In functie de varsta, istoric familial si stil de viata, cu totii avem nevoie de diferite teste si analize medicale pentru a ne tine sub control starea de sanatate. In ceea ce priveste sanatatea barbatilor, exista sapte analize medicale care sunt esentiale pentru ca acestia sa poate preveni bolile cu un risc ridicat de aparitie.
Diabet
Este posibil sa nu aveti nevoie de o analiza pentru diabet, in cazul in care va mentineti greutatea si nu prezentati alti factori de risc (precum colesterol ridicat sau hipertensiune arteriala). Dar, pentru barbatii cu varsta de peste 45 de ani (in special pentru cei supraponderali) un test pentru debistarea diabetului este o idee buna, spune Kevin Polsley, asistent profesor de medicina interna de la Loyola University Health System in Chicago.
Departamentul de Sanatate al Statelor Unite recomanda analiza pentru diabet si in cazul barbatilor supraponderali sub 45 de ani, care au o istorie familiala a bolii.
Boli cu transmitere sexuala
Chiar daca ati fost intr-o relatie monogama de mai multi ani, nu este o idee rea sa faceti teste pentru bolile sexuale. Multe boli cu transmitere sexuale pot fi nediagnosticate timp de ani de zile. De exemplu, o persoana poate trai 10 ani fara sa prezinte simptomele HIV. Centrul pentru Controlul si Prevenirea Bolilor din Statele Unite recomanda ca toti barbatii cu varste cuprinse intre 15 si 65 de ani sa isi faca analizele pentru HIV cel putin o data. Acest lucru este cu atat mai esential, daca ati avut contacte sexuale neprotejate, daca ati utilizat droguri injectabile sau ati avut o transfuzie de sange.
Indicele de masa corporala
Nu trebuie sa va faceti o programare la doctor pentru a va afla indicele de masa corporala. Indiferent ca faceti dumneavoastra calculul sau medicul de familie, este important sa tineti cont de acest numar.
Un indice de masa corporala intre 18.5 si 24,9 este considerat normal. Desi calculul nu este perfect (uneori oamenii sanatosi sunt diagnosticati ca fiind supraponderali sau invers), majoritatea doctorilor sunt de acord ca este o componenta importanta pentru evaluarea starii generale de sanatate.
Colesterolul
The American Heart Association recomanda barbatilor sa isi testeze nivelul de colesterol o data la 4-6 ani dupa ce au implinit varsta de 20 de ani.
"Barbatii au un risc mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare decat femeile, iar colesterolul mare este un factor important in aceasta ecuatie", a afirmat Dr. Polsley. Doctorul dumneavoastra va dori sa va testeze mai des in cazul in care prezentati factori de risc pentru aparitia bolilor de inima, precum diabetul, tutunul sau hipertensiunea arteriala.
Colesterolul este masurat printr-un test de sange. Inainte de a-l face, doctorul va poate ruga sa nu mancati cu 9-12 ore inainte. In general, un test de colesterol va masura nivelul de colesterol total, atat colesterolul bun (HDL), cat si colesterolul rau (LDL), dar si trigliceridele. In functie de rezultat, doctorul va poate face recomandari dietetice sau va poate prescrie medicamente pentru reducerea nivelului de colesterol.
Tensiune arteriala
La fel ca in cazul nivelului ridicat de colesterol, hipertensiunea arteriala este adesea o conditie fara simptome. Din fericire, testul pentru tensiunea arteriala este rapid si nu provoaca durere.
"Ar trebui sa va verificati tensiunea arteriala de fiecare data cand mergeti la doctor", spune Dr. Polsley, care precizeaza ca aceasta practica este valabila dupa ce ati implinit varsta de 18 ani.
In cazul in care nu mergeti foarte des la doctor, verificati-va tensiunea cel putin o data la doi ani sau anual in cazul in care valorile anterioare au fost considerate periculoase.
Colonoscopia
Majoritatea barbatilor ar trebui sa fie testati pentru cancerul la colon incepand cu varsta de 50 de ani. Cei care au cazuri in familie, ar trebui sa fie testati si inainte de aceasta varsta.
Testul este detestat atat de barbati, cat si de femei, avand in vedere ca procedura este neplacuta.
Vestea buna este ca in cazul in care medicul specialist nu gaseste nimic suspect, nu veti fi nevoit sa repetati procedura pentru aproximativ 10 ani.
Analize pentru depistarea cancerului de prostata
Testul pentru cancerul de prostata este mai controversat decat cele pentru alte tipuri de cancer, unele studii aratand ca acestea pot fi scumpe si inutile, spune Dr. Polsley. Cu toate acestea, el recomanda ca barbatii cu varsta de peste 50 de ani sa discute cu un medic specialist despre posibilitatea efectuarii testului pentru a pune in balanta avantajele si dezavantajele acestuia.
Sursa: Time
A.C.
