Keas: cum sa utilizezi jocurile sociale pentru a reduce stresul la locul de munca

Programul Keas permite utilizatorilor sa identifice obiective si apoi sa urmareasca progresul spre atingerea lor. Pentru a masura progresul, site-ul foloseste un sistem bazat pe puncte, care poate fi folosit pentru a stimula o competitie amicala intre angajati pentru a indeplini obiective legate de sanatate, cum ar fi pierderea in greutate. "Ritmul de lucru, schimbarile tot mai dese, echilibrul dintre viata de familie si munca au impact asupra angajatilor carora li se cere o mai mare flexibilitate cognitiva, abilitati de rezolvare a problemelor si abilitati de management al stresului", a spus Gregory A. Bayer, CEO Brain Resource, Inc. Exercitiile care vor fi prezentate pe platforma Keas includ Think Focus, Relaxation Room, and Catch the Feeling,, care sunt proiectate pentru a reduce stresul si pentru imbunatatirea concentrarii, dar si pentru a promova o stare mentala pozitiva si productivitatea. "Angajatul poate folosi aceste exercitii diferite in avantajul sau", explica dr. Bayer. "Pentru a da un exemplu, exista o" camera de relaxare unde el poate merge pentru relaxare". Co-fondatorul Keas Adam Bosworth a explicat intr-o declaratie ca "motivul principal pentru care programele de wellness corporative nu functioneaza este lipsa de participare. Numai prin dezvoltarea unor prgrame care sa-i anagajeze pe oameni si care sunt cu adevarat distractive, angajatorii vor putea vedea o revenire semnificativa". Comenteaza pe Forum MedLive.ro. Redactia MedLive In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.