Publicat la: 
4/05/2010

Sportul in tinerete ne fereste de oase rupte la batranete

Sportul intareste oasele / Foto: Flickr/espinr

Oamenii de stiinta suedezi au analizat densitatea oaselor, precum si practicile de activitate fizica actuale si anterioare ale unor barbati, la diferite varste. Concluzia: cei care au avut de-a face cu sporturi competitive de cel putin trei ori pe saptamana timp de 20 de ani au oase mai puternice decat cei sedentari si pot evita osteoporoza sau oasele casante, la batranete, arata rezultatele unui studiu citat de LiveScience.

Cercetatorii de la Universitatea din Gothenberg, Suedia, au observat ca dintre cei 2.300 de tineri de 18 ani analizati, cei implicati activ in sporturi si cei care au obisnuit sa practice un sport au o densitate osoasa mai mare decat cei care au ocolit activitatea fizica, scrie Livescience.

Cu cat densitatea este mai mare, cu atat osul este mai puternic, iar asta pare sa le prinda bine barabatilor la batranete.

Citeste restul articolului pe Think Outside The Box

Echipa medicala MedLife - Dexa Osteodensitometrie, Endocrinologie

Pena Mihaela,Medic Specialist
Medic Specialist
Popescu Alin Nicolae,Medic Primar
Medic Primar
Medic specialist
Medic Specialist...

Articole similare

Dr. Delia Simion discutand despre osteoporoza/ Foto: HotNews.ro Despre factorii de risc si evolutia bolii, despre caile de preventie, importanta exercitiului fizic facut cu masura si mai ales despre intelepciunea unui echilibru alimentar, dr. Delia Simion, medic specialist reumatolog, a vorbit intr-un interviu pentru MedLive.ro. Factori asociati...
Sportul intareste oasele / Foto: Flickr/espinr Oamenii de stiinta suedezi au analizat densitatea oaselor, precum si practicile de activitate fizica actuale si anterioare ale unor barbati, la diferite varste. Concluzia: cei care au avut de-a face cu sporturi competitive de cel putin trei ori pe saptamana timp de 20 de ani au oase mai puternice...
DEXA este o investigatie imagistica care foloseste raze X, scaneaza osul si masoara densitatea osoasa. Razele X sunt unde de energie (electromagnetica) si sunt ca undele radio, microundele, lumina, dar de energie mult mai mare, acestea trec prin tesuturi, dar nu raman in organism. Doza de radiatie in examinarea DEXA este pana la a 10-a parte...
Osteoporoza, boala tacuta care inmoaie oasele si predispune la fracturi, mai ales dupa varsta de 50 de ani, este considerata un ceas cu bomba de catre Organizatia Mondiala a Sanatatii. Care sunt cauzele, cum evolueaza daca nu este tratata si care sunt urmarile unui astfel de diagnostic? Ce regim de viata trebuie sa abordam, in ce fel afecteaza...
Consult medical / Foto: BigStockPhoto.com Menopauza este perioada de tranzitie din viata unei femei in care se produce incetarea functiei ovariene, organismul produce mai putin estrogen si progesteron. Frecventa menstruatiei scade, iar in cele din urma inceteaza definitiv. Cauze Menopauza este o etapa naturala in viata unei femei, care se...