Publicat la: 
29/06/2012

vitMATINA Vacanta de vara si auzul. Sunetele care pot fi un pericol pentru auz si cum sa ne protejam

Vara este unul dintre cele mai zgomotoase anotimpuri. "Focuri de artificii, concerte, trenuri si constructii de drumuri, toate acestea pot fi daunatoare pentru auz. Si odata ce auzul este deteriorat, nu poate fi reparat", a declarat Jyoti Bhayani, medic ORL, Universitatea Loyola.

Unul din 10 americani sufera de pierderea auzului care afecteaza capacitatea lor de a intelege vorbirea normala. Imbatranirea este cea mai frecventa cauza. Cu toate acestea, expunerea la zgomot excesiv poate deteriora auzul.

"Pierderea auzului din cauza zgomotului excesiv poate fi prevenit, spre deosebire de pierderea auzului din cauza inaintarii in varsta sau a unei conditii medicale", a spus dr. Bhayani.

Acestea sunt nivelurile inregistrate pentru sunete obisnuite in Chicago, conform American Academy of Otolaryngology :

  • 30 de decibeli - vorbit in soapta
  • 50 de decibeli - ploaie
  • 60 de decibeli - conversatie normala /dactilografiere la calculator
  • 70 de decibeli - traficul pe autostrada
  • 85 decibeli - dopurile pentru urechi sunt recomandate pentru expunerea prelungita la acest nivel
  • 90 de decibeli - metrou, masina de tuns iarba
  • 100 de decibeli - drujba, snowmobilul, foraj
  • 115 decibeli - concert rock
  • 130 de decibeli - masina de curse
  • 150 de decibeli - focuri de artificii / motorul cu jet la decolare
  • 170 de decibeli - pusca

Iata cateva sfaturi de vara de la Dr. Bhayani:

  • Acoperiti-va urechile: "dopurile de urechi sunt ieftine si pot fi gasite la orice farmacie", a spus dr. Bhayani. Cumparati-le acum si pastrati-le la indemana in portofele, serviete, rucsaci si posete, astfel incat sa le puteti folosi atunci cand zgomotul este puternic si continuu."
  • Cand sunteti in apa folositi tampoane pentru urechi. Este o investitie buna pentru a evita infectii dureroase si costisitoare ale urechii. Dupa inot, dr. Bhayani recomanda inclinarea capului pentru a drena apa de la fiecare ureche si stergerea usoara cu un prosop a urechii exterioare. Foloseste corect tampoanele de bumbac pentru a curata urechea. Poti impinge ceara sau alte materiale daunatoare mai departe in urechi, multi oameni le folosesc in mod abuziv sau prea agresiv si isi pot provoca durere.
  • Mersul cu avionul. Multi turisti se plang de disconfortul creat atunci cand avionul decoleaza sau aterizeaza. "Cascatul, inghititul, guma de mestecat si suptul bomboanelor sunt eficiente in acest caz", a spus dr. Bhayani. Daca inghitirea si cascatul nu sunt eficiente, prindeti narile, luati o gura de aer si duceti aerul in partea din spate a nasului ca atunci cand va suflati nasul usor. Puteti repeta acest lucru de mai multe ori in timpul coborarii avionului.

Comenteaza pe Forum MedLive.ro.

Redactia MedLive

In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.

Specialitate: 
Comentarii

dar autorizarea spalatoriilor de catre mediu, fara a verifica conditiile minime de zgomot, nu ar trebui sa fie obiectul unui reportaj?

Pagini

Echipa medicala MedLife - ORL

Medic Primar
Medic Specialist
Medic Specialist
Coanda Cristi Sorin,Medic Primar
Medic Primar
  •  
  • 1 of 22

Articole similare

Foto: Reuters Nivelurile scazute de vitamina D la persoanele in varsta pot dubla riscul de a dezvolta dementa ulterior in viata, sustine unul dintre cele mai mari studii dedicate acestui supliment nutritiv, preluat de The Independent. Potrivit oamenilor de stiinta de la Universitatea din Exter, ratele de dementa senila si boala Alzheimer...
Dr. Nicolae Marcu / Foto: MedLive.ro "Medicina, desi detinatoare a unui arsenal informatic si interventional, nu stie inca drumul spre sanatatea deplina sau spre nemurire. De aceea, este uzual ca un medic sa ceara o a doua opinie. Curajul de a cere a doua opinie nu-l au insa decat medicii buni." Dr. Nicolae Marcu, psihiatru, a discutat deschis...
Ministerul Sanatatii recomanda populatiei sa urmeze sfaturile medicilor si sa evite, pe cat posibil, expunerea prelungita la soare intre orele 11.00 si 18.00 in perioadele cu temperaturi extreme. In perioadele de canicula este recomandat consumul zilnic de lichide (intre 1,5 - 2 litri), fara a astepta sa apara senzatia de sete - este necesar un...
Tromboza venoasa reprezinta formarea unui cheag de sange la nivelul venelor, cel mai frecvent la nivelul membrelor inferioare. Riscul cel mai mare este reprezentat de migrarea de la acest nivel a cheagului in circulatia pulmonara -embolie pulmonara afectiune grava, cu risc de deces atunci cand cheagul obtureaza un segment important al...
  Dr. Adrian Ghenea / Foto: MedLive Lumea moderna ne-a adus, pe langa evolutia tehnologica, si o serie de obiceiuri nesanatoase. Oamenii nu mai fac suficienta miscare, mananca inadecvat si prea condimentat, avertizeaza dr. Adrian Ghenea. Acestia sunt numai cativa din factorii de risc care duc la aparitia hemoroizilor, boala si asa...