Publicat la: 
24/07/2013

Decodarea viselor: cum le putem influenta si ce spun despre noi

In medie, 20-25% din somnul nostru reprezinta starea de vis. Pentru majoritatea oamenilor acest lucru reprezinta mai mult de doua ore de visat in fiecare noapte. Cercetatorii au descoperit ca americanii au cele mai agresive vise dintre oamenii din alte state industrializate.

Surprinzator, in timp ce visele in care cadem, in care suntem urmariti sau cele in care ne aflam la scoala sunt foarte comune, visele despre sex nu sunt la fel de frecvente.

Visele sexuale apar in aceeasi masura si la femei si la barbati, potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Montreal. Autorul studiului a notat ca "actul sexual a fost cel mai frecvent tip de continut sexual prezent in vise, urmat de propuneri sexuale, saruturi si fantezii".

Mirosurile afecteaza calitatea viselor noastre. Cand cercetatorii au pus voluntarii sa miroasa oua stricate si trandafiri, persoanele care au fost expuse mirosului de oua stricate au declarat ca au avut mai multe vise "rele". Cercetatorii cred ca mirosul are un efect mai puternic asupra viselor decat alti stimuli externi pentru ca stimulii mirosului sunt legati, in mod direct, de partile creierului asociate cu ceea ce visam.

Desi unii cercetatorii considera ca visele sunt doar un produs secundar al somnului, altii sunt de parere ca acestea sunt importante pentru consolidarea memoriei, rezolvarea conflictelor si reglementarea starii de spirit.

Unele medicamente pot afecta sistemul nervos central si pot duce la aparitia cosmarurilor. Acestea includ antidepresivele, narcoticele, si barbituricele.

In majoritatea studiilor despre somn, femeile au raportat mai multe cosmaruri decat barbatii. Cu toate acestea, nu se stie cu siguranata daca femeile au o memorie mai buna decat barbatii sau daca, intr-adevar, au mai multe cosmaruri.

Femeile insarcinate viseaza mai des decat ceilalti oameni si tind sa isi aminteasca mult mai multe vise. Expertii spun ca acest lucru este cauzat de schimbarile hormonale din timpul sarcinii si pentru ca femeile insarcinate dorm mai mult.

De asemenea, studiile au aratat ca persoanele care s-au nascut nevazatoare nu au vise vizuale. Oamenii care orbesc din copilarie au putine sanse sa aiba vise vizuale, in timp ce persoanele care isi pierd vederea mai tarziu, au mai multe sanse sa le experimenteze.

Cei mai multi oameni au, la un moment dat in viata, vise recurente. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca aceste vise pot fi mult mai importante decat celelalte, indicand o problema clara din viata noastra.

Desi, de cele mai multe ori, visele sunt similare pentru oamenii care provin din culturi diferite, exista si variatii.

Sursa: WebMd

Specialitate: 
Comentarii

Limbajul viselor este alcatuit din simboluri. Analizand visele tale, poti invata multe despre sentimentele tale ascunse. Tine minte ca nimeni nu poate interpreta visele tale mai bine decat tine.

Pagini

Echipa medicala MedLife - Psihiatrie

Bugheanu Mihaela,Medic Primar
Medic Primar
Psihiatru
Medic specialist
Mladin Elena Cristina
Medic Specialist

Articole similare

Folosirea mesajelor text si a monitorizarii pe telefoanele mobile s-au dovedit a fi utile pentru programele de sanatate. Obiectivul acestui nou studiu a fost de a dezvolta si evalua pierderea in greutate cu ajutorul unei aplicatii de mobil care ajuta persoanele care vor sa tina o dieta. Cercetatorii au dezvoltat si testat o aplicatie de telefon...
In ciuda faptului ca somnul este esential pentru supravietuire, cercetatorii stiu surprinzator de putine lucruri despre perioada in care dormim. Intrebarile precum mai mic dede ce dormimmai mare de, mai mic dede cat de mult somn avem nevoiemai mare de si mai mic dece sunt viselemai mare de raman valabile, dar 2014 a fost un an important in ceea...
Conjunctivita se manifesta prin inrosirea si inflamarea membranelor care acopera partea alba a ochiului si membranele interioare ale pleoapelor. Conjunctivita este, de cele mai multe ori, cauzata de un virus sau de o infectie bacteriana, desi agentii chimici si afectiunile care stau la baza acesteia pot juca un rol important. Este conjunctivita...
Performanta medicala globalizata / Foto: Agerpres Mai mult de unul din trei medici practicieni din Marea Britanie au facut studiile in afara tarii, informeaza General Medical Council, institutia care verifica si mentine dreptul de practica in regat. Ultimele statistici arata ca peste 73.000 de doctori care activeaza in Marea Britanie, adica 37%,...
Fumatul, principalul factor de risc pentru cancerul pulmonar / Foto: PhotoXpress O concentratie ridicata de vitamina B6 si metionina in organism reduce la jumatate riscul imbolnavirii de cancer pulmonar, indiferent daca e vorba de persoane fumatoare, nefumatoare sau fosti fumatori care au renuntat la viciu. Aceasta este concluzia unui studiu...