Cyberbullying: ce este, efecte, recomandări
Ce este cyberbullyingul
Copiii sunt cel mai des victime ale bullyingului online, cunoscut drept cyberbullying, însă adulții pot fi la rândul lor agresați și intimidați pe platformele de socializare. Educația este importantă de ambele părți, la fel ca susținerea și încurajarea. Fiecare persoană merită și are dreptul să se simtă în siguranță oriunde s-ar afla, inclusiv atunci când folosește internetul.
Cyberbullyingul este denumirea bullyingului practicat prin intermediul căilor de comunicare digitale, facilitate de social media. Poate fi practicat de pe dispozitive ca telefoane mobile, laptopuri sau tablete electronice, prin intermediul SMS-urilor, aplicațiilor online, forumurilor sau siteurilor unde există vizibilitate și poate fi distribuit conținut nepotrivit sau defăimător. Rețelele de socializare sunt locuri în care copiii, adolescenții și tinerii pot fi intimidați, speriați, jigniți, amenințați sau umiliți, fie în privat, fie în public. Aceste lucruri pot fi obținute prin postarea unor fotografii, materiale video sau texte, adevărate sau trucate, cu scopul de a defăima sau de a umili persoana care apare în ele. Scopul este de a se crea un dezechilibru de putere.
Trimiterea de mesaje private care conțin amenințări sau au conținut supărător, prin intermediul mail-urilor sau chat-urilor disponibile pe rețele ca Facebook, Instagram, WhatsApp, Twitter sau TikTok este o formă de cyberbullying. Falsificarea identității sau folosirea identității altei persoanei pentru a trimite mesaje cu caracter nepotrivit altor persoane este, de asemenea, o formă de cyberbullying. Cyberbullyingul poate avea loc concomitent sau alternativ cu bullyingul direct, offline. Este adevărat că online este mult mai ușor să se producă amenințări, deoarece nu există confruntări fizice, însă victimele pot ajunge să trăiască permanent cu teama că își pot întâlni agresorii și în realitate. Dacă bullyingul nu poate fi întotdeauna demonstrat, în cazul cyberbullyingului rămân dovezi care pot fi folosite legal pentru a dovedi, a opri sau pedepsi acțiunea.
Este foarte important să primim suport specializat pentru a învăța cum să gestionăm aceste situații, cât și pentru a minimiza efectele cyberbullyingului. În cadrul MedLife există centrul de excelență în psihiatrie si psihoterapie MindCare, ce oferă servicii personalizate pe aceste specialități tuturor categoriilor de vârstă, sub formă de terapie individuală sau de grup, ateliere și suport pe diverse teme.
Ce efecte are cyberbullyingul asupra victimelor
Efectele cyberbullyingului asupra victimelor pot fi de ordin psihic sau fizic. Efectele psihice includ reacții din partea victimei de tip furie, supărare, jenă sau rușine. Poate apărea în timp scaderea stimei de sine a victimei, autoinvinovatorea, sentimente de inferioritate, pierderea poftei de viață, a bunei-dispoziții, a interesului pentru socializare sau hobbyuri. Victima începe să se retragă și să se închidă în ea.
Efectele de tip fizic se referă la efectele somatice care au loc, care pot include pierderea somnului, senzația permanentă de oboseală, durerile de cap sau stările de amețeală, durerile de stomac sau problemele de tranzit. Impactul emoțional al acestui tip de stresor poate evolua pana la aparitia tulburarilor anxioase sau afective. Victimele pot ajunge să fie convinse că nu există soluții pentru problema lor și în unele cazuri se poate ajunge la suicid.
Este important ca victimele cyberbullyingului să știe că pot primi ajutor și pot reuși să scape de hărțuitori, că nu sunt singure și că problema lor poate avea o soluție.
Ce este recomandat în cazul cyberbullyingului
Victimele cyberbullyingului pot încerca să vorbească despre ce li se întâmplă cu o persoană de încredere, cum ar fi un părinte, un prieten sau un coleg. Poate solicita ajutorul dirigintelui sau altui profesor, iar dacă nu are încredere în nicio persoană cunoscută, poate apela la consiliere telefonică, unde poate suna fără să își dezvăluie identitatea. Numărul de telefon unde se poate suna în România este 116111, număr cunoscut drept „Telefonul Copilului”.
Platformele sociale au de cele mai multe ori opțiunea de blocare și raportare a conturilor care deranjează în vreun fel. Aceste rapoarte se fac în mod anonim. Victimele cyberbullyingului sunt sfătuite în același timp să păstreze dovezile amenințărilor, în caz că este nevoie de acestea pentru a acționa în mod legal împotriva agresorilor.
Ce este contraindicat în cazul cyberbullyingului
În cazul cyberbullyingului este contraindicată lipsa de acțiune și ignorarea problemelor. Victimele sunt îndreptățite să facă ceea ce ține de ele să scape de agresori. Pentru o victimă a bullyingului sau cyberbullyingului poate fi dificil să ceară ajutor sau să identifice care ar fi cea mai potrivită soluție pentru problema cu care se confruntă. Este important ca cei din jur să fie atenți la nevoile prietenilor și colegilor și să își arate susținerea în cazul în care află sau observă în vreun fel că cineva este victima unui abuz.
Victimele cyberbullyingului, dar și persoanele active online în general sunt sfătuite să nu facă publice informații personale, așa cum sunt adresa sau numărul de telefon. Astfel de detalii îi pot ajuta pe atacatori să găsească mai ușor victima sau să se folosească de aceste informații pentru a o inhiba și speria și mai mult.
Cum pot ajuta părinții copiii care se confruntă cu cyberbullying
Părinții ai căror copii se confruntă cu cyberbullying pot discuta cu copiii, arătându-și susținerea și încurajarea. Este important ca aceștia să nu se simtă singuri în fața amenințărilor. În același timp, părinții pot discuta cu profesorii sau directorii școlii pentru a identifica cea mai bună metodă de rezolvare a situației. În cazul în care agresorii nu sunt persoane cunoscute, dovezile agresiunii online pot fi necesare pentru ca situația să poată fi raportată la poliție. Reglementările legii legate de bullying sau cyberbullying sunt încă la început, însă pot fi invocate agresiunea și hărțuirea drept motive suficiente pentru ca poliția să facă demersurile necesare pentru a identifica făptașii.
În același timp, atât copii cât și părinții sunt sfătuiți să se intereseze de ce pot face în astfel de situații prin intermediul platformelor online ale organizațiilor care protejează copiii, așa cum este UNICEF.
Cum ar putea fi prevenite cazurile de cyberbullying
Pentru prevenirea cazurilor de cyberbullying este important ca încă de acasă, dar și în școli, copiii să fie învățați despre ce înseamnă acest fenomen și despre cum se pot apăra în cazul în care apar astfel de probleme. De obicei sunt vizate persoanele timide, cu defecte fizice sau aspect care poate fi considerat diferit de medie, cum ar fi un exces de greutate sau o constituție foarte firavă. Persoanele care provin din medii sărace, fac parte din etnii minoritare sau fac parte din comunitatea LGBTQ+ pot fi vizate mai des de către potențiali agresori. Aceste comportamente nu trebuie să fie sub nicio formă încurajate. Copiii pot fi educați încă de mici să înțeleagă că fiecare persoană este unică și că nu există motive reale pentru care cineva să merite să fie ținta glumelor sau amenințărilor. Părinții trebuie să știe că și copiii care sunt agresori pot avea în viitor probleme emoționale sau fizice și să nu le încurajeze comportamentul negativ.
În același timp, părinții pot contribui la dezvoltarea încrederii în sine a copiilor. Pot face acest lucru fiind modele demne de urmat, dar și arătându-și aprecierea față de calitățile și preferințele copiilor. Un copil care se simte susținut și în siguranță acasă are mai puține șanse să se închidă în el și să rămână blocat în situația în care se simte amenințat.
Alte informații despre cyberbullying
Mulți dintre bullies fac parte din cercul de prieteni sau colegi sau din cercul familial, nu sunt neapărat străini. Atunci când glumele online par că merg prea departe, se transformă în amenințări, nu se opresc atunci când persoana cu rol de victimă e vizibil deranjată sau solicită încetarea, atunci putem vorbi despre cyberbullying. Fiind vorba despre mediul online, de multe ori în acțiune pot fi antrenate și alte persoane, uneori străine. Victima este îndreptățită să ceară orice formă de ajutor, fie de la familie, fie folosind mijloace legale, fie apelând anonim un număr de urgență unde poate primi sfaturi despre cum poate să acționeze.
Atunci când vine vorba despre cyberbullying, este important să se știe cum funcționează platformele online și care e politica lor de protejare a membrilor care le folosesc serviciile. Potențialii agresori pot fi opriți uneori prin simpla restricționare a accesului la contul persoanei pe care o vizează. În același timp, aceștia trebuie să fie raportați, pentru a nu fi încurajați să se comporte negativ mai departe și cu alte persoane.
Bibliografie
- https://findahelpline.com/countries/ro/topics/bullying
- https://kidshealth.org/en/teens/cyberbullying.html
- https://www.unicef.org/end-violence/how-to-stop-cyberbullying
- https://www.stopbullying.gov/cyberbullying/what-is-it
- https://www.pewresearch.org/internet/2022/12/15/teens-and-cyberbullying-2022/
Solicită o programare
Aici puteți să solicitați o programare pentru serviciile noastre de oriunde vă aflați, fără telefon și fără vizită în clinică.
Analizele cu bilet de trimitere în decontare cu Casa de Asigurări de Sănătate se recoltează doar în baza unei programări prealabile.
Articole din aceeași categorie
Autismul și vocea mamei: de ce copilul nu răspunde
Încă din viața intrauterină, vocea mamei devine un stimul auditiv fundamental. Studiile au arătat nu doar că creierul copiilor răspunde mai intens la vocea mamei lor decât la alte voci, ci și că aceasta activează mai multe regiuni cheie, inclusiv cortexul auditiv primar (pentru procesarea...
Bullying: ce înseamnă, forme, efecte
Bullying-ul este un comportament negativ care afectează serios atât victima, cât și agresorul, precum și persoanele care sunt martore ale incidentelor. Este definit drept un act de agresiune care are loc cu scopul de a răni și intimida o altă persoană, se întâmplă în mod repetat și imp...
Anxietatea la copii: ce trebuie să știi
Anxietatea la copii este un fenomen care trebuie gestionat cu atenție de părinți, dar și de profesori. Uneori, este necesar ajutor de specialitate pentru a le asigura acestora o creștere normală, cu o copilărie în care să se simtă în siguranță și să fie motivați să învețe lucruri ...