Sedenetarismul copiilor este influentat de parinti, nu de privitul la televizor

In doua studii publicate intr-un numar special al revistei Early Child Development and Care dedicat "Influentei parentale asupra obezitatii copiilor", cercetatorii examineaza modul in care stilul parental - daca un parinte este iubitor, dar strict sau mai putin implicat si mai permisiv - a fost asociat cu un comportament sedentar. In general, au descoperit ca copiii care au avut parinti "neglijenti" sau parinti care nu au fost acasa de multe ori si care petrec mai putin timp cu copiii lor, au petrecut in fata televizorului cu 30 de minute mai mult pe zi. "O jumatate de ora in fiecare zi nu pare mult, dar daca aduni timpul dintr-o saptamana, apoi o luna, si apoi un an va avea un impact mare", spune autorul principal David Schary. "Un copil poate obtine pana la patru ore de joc mult mai activ in fiecare saptamana si acest lucru stabileste un start pentru restul vietii lui." Unii s-ar putea intreba daca parintii care au fost mai putin participativi in timpul saptamanii au recuperat apoi in weekend din timpul petrecut cu copiii. De fapt, s-a intamplat exact opusul. Timpul sedentar a crescut cu aproape o ora in fiecare zi de weekend. Bradley Cardinal, co-autor in ambele studii spune ca sedentarismul merge impotriva tendintelor naturale ale copiilor prescolari. "Am descoperit ca atunci cand copiii intra la scoala, nivelul de activitate fizica scade si, in ansamblu, acesta continua sa scada pe tot parcursul vietii lor. Implicarea in viata timpurie este imperativa pentru a stabili un stil de viata sanatos." In cel de-al doilea studiu s-a constatat ca parintii care s-au jucat cu copiii lor au avut cel mai mare impact, dar ca orice nivel de incurajare, chiar daca doar s-au uitat cum se joaca copilul, a avut o influenta. "Cand copiii sunt foarte tineri, joaca este principalul lucru pe care il fac in timpul zilei, astfel incat sprijinul parintilor si incurajarea sunt cruciale", a spus Schary. "Deci, atunci cand vom vedea ca copiii prescolari nu merg afara si stau in timp ce se joaca ... trebuie sa-i ajutam pe parinti sa contracareze acest comportament." Comenteaza pe Forum MedLive.ro. Redactia MedLive In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.