Publicat la: 
6/07/2011
vitMATINA Ce alimente pot fi consumate pentru ameliorarea acneei?

Diata este o componenta a tratamentului pentru acnee / Foto: Photoxpress.com

Pielea este oglinda organismului, iar, intr-o anumita masura, poate reflecta consecintele unei diete necorespunzatoare. Acneea nu este provocata numai de hormonii activati la varsta pubertatii, hipersecretia de sebum si infectia cu bacteria Propionibacterium acnes, ci, in anumite cazuri, si de alimentele pe care le consumam.

Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro.

Cercetatorii sustin ca alimentele bogate in carbohidrati, cu un indice glicemic mare, care cresc nivelul de glucoza si insulina, pot influenta aparitia si dezvoltarea acneei. Aceste alimente stimuleaza un hormon responsabil de agravarea eruptiei acneice. De asemenea, o dieta bogata in proteine si carbohidrati, dar cu un indice glicemic mic, pare sa amelioreze acneea, potrivit unui studiu publicat in The American Journal of Clinical Nutrition.

Printre alimentele care trebuie evitate, in cazul in care suferiti de acnee, se numara: condimentele, mezelurile, pastele fainoase, chipsurile, prajelile, carnea grasa, maionezele, bauturile carbogazoase, dulciurile rafinate, lactatele grase (stimuleaza secretia glandelor sebacee), cafeaua etc. Puteti consuma, in schimb, sucuri de legume, salate, iaurturi probiotice, urzici, cereale integrale, usturoi, suplimente alimentare, ceapa, informeaza MyMed.

Unii medici recomanda alimentatia ca parte a tratamentului pentru acnee. Totusi, aceasta afectiune nu se va vindeca tinand cont numai de dieta. Alimentatia va poate ajuta, in schimb, sa va imbunatatiti starea de sanatate. Nici tenul dumneavoastra si nici restul corpului nu vor avea de pierdut.

Autor: Redactia MedLive.ro
In fiecare dimineata vitMATINA iti aduce sfaturi clare si concise care te ajuta sa traiesti sanatos.

Specialitate: 
Comentarii

Ameliorare inseamna imbunatatire. Nu cred ca vrea cineva sa-si imbunatateasca acneea, adica sa o faca mai frumoasa, mai vizibila, mai bogata. E o greseala pe care o aud si-n reclame la medicamente, se propune imbunatatirea durerilor de cap, a varicelor, poate sunt nebuni care-si doresc asa ceva. Cuvantul potrivit este diminuare sau, daca textul o permite, prevenire. Ar trebui sa va ameliorati exprimarea.

Ameliorare inseamna intr-adevar ceea ce spui, dar cind ei fac referire la ameliorarea acneei e subinteles ca se refera la imbunatatirea starii datorate acneei; in DEX online poti citi ca are si alte nuante care poate te vor multumi
A AMELIORÁ ~éz tranz. A face să se amelioreze; a îndrepta; a îmbunătăți. ~ solul. [Sil. -li-o-] /<fr. améliorer
A SE AMELIORÁ se ~eáză intranz. A deveni mai bun sau a reveni la calitatea de mai înainte; a se îmbunătăți; a se îndrepta. [Sil. -li-o-] /< fr. améliorer

Mie insa mi se pare tare saracacios ce spuneti voi ca se poate consuma...ceapa, urzici, usturoi, telina.....

Pagini

Echipa medicala MedLife - Dermatovenerologie

Medic Primar
Medic Specialist
Medic Primar
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 18

Articole similare

In mod normal, frica ne protejeaza de pericol. Fobiile, in schimb, au foarte putin de-a face cu pericolul. Mai mult de 19 milioane de americani au cel putin o fobie- teama intensa, irationala atunci cand se confrunta cu o anumita situatie. Daca aveti o fobie, stiti ca frica si anxietatea nu sunt justificate, dar cu toate acestea nu va puteti...
Desi este posibil sa-ti albesti dintii acasa fara o vizita la stomatolog, primul pas este sa ai grija de dintii tai. Sfaturile practice pentru pastrarea dintilor mai albi si mai stralucitori includ periajul in fiecare dimineata si inainte de a merge la culcare, folosirea atei dentare zilnic si sa nu bei prea multa cafea, vin si sucuri care pot...
Apa fierbinte nu este recomandata pentru curatarea fetei / Foto: Photoxpress.com Un ten stralucitor, mai putine riduri, o protectie mai buna? Igiena fetei indeplineste un rol esential in mentinerea unui ten de invidiat. Este foarte important sa cunoastem o serie de reguli minime legate de spalarea fetei, desi acestea ne pot parea neintuitive....
Urmatoarele randuri se bazeaza pe propria mea experienta intr-un serviciu de psihiatrie de urgenta francez (la Spitalul de Urgenta din Metz), confruntata cu realitatile din sistemul sanitar romanesc. Urgentele psihiatrice sunt mult mai diverse decat s-ar putea crede. Si mult mai putin psihiatrice decat s-ar putea crede. Patologia psihiatrica...
Despre patologia consumului de tutun s-ar putea scrie mai multe volume. Pentru psihiatru, tutunul prezinta un interes aparte: consumul este mult mai mare la persoanele care au fost diagnosticate cu tulburari psihice dublu fata de populatia generala, si mult mai mare la persoanele cu psihoze cronice, cum e schizofrenia. La persoanele cu...