Publicat la: 
6/12/2012

Consumul de peste poate reduce depresia postnatala

Nivelurile scazute de omega-3 pot fi cauza depresiei postnatale, in conformitate cu un studiu realizat de Gabriel Shapiro de la Universitatea din Montreal. Femeile au cel mai mare risc de depresie in timpul anilor fertili si nasterea unui copil poate declansa un episod depresiv la femeile vulnerabile.

Depresia postpartum este asociata cu o sanatatea materna precara, precum si cu probleme de dezvoltare si de sanatate pentru copil. "Literatura de specialitate arata ca ar putea exista o legatura intre sarcina, omega-3 si reactia chimica care permite serotoninei, un regulator al starii de spirit, sa fie eliberata in creier", a spus Shapiro. "Multe femei ar putea sa-si imbunatateasca aportul de omega-3 la nivelurile recomandate." Rezultatele au fost publicate in Canadian Journal of Psychiatry.

Deoarece omega-3 este transferat de la mama la fat si mai tarziu la copil prin alaptare, nivelurile de omega-3 scad in timpul sarcinii si raman reduse pentru cel putin sase saptamani dupa nastere.

In plus fata de conditiile biologice specifice femeilor gravide, s-a descoperit ca in SUA majoritatea oamenilor nu consuma cantitati suficiente de omega-3. "Aceste descoperiri sugereaza ca ar putea fi utile noi strategii de screening si practici de prevenire", a declarat Shapiro, mentionand ca studiul a fost preliminar si sunt necesare cercetari mai aprofundate ar fi necesare pentru a clarifica legatura dintre omega-3 si depresia postanatala si pentru a elucida mecanismele care stau la baza.

Comenteaza pe Forum MedLive.ro.

Redactia MedLive

In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.

Specialitate: 
Comentarii

Foarte interesant articol. Din pacate depresia este o boala foarte grea care nu poate fi videcata fara tratament si ajutor de la medicul psihiatru. Am citit pe un site de specialitate, depresiv.ro despre simptome si diferite tipuri de depresie.

Buna Valeria, si eu citesc depresiv.ro si m-au ajutat informatiile de acolo. total de acord cu tine, daca nu mergi la psihiatru in momentul in care ai un episod depresiv risti sa ajungi in stadii ale bolii foarte grave.

Pagini

Echipa medicala MedLife - Psihologie

Articole similare

Inflamatia este buna atunci cand va inteapa o albina/ Foto: MorgueFile.com Inflamatia e perceputa ca fiind cel mai comun personaj negativ cand vine vorba de sanatate. Si pe buna dreptate: de la boala cardiovasculara la depresie, inflamatia scapata de sub control ne poate distruge corpul in multiple feluri. Dar in mijlocul acestei pledoarii anti...
O echipa de medici din cadrul Spitalului MedLife Brasov a realizat, in premiera in Brasov, o interventie chirurgicala de inlocuire a articulatiei soldului afectata de artroza. In cadrul operatiei, medicii au folosit o proteza anatomica. Interventia a fost realizata de o echipa de medici brasoveni, asistata de un renumit medic din Germania....
Cand o femeie devine gravida si ovulul fecundat se implanteaza in mucoasa uterina este secretat un hormon (human chorionic gonadotropin), numit si hormonul sarcinii. Implantarea are loc de obicei la 6 zile dupa fecundare. Insa pot exista femei la care implantarea sa aibe loc mai tarziu de 6 zile. Atunci cand o femeie devine pentru prima data...
De ce sunt bune fibrele?/ Foto: Dreamstime.com In ciuda unei denumiri vagi, stim ca fibrele sunt necesare pentru un organism sanatos. Unde le gasim si care sunt beneficiile acestora? Comenteaza pe Forum MedLive.ro. Fibrele sunt de doua tipuri si se regasesc in diferite surse: Fibrele solubile (care se dizolva partial in apa) pot ajuta la...
Nu numai astmul este vinovat de respiratia suieratoare / Foto: PhotoXpress Respiratia suieratoare (wheezing) este un simptom declansat de ingustarea sau obturarea partiala a cailor respiratorii. De multe ori, aceasta este un semn al astmului, boala care sensibilizeaza plamanii si provoaca inflamarea cailor respiratorii. Orice alergen, de la...