Publicat la: 
4/05/2010

Sportul in tinerete ne fereste de oase rupte la batranete

Sportul intareste oasele / Foto: Flickr/espinr

Oamenii de stiinta suedezi au analizat densitatea oaselor, precum si practicile de activitate fizica actuale si anterioare ale unor barbati, la diferite varste. Concluzia: cei care au avut de-a face cu sporturi competitive de cel putin trei ori pe saptamana timp de 20 de ani au oase mai puternice decat cei sedentari si pot evita osteoporoza sau oasele casante, la batranete, arata rezultatele unui studiu citat de LiveScience.

Cercetatorii de la Universitatea din Gothenberg, Suedia, au observat ca dintre cei 2.300 de tineri de 18 ani analizati, cei implicati activ in sporturi si cei care au obisnuit sa practice un sport au o densitate osoasa mai mare decat cei care au ocolit activitatea fizica, scrie Livescience.

Cu cat densitatea este mai mare, cu atat osul este mai puternic, iar asta pare sa le prinda bine barabatilor la batranete.

Citeste restul articolului pe Think Outside The Box

Echipa medicala MedLife - Dexa Osteodensitometrie, Endocrinologie

Gruia Adriana - Maria,Doctor
Medic Specialist
Popescu Alin Nicolae,Medic Primar
Medic Primar
Dragutescu Anca,Medic Specialist
Medic Specialist
Medic specialist

Articole similare

Corpul si oasele / Foto: Photoxpress Este usor sa luati oasele "de bune" pana cand va rupeti unul sau pana cand varsta duce la subtierea lor. De fapt, multa lume nici nu se gandeste la oase ca la o resursa ce necesita protectie si ingrijire de-a lungul intregii vieti. Totusi, exista o multime de surprize ascunse in oase iar obiceiurile din...
Cauze • Osteoporoza; • Traumatism direct; • Cazaturi; • Aterizarea pe calcaie dupa o saritura de la inaltime; • Traumatisme vertebrale majore cum este cazul accidentelor auto; Simptome Dureri dorso-lombare de la intesitate medie, la dureri severe. Diagnostic In functie de simptomele clinice ale pacientilor se folosesc: • Examenul fizic; •...
Consult medical / Foto: BigStockPhoto.com Menopauza este perioada de tranzitie din viata unei femei in care se produce incetarea functiei ovariene, organismul produce mai putin estrogen si progesteron. Frecventa menstruatiei scade, iar in cele din urma inceteaza definitiv. Cauze Menopauza este o etapa naturala in viata unei femei, care se...
"In practica clinica, medicii se lovesc de multiple erori legate de osteoporoza, o boala subdiagnosticata si subtratata, pornind de la oportunitatea de indicatie a testului de osteodensitometrie, la numarul de segmente de analizat si, mai ales, in ultimii ani, datorita unor potentiale reactii adverse ale medicatiei", a spus dr. Cristina Copăescu,...
Dr. Anca Dragutescu / Foto: MedLife Osteoporoza poate slabi sistemul osos timp de ani de zile inainte de a fi detectata, insa este tratabila si poate fi prevenita. La fel, bolile endocrine - dezechilibre hormonale - pot fi depistate din timp, inainte sa se declanseze efectele lor severe. Despre acest subiecte, Dr. Anca Dragutescu, medic...