Ce infectii poate preveni simpla spalare a mainilor?

Un gest simplu, dar eficient: spalatul pe maini. Simpla spalare regulata a mainilor ne poate feri de bacterii, virusuri, paraziti, tinand la distanta virozele, gripele, racelile etc. De multe ori, spalatul mainilor poate fi mai eficient decat medicamentele in prevenirea diferitelor infectii.

Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro.

Apa si sapunul sunt principalii inamici ai bacteriilor, in timp ce mainile sunt cea mai expusa parte a corpului la germenii care pot declansa diferite boli. Odata infectata o persoana poate deveni o problema pentru intreaga sa familie, deoarece infectia se poate transmite foarte usor. Spalatul pe maini este prima solutie de lupta impotriva acestor microorganisme.

Pentru o spalare corecta a mainilor trebuie sa va asigurati ca folositi apa calduta. Sapuniti mainile timp de 10-15 secunde, spaland bine spatiile dintre degete si de sub unghii, acestea fiind locurile in care germenii se ascund cel mai frecvent. Spalati bine si incheietura mainilor, dupa care clatiti-va si uscati-va mainile cu un prosop curat.

Printre bolile pe care spalatul pe maini le poate preveni se numara:

• meningita;
• bronsiolita;
• hepatita A;
• diareea infectioasa;
• gastroenterita;
• dizenteia;
• racelile;
• pneumonia;
• bronsita;
• infectii si boli ale pielii sau ochilor.

Spalarea mainilor este recomandata in urmatoarele situatii:

• inainte si dupa folosirea toaletei
• dupa ce ati circulat cu un mijloc de transport in comun;
• dupa o vizita intr-un spital sau in orice loc aglomerat, care prezinta si un potential infectios;
• Inainte de a gati si de a manca;
• dupa ce ati tusit sau stranutat;
• dupa ce v-ati intors de la serviciu;
• dupa ce ati facut curatenie in casa;
• dupa ce v-ati jucat cu animale, inclusiv cu cele crescute in casa;
• dupa ce ati vizitat o persoana bolnava;
• inainte si dupa tratarea unei rani sau taieturi.

In fiecare dimineata vitMATINA iti aduce sfaturi clare si concise care te ajuta sa traiesti sanatos.