Publicat la: 
3/01/2018

cafeaua te trezeste - mituri legat de consumul de alcool

Consumul de alcool pare distractiv - efectele de dupa, nu prea. Nu e de mirare ca oamenii din intreaga lume au cautat remedii pentru a atenua mahmureala.

Cateva mituri despre consumul de alcool si mahumureala de dupa, prezentate de theconversation.com.

Pregatirea stomacului

Exista o convingere raspandita cum ca un pahar de lapte inainte de consumul de alcool poate ajuta la diminuarea efectelor prin "captusirea stomacului". In unele tari mediteraneene oamenii prefera sa-si linisteasca stomacul cu o lingura de ulei de masline. Dar, din punct de vedere biologic, nu exista asa ceva. Daca exista vreun efect, aceasta este de incetinire a golirii stomacului.

Aproximativ 20% din alcool este absorbit in stomac si restul este absorbit in intestin. Alimentele care contin grasimi, proteine sau, intr-o oarecare masura, carbohidrati ar putea avea un efect foarte modest asupra incetinirii absorbtiei alcoolui.

Un mic dejun consistent sterge alcoolul ramas

Un sondaj realizat pe 2.000 de adulti britanici, realizat de One Poll, a constatat ca un mic dejun prajit este "remediul preferat de britanici". 26% din curelele populare de mahmureala se bazeaza pe un fel de mancare care contine oua. Dar exista vreo baza stiintifica in asta?

Un studiu care implica sobolani ar putea sustine aceasta idee. Ouale sunt bogate intr-o substanta numita cisteina. Atunci cand au fost hraniti cu cantitati letale de acetaldehida - o toxina pe care corpul o produce atunci cand distruge alcoolul - cei carora li s-a administrat cisteina au fost mult mai susceptibili sa supravietuiasca atacului toxic. Dar, desigur, oamenii nu sunt sobolani de laborator.

Cafeaua te trezeste

Daca esti beat si trebuie sa te trezesti rapid, ce faci? Ei bine, daca filmele sunt ceva ce ar trebui urmat, bei o cana de cafea tare, neagra. Cu toate acestea, stiinta nu sustine ideea. Acest lucru se datoreaza in parte modului complex in care alcoolul actioneaza ca sedativ - facandu-va ametit si uituc - in timp ce cafeaua, un stimulant, va face mai atent, dar nu elimina ametelea.

Apa inainte de culcare

Poate fi un sambure de adevar in aceasta idee. in timp ce apa de baut nu rezolva durerea de cap, ar putea ajuta la reducerea efectelor de deshidratare si a gurii uscate.

Amestecarea bauturilor

Exista o credinta veche ca amestecarea bauturilor iti produce o mahmureala mai grava. E un mit. Amestecarea bauturilor sporeste pur si simplu riscul de a consuma mai mult alcool.

Daca doriti cu adevarat sa evitati o mahmureala, cel mai bun sfat este sa nu exagerati cu consumul de alcool. Apoi, este bine sa bei mai lent, sa mananci in timp ce consumi alcool si sa alternezi bauturile alcoolice cu apa.

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Ecografie 3D, Ecografie 4D Voluson, Medicina de familie, Medicina generala

Zarnescu Oana,Medic Specialist Med. Familie
Medic Specialist...
Surugiu Elena,Medic Primar
Medic Primar
Gavrilescu Cristina-Florentina,Medic Specialist
Medic Specialist
Medic Specialist

Articole similare

Cafeina are multe beneficii pentru sanatate, acest lucru fiind sustinut de numeroasele studii efectuate pana acum. O noua cercetare, publicata in revista Nature Neuroscience, arata ca o doza de cafeina, dupa o sesiune lunga de invatat, poate ajuta la stimularea memoriei pe termen lung. Echipa de cercetare, condusa de Daniel Borota de la...
Astazi, 29 septembrie, de Ziua Internationala a Cafelei, ne reamintim de beneficiile acestei bauturi asupra sanatatii. V-ati intrebat vreodata daca exista un moment al zilei in care este cel mai bine sa va beti cafeaua? Sau cum este indicat sa o consumati: cu lapte sau fara lapte? Care sunt cele mai importante beneficii ale consumului de cafea...
Cafeaua de dimineata / Foto: Photoxpress.com Cafeaua este o sursa de antioxidanti, substante care au o influenta pozitiva asupra organismului reducand riscul de a dezvolta unele afectiuni si prevenind imbatranirea timpurie. Laptele este un aliment minune cu un continut bogat de calciu si proteine. Conform unei simple operatiuni logice,...
Agentia europeana pentru medicamente a dat unda verde joi punerii in vanzare a unui medicament care reduce pofta de bautura la alcoolici, scrie AFP. Laboratorul care a conceput acest tratament, finlandezii de la Biotie Therapies, alaturi de partenerul danez Lundbeck, care va fabrica si comercializa produsul, au anuntat in comunicate separate ca...
Munca in exces poate duce la un consum exagerat de alcool, potrivit oamenilor de stiinta dintr-o echipa internationala, care au avertizat opinia publica, prin intermediul unui studiu publicat miercuri, in legatura cu acest dublu exces ce afecteaza starea de sanatate, scrie Mediafax. Analiza unei serii de studii realizate pe un total de peste...