Publicat la: 
14/03/2012

vitMATINA Cauzele si tratamentul laringitei. Remedii care nu te vor ajuta sa-ti recapeti vocea

Laringita inseamna pierderea vocii sau raguseala si este rezultatul inflamatiei (umflarii) laringelui. A nu se confunda cu o durere de gat. Laringita se trateaza in mod obinuit cu ceaiuri cu miere si lamaie, gargara cu apa sarata, ne folosim vocea cat mai putin sau incercam sa vorbim in soapta. Dar cate dintre aceste remedii functioneaza cu adevarat?

Cauzele laringitei:

  • Cea mai frecventa cauza a laringitei este o infectie a tractului respirator superior, cum ar fi raceala sau gripa. Daca infectia este bacteriana, consultati un medic pentru a primi tratament cu antibiotice.
  • A doua cauza comuna de laringita este suprasolicitarea vocii - cum ar fi strigatul si tipatul la un meci.
  • Simptomele laringitei acute pot include dureri de gat, raguseala si un sentiment de gat zgariat. Curatarea constanta a gatului poate fi un alt simptom, atunci cand cauzele laringitei sunt legate de infectii, in special de cele virale
  • Daca suferiti de laringita cronica, fumatul poate fi vinovat. Inhalarea fumului de tutun creste masa laringelui si poate duce la scaderea tonalitatii vocii.
  • O cauza a laringitei care poate parea suprinzatoate este boala de reflux gastroesofagian. Despre prevenirea si tratarea acestei boli puteti citi recomandarile dr. Carmen Ruxandra Posoiu.

Recomandari

  • Unii medici recomanda ceaiul cu lamaie si miere. Lamaia are vitamina C, mierea are proprietati anti-bacteriene iar ceaiul contine antioxidanti care stimuleaza sistemul imunitar.

Nu este nimic in neregula cu mierea, dar unele ceaiuri si lamaia sunt acide, ceea ce reprezinta o problema grava pentru oricine isi vrea vocea inapoi.

Corzile vocale sunt constituite dintr-un tesut epitelial delicat. Desi produsele alimentare nu pot veni in contact direct direct cu ele in timpul consumului de alimente (in cazul in care ar face-o, v-ar sufoca), alimentele acide pot declansa refluxul gatstric. Corzile vocale sunt deja supuse unor niveluri scazute de inflamatie cronica, din cauza evenimentelor de reflux normale care apar de pana la 50 de ori in timpul zilei.

  • Rosiile, fructele citrice si ciocolata sunt unele alimente acide care trebuie evitate pentru a preveni refluxul si deterioarea corzilor vocale.
  • Bauturile calde pot avea un efect calmant. Evitati alimentele uscate si bauturile precum cafeaua si alcoolul.
  • Inhalati aer umed. Puteti umple un bol cu apa fierbinte, va acoperiti capul cu un prosop si il tineti deasupra bolului pentru a face o baie de aburi in miniatura.
  • Nu vorbiti tare sau in soapta. Vorbitul in soapta produce un stres si mai mare asupra corzilor vocale.
  • Beti multa apa. Apa poate ajuta prin lubrifierea corzilor vocale si calmeaza iritatia. Acestea vibreaza de aproximativ 100 de ori pe secunda la barbati si de aproximativ 200 de ori pe secunda la femei.
  • Oricat de tentat ar fi, nu incercati sa va curatati gatul, acest lucru creste iritarea corzilor vocale
  • Gargara cu apa sarata. Aici parerile sunt impartite: unii doctori o recomanda pentru ca ar putea reduce cantitatea de bacterii de la nivelul gatului, alti medici cred ca aceasta dauneza vocii.

Comenteaza pe Forum MedLive.ro.

Redactia MedLive

In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.

Specialitate: 
Comentarii

Mai exista si alte cauze ale aparitii laringitei?

Pagini

Echipa medicala MedLife - ORL, ORL pediatrie

Bronescu Valeriu
Medic Specialist
Medic Specialist
Medic Specialist
Davidescu Nicolae,Medic primar
Medic primar
  •  
  • 1 of 24

Articole similare

Dormitul pe spate este cel mai sanatos / Foto: Captura YouTube Felul in care dormim pe timpul noptii poate afecta in mod direct starea de spirit pe care o avem a doua zi, astfel ca pozitia in care dormim nu este de neglijat. Daca nu este una sanatoasa, riscam ca, pe termen lung, sa dezvoltam afectiuni ale coloanei vertebrale si ale gatului....
Desi este unul dintre cei mai cunoscuti ginecologi bucuresteni, profesorul Dimitrie Pelinescu Onciul nu a acordat in ultimul deceniu niciun interviu in media romaneasca. S-a temut de rastalmaciri. Dar, cu trecerea anilor, tensiunea povestilor nespuse s-a acumulat. Si a explodat acum: de la vechiul blestem al Saftei Brancoveanu care l-a ajuns pe...
Data viitoare cand micutul tau este aventuros, timid, nelinistit sau alintat, s-ar putea sa poti da vina pe bacteriile din intestinul lui. Cercetatorii de la Universitatea de stat din Ohio au studiat copiii cu varste intre 18 si 27 de luni si au descoperit ca abundenta si diversitatea anumitor specii bacteriene par sa influenteze...
dr. Simona Sicoe / Foto: MedLive.ro Daca ne oprim in orice parc unde parintii obisnuiesc sa iasa cu cei mici la joaca, inevitabil vom auzi discutii legate de dezvoltarea copiilor. "Cand a inceput sa mearga de-a busilea?" "Sunt foarte ingrijorata, fiul meu are 1 an si 3 luni si inca nu are curaj sa mearga singur". "Cand trebuie sa stie prima...
Cu totii stim ca luna de miere nu dureaza pentru totdeauna. Chiar si asa, asta nu inseamna ca trecerea timpului vine de la sine cu o schimbare dramatica in viata sexuala. Expertii spun ca exista un flux si un reflux in relatia intima a unui cuplu de-a lungul anilor. Cum se schimba viata sexuala a partenerilor odata cu trecerea timpului? "Dorinta...