Publicat la: 
25/07/2014

Cum altereaza noptile pierdute amintirile

Persoanele care nu dorm suficient au un risc mai mare de a crea amintiri false, potrivit unui nou studiu. In cadrul cercetarii, atunci cand oamenii de stiinta au comparat memoria persoanelor care dormeau bine cu memoria celor care nu dormeau deloc, au descoperit ca, in anumite conditii, "insomniacii" amesteca faptele cu imaginatia, infrumuseteaza evenimentele si isi "amintesc" lucruri care nu s-au intamplat.

Amintirile false apar atunci cand creierul oamenilor denatureaza modul in care acestia isi amintesc un eveniment din trecut- fie ca este vorba de ce au facut dupa ce au plecat de la munca, despre finalul unei relatii sau chiar despre scena unei crime.

Memoria nu este o inregistrare exacta a evenimentelor din trecut, spune Steven Frenda, doctorand in psihologie la Universitatea din California, care a fost implicat in studiu. Mai degraba, amintirile proaspete sunt construite de fiecare data cand un individ reviziteaza un eveniment din trecut. In timpul acestui proces, oamenii aleg dintre mai multe variante: ce li s-a spus, ce au vazut in fotografii, ceea ce cunosc ei ca fiind stereotipuri sau in functie de asteptari.

Noile descoperiri "au implicatii pentru vietile de zi cu zi ale oamenilor- reamintirea informatiilor pentru un examen sau in contextul locului de munca", spune Frenda

Intr-un studiu anterior, Frenda si colegii sai au observat ca persoanele care dorm mai putin de 5 ore pe noapte sunt mai predispuse la incorporarea unor informatii false in amintirile lor.

In noul studiu, acesta a vrut sa observe efectul lipsei totale de somn si cum infleunteaza asta memoria unei persoane.

Cercetatorii au folosit un proces numit "event encoding" pentru a explora efectele somnului asupra memoriei. In primul rand, acestia au aratat unui numar de 100 de studenti, dintre care unii au dormit de la miezul noptii pana la 8 dimineata, iar altii au stat treji toata noaptea, o fotografie cu un barbat care fura portofelul unei femei si il baga in buzunarul gecii sale.

Patruzeci de minute mai tarziu, participantii au citit informatii false despre poza, care spuneau ca barbatul a pus portofelul in buzunarul de la pantaloni, nu in cel de la geaca. La sfarsit, cercetatorii au intrebat participantii unde cred ca a pus barbatul portofelul si de unde stiau respectiva informatie.

"Am constatat ca, in comparatie cu participantii care au dormit, cei care nu au dormit intreaga noapte au fost mai predispusi sa isi aminteasca faptul ca informatia inexacta, inselatoare a venit de la fotografia originala", a explicat Frenda.

Constatarile au implicatii mai largi pentru interogatoriile politiei si arata cum lipsa somnului ar putea afecta memoria martorilor oculari.

Este necesara o mai buna intelegere a mecanismelor din spatele privarii de somn si a memoriei inainte ca oamenii de stiinta sa poata face recomandari specifice.

Sursa: LiveScience

A.C.

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Psihologie, Psihoterapie

Articole similare

Ibuprofenul, unul dintre medicamentele cele mai utilizate impotriva durerilor si a inflamatiilor, creste riscul de infarct si de accident vascular cerebral (AVC), insa doar atunci cand este administrat in doze foarte puternice, afirma Agentia Europeana a Medicamentului (EMA), potrivit lesechos.fr, citat de Mediafax.ro. In noul sau raport,...
  Afectiunile prostatei pot cauza disfunctii erectile / Foto: Vimeo Esti barbat si doctorul ti-a spus ca ai prostata marita si e nevoie de tratament medicamentos sau interventie chirurgicala. Probabil prima intrebare pe care ti-o pui, dupa ce afli stadiul in care se afla boala, este cat de tare iti va fi afectata viata sexuala. Vei avea...
Lipsa de vitamina D, asociata cu starile depresive / Foto: Sxc.hu Persoanele in varsta, care au carente de vitamina D, sunt mai susceptibile sa sufere de depresie. Recent au fost publicate multe studii demonstreaza efectele benefice ale vitaminei D asupra organismului. Deficienta de vitamina D a fost asociata cu riscul crescut de boli de inima...
Cum ne educam copiii / Foto: Photoxpress.com O mama isi loveste copilul de 3 ani de 11 ori pe motiv ca acesta se batea cu sora lui. O alta il "altoieste" pe fiul de 5 ani care refuza sa isi stranga din camera, in ciuda avertismentelor repetate. Incidentele sunt inregistrate de un cercetator ce incerca sa afle cat de des parintii ridica tonul in...
Afinele lupta impotriva pierderii memoriei/ Foto: MorgueFile.com Salatele de fructe sunt necesare in zilele calduroase de vara, iar afinele sunt unele dintre cele mai recomandate, acestea continand foarte putine calorii si o serie de antioxidanti. Consumul repetat de afine este indicat in lupta impotriva pierderii memoriei. Astfel, un...