Publicat la: 
22/07/2014

Opt ticuri nervoase care dauneaza sanatatii

Ticurile nervoase va pot afecta sanatatea/ Foto: Dreamstime.com

Ticurile nervoase sunt de cele mai multe ori enervante pentru persoanele din jurul nostru decat pentru noi, dar unele dintre acestea va pot cauza probleme de sanatate. Expertii au clasificat motivele pentru care obiceiuri aparent inofensive, precum rosul unghiilor sau rasucirea parului, pot fi periculoase pentru sanatatea dumneavoastra.

Va roadeti unghiile

Este o diferenta intre persoanele care isi rod unghiile la filmele de groaza si cele care au acest obicei in mod regulat. Rosul unghiilor poate dauna atat unghiilor, cat si pielii din jurul acestora, spune Dr. Michael Shapiro, dermatolog. Microbii din gura sunt transferati pe piele si invers.

"Bacteriile de sub unghii pot fi transferate la gura, cauzand infectarea gingiilor si a gatului", adauga acesta.

Va rasuciti si va trageti parul

Rasucirea parului pe deget duce la deteriorarea radacinei de-a lungul timpului, spune Ariel Ostad, dermatolog.

"Acest lucru poate cauza aparitia zonelor fara par, temporar sau permanent, dar si infectii". Tragerea obsesiva a parului poate fi un semn al unei conditii psihiatrice, care necesita psihoterapie si medicatie.

Va trosniti gatul

Desi sentimentul de dupa ce va trosniti gatul pare relaxant, daca aveti acest tic trebuie sa fiti constient de posibilitatea aparitiei hipermobilitatii ligamentelor din jurul gatului, spune Dr. Michael Gleiber, chirurg ortoped. In plus, aceasta miscare excesiva a articulatiilor poate duce la uzura acestora si, pe termen lung, chiar la artrita. In cazuri rare, trosnirea gatului poate provoca un accident vascular cerebral, spune Dr. Gleiber.

Va atingeti fata

Atingerea repetata a fetei sau decojirea cosurilor poate deteriora straturile subtiri de la suprafata pielii, spune Jessica Krant, dermatolog.

"Daca ati sangerat, este posibil sa se fi creat o cicatrice permanenta. Nu trageti de cosuri si nu va scarpinati obsesiv in zonele cu mancarimi", a adaugat aceasta.

Va scrasniti dintii

Scrasnirea dintilor (bruxismul) atunci cand sunteti stresat va poate afecta grav sanatatea orala. Scrasnitul dintilor poate cauza spargerea sau ruperea dintilor. Aceasta poate duce, de asemenea, la deteriorarea articulatiei maxilarului, spune Justin Philipp, stomatolog.

"Oamenii strang sau isi scrasnesc dintii ca raspuns la stres. Cu toate acestea, cele mai multe cazuri sunt rezultatul unor patologii, precum dintii nealiniati sau "o muscatura nepotrivita".

Va lingeti sau va muscati buzele

Linsul si muscatul nervos al buzelor le expune la enzimele digestive din gura, spune Whitney Bowe, dermatolog.

"Aceste enzime sapa in piele si pot duce la aparitia dermatitei sau a chelitei, afectiuni care dau aspectul crapat si uscat buzelor", a adaugat aceasta.

Va roadeti partea interioara a obrazului

La fel ca rosul unghiilor, rosul partii interioare a obrazului poate deveni un tic nervos.

"Deseori, interiorul obrazului se umfla si devine mai usor sa roadeti in acelasi loc. Chiar si dupa ce se vindeca, obiceiul continua", spune
Ringer.

In timp, acest lucru poate duce la inflamare cronica, posibile sangerari si aparitia cicatricilor in zona respectiva.

Roadeti capetele creioanelor si pixurilor

Bacteriile se aseaza pe capetele creioanelor si pixurilor, astfel incat acest obicei va expune la agenti patogeni, spune Ted Myatt, cercetator la Universitatea din Rhode Island.

"O persoana infectata are, cel mai probabil, virusul pe degete si il raspandeste prin intermediul pixurilor, creioanelor, tastaturilor sau telefoanelor", a adaugat acesta. De asemenea, mestecatul instrumentelor de scris poate deteriora dintii si poate rani gingiile", spune Ringer.

Sursa: Time

A.C.

Specialitate: 

Echipa medicala MedLife - Psihologie

Psiholog
Psiholog
Psihoterapeut
Negut Laura,Doctor
Doctor

Articole similare

Carnea rosie poate fi carnea de vita, de vitel, de miel si chiar si cea de porc. Dar, in cadrul acestei "familii", nu toata carnea rosie este egala. Carnea procesata, precum baconul, carnati sau sunca dauneaza mult mai mult starii de sanatate. Specialistii au cantarit subiectul si au raspuns la intrebarea “Ar trebui mancam carne rosie sau ar fi...
Inaltimea, in special in cazul barbatilor, pare sa fie o caracteristica biologica valoroasa. Cel mai recent studiu al Universitatii din Edinburgh sugereaza ca barbatii scunzi sunt mai predispusi la a dezvolta dementa, riscul crescand cu 25% la fiecare 5 cm. Ce alte probleme de sanatate pot fi asociate cu inaltimea? Cancer In 2008, cercetatorii au...
Miracolul naturii / Foto: Photoxpress.com Mierea este un aliment usor de asimilat, format din carbohidrati. Substantele continute fac ca mierea sa contribuie la generarea caldurii in organism, dar si la inlocuirea energiei pierdute. In plus, are un aport importat in regenerarea tesutului conjunctiv. De retinut este si faptul ca furnizeaza...
Odata cu venirea verii, majoritatea persoanelor isi schimba obiceiurile alimentare, incercand sa revina la un stil de viata sanatos. Cu toate acestea, exista anumite capcane ale acestui sezon pe care ar fi de preferat sa le evitati. Renuntati la alimentatia sanatoasa pentru ca "oricum nu ati slabit indeajuns pentru a putea purta costumul de baie...
Cat de sanatoase sunt ouale?/ Foto: MorgueFile.com Inca din copilarie stiam ca ouale sunt foarte bune pentru micul dejun, dar devin nesanatoase pe parcursul zilei. Cinci experti in nutritie au fost intrebati de beneficiile consumului de oua la micul dejun. Fiecare dintre cei cinci experti au notat ca ouale sunt o sursa excelenta de vitamine,...