Protecție solară bebeluși - Sfaturi și recomandări

Ce este protecția solară

Soarele este necesar pentru o viață sănătoasă, fiind cel care activează producerea vitaminei D. Vitamina D contribuie la absorbția calciului în organism, necesar mai ales pentru sănătatea oaselor. Cu toate acestea, expunerea la lumina directă a soarelui fără protecție împotriva acțiunii razelor UV (ultraviolete) poate avea repercusiuni asupra pielii sau a ochiilor. Pe piele pot apărea arsuri, dar şi la nivelul ochilor. Mai ales pentru copii și bebeluși, este necesară protejarea pielii și a ochiilor atunci când sunt la joacă afară, indiferent dacă sunt în fața blocului sau în parc, pe plajă sau la piscină. Protecția solară pentru bebeluși este foarte importantă, deoarece pielea lor este mai sensibilă și mai vulnerabilă la efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete (UV).

Atât părinții cât și bunicii au tendința de a fi mai indulgenți, uneori, cu cei mici atunci când vine vorba despre expunerea la soare, însă aceștia trebuie să fie conștienți că distrugerea stratului de ozon și gradul de poluare sunt mult mai avansate decât în urmă cu câțiva ani. Astfel, razele UV au efect mult mai puternic, iar repercusiunile expunerii îndelungate la soare pot fi periculoase și ireversibile. În plus, pielea bebelușilor și a copiilor este mult mai sensibilă și are nevoie de îngrijire specială pentru a fi protejată. Pentru a fi prevenite iritațiile, arsurile și leziunile, pielea trebuie protejată cu produse cosmetice care conțin FPS sau SPF (versiunea în engleză, folosită mai des), adică factor de protecție solară.

De ce este importantă protecția solară pentru bebeluși

Cremele cu protecție solară pentru bebeluși trebuie alese atât cu FPS/SPF mare, cât și din gama specială pentru bebeluși și nu pentru adulți. Produsul nu trebuie să conțină substanțe chimice dăunătoare sau iritante, cum ar fi parfumuri, coloranți sau parabeni. Uneori, produsele pentru adulți conțin ingrediente care nu sunt tolerate de pielea sensibilă a bebelușilor. Există riscul să apară alergii la ingredientele respective sau iritații ale pielii.

În plus, sistemul imunitar al bebelușilor nu este nici el foarte bine dezvoltat, astfel că există un risc mai mare și de îmbolnăviri și infecții, care pot apărea de la orice tip de leziune a pielii.

Cum se utilizează protecția solară pentru bebeluși

În afară de aplicarea produselor cu SPF potrivite pentru pielea bebelușilor, părinții pot asigura protecția acestora prin câteva obiceiuri ușor de pus în aplicare:

• alegerea unor haine ușoare, subțiri, în culori deschise, din materiale naturale, cum ar fi in sau bumbac, cu mâneci lungi;
• învățarea copilului să poarte ochelari de soare;
• obișnuirea copilului să poarte pălării de paie sau pânză;
• educarea copilului să aleagă locuri umbrite, sub umbrele sau copaci;
• protejarea umerilor și a cefei cu ajutorul hainelor adecvate și a produselor cu factor de protecție solară pentru copii;
• evitarea hainelor transparente sau de culoare închisă;
• evitarea hainelor din materiale sintetice;
• preferarea pălăriilor în detrimental șepcilor, care nu protejează ceafa și urechile.

Până la vârsta de șase luni sunt recomandate produse cu FPS/SPF 50 sau 50+, iar după șase luni pot fi folosite produse cu FPS/SPF cuprins între 30 și 50, aplicate pe toate zonele expuse. Acestea trebuie alese, în mod ideal, la recomandarea medicului pediatru și pot fi testate cu două zile înainte de expunerea propriu-zisă, în interior, pe o suprafaţă mică de piele, pentru a evita apariția unor posibile iritații sau reacții alergice. Atunci când sunt necesare ieșiri în exterior, produsele cu factor de protecție solară se aplică pe față, urechi, zona din spate a gâtului, zona exterioară a palmelor, tălpi și zona superioară a picioarelor.

Printre ingredientele potrivite pentru a evita alergii sau erupții cutanate pot fi dioxidul de titan sau oxidul de zinc, minerale cu efect hipoalergenic, care tind să rămână la suprafața pielii, fără a fi absorbite. Produsele cosmetice cu factor de protecție solară ar trebui să aibă inscripționat și mesajul „cu spectru larg”, adică să aibă efect atât împotriva razelor UVA, cât și împotriva razelor UVB.

Buzele trebuie să fie și ele protejate, folosindu-se în acest scop balsam de buze cu FPS/SPF de minimum 15. În cazul în care sunt necesare și medicul recomandă produse care conțin repelent pentru insecte, acestea se aplică după aplicarea produselor cu factor de protecție solară. Bebelușii trebuie să aibă mai mult de două luni pentru a fi permise astfel de produse și exclusiv la indicațiile medicului pediatru.