un instrument muzical.

"Activitatea muzicala in timpul vietii poate fi un exercitiu cognitiv, determinand o mai buna adapatare a creierului la efectele imbatranirii[...]Din moment ce studierea unui instrument muzical necesita ani de practica si invatare, se pot crea conexiuni alternative in creier, care ar putea compensa declinul cognitiv care intervine pe masura ce inaintam in varsta", a decalart cercetatorul Brenda Hanna-Pladdy.

"Activitatea muzicala este legata de o serie de beneficii pentru sanatate pentru adulti [...] Cercetarile arata ca studierea si practicarea unui instrument muzical poate reduce tensiunea arteriala si poate reduce ritmul cardiac, stresul, anxietatea si depresia. De asemenea, exista numeroase dovezi care arata ca activitatea muzicala imbunatateste raspunsul imunologic, ceea ce ne permite sa luptam impotriva virusilor", a explicat Suzanne Hanser, presedintele departamentului de terapie prin muzica de la Berklee College of Music din Boston.

Terapeutii au folosit muzica pentru a imbunatati memoria in tratamentul adultilor cu dementa.

John Carpente, fondator si director executiv al Rebecca Center for Music Therapy din New York a explicat ca muzica permite oamenilor sa iasa din izolarea impusa de boala Alzheimer si de dementa.

Sursa: LiveScience

A.C.

Specialitate: 
Comentarii

Stim ca muzica este foarte utila in imbunatatirea memoriei in tratamentul adultilor cu dementa. Si noi apelam la terapia prin muzica iar efectele ei asupra bunicilor nostri suferinzi de Alzheimer sunt foarte bune.

Pagini

Echipa medicala MedLife - Psihologie

Articole similare

Mancatul pe fond emotional este practica prin care consumati cantitati mari de alimente (de obicei fast food) ca raspuns la anumite sentimente, fara sa aveti senzatia de foame. Expertii estimeaza ca 75% din consumul de alimente in exces este cauzat de emotii. Majoritatea persoanelor stiu ca mancarea poate aduce confort, cel putin pe termen scurt...
O treime din barbatii peste 50 de ani sufera de adenom de prostata / Foto: PhotoXpress "Toata viata am avut un somn de bebelus. De la o vreme insa ma trezesc sa ma duc la toaleta in fiecare noapte, uneori chiar si de doua ori". Pentru majoritatea barbatilor, aceste "vizite" nocturne la baie pot fi primul semn al prostatei marite. Alte...
O femeie a ajuns la varsta de 24 de ani fara ca cineva sa isi dea seama ca ii lipsea o mare parte a creierului. Doctorii spun ca acest caz sublinieaza puterea de adaptabilitate a organului. Descoperirea a fost facuta cand femeia a fost internata la un spital din China, acuzand ameteli si greata. Ea a spus medicilor ca nu putea sa mearga drept....
Si nefumatorii se pot imbolnavi de cancer pulmonar / Foto: morguefile.com La nivel mondial, un sfert din pacientii cu cancer pulmonar nu au fost niciodata fumatori. 15% dintre barbatii si 53% dintre femeile care dezvolta acest tip de cancer nu au fumat niciodata, sau au fumat cel mult 100 de tigari de-a lungul vietii. Aparitia cancerului pulmonar...
Agentia Americana pentru Comert si Dezvoltare finanteaza Ministerul Sanatatii cu 422.786 dolari pentru efectuarea unui studiu de fezabilitate care va stabili ce imbunatatiri se pot aduce medicinei din mediul rural. Studiul va evalua eficienta retelei de telemedicina din asistenta de urgenta si un proiect pilot din Delta Dunarii. Miza este...