Publicat la: 
6/07/2011
vitMATINA Ce alimente pot fi consumate pentru ameliorarea acneei?

Diata este o componenta a tratamentului pentru acnee / Foto: Photoxpress.com

Pielea este oglinda organismului, iar, intr-o anumita masura, poate reflecta consecintele unei diete necorespunzatoare. Acneea nu este provocata numai de hormonii activati la varsta pubertatii, hipersecretia de sebum si infectia cu bacteria Propionibacterium acnes, ci, in anumite cazuri, si de alimentele pe care le consumam.

Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro.

Cercetatorii sustin ca alimentele bogate in carbohidrati, cu un indice glicemic mare, care cresc nivelul de glucoza si insulina, pot influenta aparitia si dezvoltarea acneei. Aceste alimente stimuleaza un hormon responsabil de agravarea eruptiei acneice. De asemenea, o dieta bogata in proteine si carbohidrati, dar cu un indice glicemic mic, pare sa amelioreze acneea, potrivit unui studiu publicat in The American Journal of Clinical Nutrition.

Printre alimentele care trebuie evitate, in cazul in care suferiti de acnee, se numara: condimentele, mezelurile, pastele fainoase, chipsurile, prajelile, carnea grasa, maionezele, bauturile carbogazoase, dulciurile rafinate, lactatele grase (stimuleaza secretia glandelor sebacee), cafeaua etc. Puteti consuma, in schimb, sucuri de legume, salate, iaurturi probiotice, urzici, cereale integrale, usturoi, suplimente alimentare, ceapa, informeaza MyMed.

Unii medici recomanda alimentatia ca parte a tratamentului pentru acnee. Totusi, aceasta afectiune nu se va vindeca tinand cont numai de dieta. Alimentatia va poate ajuta, in schimb, sa va imbunatatiti starea de sanatate. Nici tenul dumneavoastra si nici restul corpului nu vor avea de pierdut.

Autor: Redactia MedLive.ro
In fiecare dimineata vitMATINA iti aduce sfaturi clare si concise care te ajuta sa traiesti sanatos.

Specialitate: 
Comentarii

Ameliorare inseamna imbunatatire. Nu cred ca vrea cineva sa-si imbunatateasca acneea, adica sa o faca mai frumoasa, mai vizibila, mai bogata. E o greseala pe care o aud si-n reclame la medicamente, se propune imbunatatirea durerilor de cap, a varicelor, poate sunt nebuni care-si doresc asa ceva. Cuvantul potrivit este diminuare sau, daca textul o permite, prevenire. Ar trebui sa va ameliorati exprimarea.

Ameliorare inseamna intr-adevar ceea ce spui, dar cind ei fac referire la ameliorarea acneei e subinteles ca se refera la imbunatatirea starii datorate acneei; in DEX online poti citi ca are si alte nuante care poate te vor multumi
A AMELIORÁ ~éz tranz. A face să se amelioreze; a îndrepta; a îmbunătăți. ~ solul. [Sil. -li-o-] /<fr. améliorer
A SE AMELIORÁ se ~eáză intranz. A deveni mai bun sau a reveni la calitatea de mai înainte; a se îmbunătăți; a se îndrepta. [Sil. -li-o-] /< fr. améliorer

Mie insa mi se pare tare saracacios ce spuneti voi ca se poate consuma...ceapa, urzici, usturoi, telina.....

Pagini

Echipa medicala MedLife - Dermatovenerologie

Medic Specialist
Medic Specialist
Medic specialist
Florea Laura Georgeta,Medic Specialist
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 15

Articole similare

Pentru persoanele care nu pot trai cu incertitudine, cautarea informatiilor medicale online ar putea sa aiba efectul invers. Potrivit unui nou studiu, pe masura ce cautati printre site-uri pentru a gasi raspunsuri (si in acelasi timp descoperind toate problemele pe care organismul dumneavoastra le poate avea), deveniti mult mai anxiosi. Numarul...
Inflamatia este raspunsul normal al organismului la un agent patogen. In timp ce ar putea fi un sistem de aparare natural, cand inflamatia devine cronica poate duce la dezvoltarea unor boli. Un expert de la Universitatea din Alabama, Birmingham (UAB) spune ca o modalitate de a lupta cu inflamatia este alegerea unei alimentatii corespunzatoare. "...
Migrena este o afectiune des intalnita si experimentata cel putin o data de fiecare dintre noi. Dr. Oana Neagu, medic primar neurologie, a explicat cum o diferentiem de durerea clasica de cap, cum se manifesta, cum o tratam si cand ar trebui sa ne ingrijoram. "In spatele unei migrene se pot ascunde multe lucruri: de la o banala durere de cap pana...
Ziua de luni poate fi o povara dupa un sfarsit de saptamana petrecut cu prietenii si familia. Statisticile arata ca jumatate dintre noi a intarziat la lucru intr-o zi de luni si ca, de fapt, nu muncim decat 3, 5 ore, conform unui studiu de la Marmite. O alta cercetare din UK, realizata de OnePoll, care a chestionat 2000 de angajati cu norma...
De ce apare sangerarea vaginala in primul trimestru de sarcina si cat de comun este acest fenomen? Care sunt cauzele si cand ar trebui sa ne ingrijoreze? Dr. Gavril Parfene Caliopia, medic primar obstetrica-ginecologie, a discutat online cu cititorii MedLive. Dr. Gavril Parfene Caliopia este medic primar obstetrica-ginecologie la Centrul de...