Mirosul neplăcut al picioarelor: cauze, soluții și recomandări

11 August 2025
Autor: Echipa medicală MedLife
Cum scapam de mirosul neplacut al picioarelor

Cum apare mirosul neplăcut al picioarelor?

Mirosul neplăcut al picioarelor, cunoscut în termeni medicali sub denumirea de bromodoză, este o problemă frecvent întâlnită. Bacteriile, lipsa de aerisire și umiditatea sunt factorii care duc la apariția mirosului. Atunci când bacteriile și celulele moarte ale pielii sunt izolate în mediul închis al încălțărilor apare mirosul neplăcut.

Aceasta nu este o problemă medicală, dar este un motiv de îngrijorare pentru persoanele în cauză, întrucât le poate afecta viața socială și stima de sine.

Posibile cauze pentru mirosul neplăcut al picioarelor  

Transpirația

Glandele sudoripare de la nivelul picioarelor produc transpirație constant. Această transpirație este inodoră. Mirosul neplăcut al picioarelor apare ca rezultat al interacțiunii dintre transpirație și bacteriile de pe piele. Cantitatea de transpirație produsă de picioare poate fi influențată de mai mulți factori, inclusiv: 

  • temperatură;
  • efort fizic;
  • materialele din care sunt confecționate pantofii sau șosetele;
  • stres;
  • modificări hormonale (pubertate, sarcină, menopauză);
  • predispoziție genetică.

Dacă transpirați excesiv indiferent de circumstanțe, este posibil să suferiți de hiperhidroză. Vă recomandăm să consultați un specialist pentru a afla cauza și a beneficia de tratament adecvat. 

Infecțiile fungice

Infecțiile fungice ale picioarelor, cum este piciorul atletului (tinea pedis), pot duce la apariția unui miros neplăcut accentuat al picioarelor. Acest tip de infecții se transmit ușor în spații calde și umede (dușuri, piscine, vestiare publice), în special dacă nu se respectă anumite precauții. 

Infecțiile bacteriene

Picioarele sunt susceptibile la leziuni (ex: veziculele, unghiile încarnate, tăieturi ș.a.) care pot favoriza dezvoltarea unor infecții bacteriene locale. În funcție de tipul infecției, unul dintre simptomele ce pot apărea în astfel de cazuri este mirosul neplăcut al picioarelor. 

Șosetele și încălțămintea necorespunzătoare

Șosetele și încălțămintea sunt cel mai adesea cauza apariției mirosului neplăcut al picioarelor. Șosetele și pantofii din materiale sintetice nu permit evaporarea transpirației, creând un mediu umed și cald, ideal pentru dezvoltarea bacteriilor responsabile de miros.

Igiena deficitară a picioarelor 

Dacă mirosul picioarelor persistă chiar și după o igienă riguroasă, ar putea semnala o problemă medicală. Pe de altă parte, dacă mirosul dispare după duș și celelalte cauze menționate nu se aplică, este posibil să fie nevoie să vă reevaluați rutina personală de igienă.

Unele medicamente 

Multe medicamente pot avea ca efect secundar creșterea producției de transpirație sau modificarea mirosului picioarelor, inclusiv:

Dacă suspectați că un medicament este cauza picioarelor urât mirositoare, discutați cu medicul dumneavoastră. Nu întrerupeți niciodată tratamentul fără aprobarea acestuia, deoarece poate fi periculos.

Anumite afecțiuni 

Unele afecțiuni pot influența mirosul corporal, inclusiv pe cel al picioarelor. De exemplu:

  • obezitatea și supraponderea - pot altera echilibrul hormonal, ducând la transpirație excesivă; această transpirație abundentă creează un mediu propice pentru dezvoltarea bacteriilor, intensificând mirosul;
  • bolile renale sau hepatice - afectează funcția de filtrare a toxinelor din corp; când rinichii și ficatul nu funcționează optim, acumularea de toxine poate produce un miros distinct, adesea descris ca fiind asemănător cu cel de înălbitor;
  • afecțiunile tiroidiene pot de asemenea deregla nivelurile hormonale, rezultând o creștere a producției de transpirație și, implicit, un miros al picioarelor similar cu cel de oțet.

Dacă observați un miros urât persistent al picioarelor, care nu poate fi explicat prin alte cauze, este recomandat să consultați un specialist pentru un diagnostic precis și un plan de tratament adecvat.

Tratamente pentru mirosul neplăcut al picioarelor

Dacă vă confruntați cu transpirația excesivă a picioarelor și, implicit, cu un miros neplăcut, medicul dumneavoastră vă poate recomanda diverse tratamente: 

  • iontoforeza - este o procedură utilizată frecvent pentru tratarea transpirației excesive la nivelul palmelor și tălpilor; aceasta presupune introducerea picioarelor într-un recipient cu apă, prin care se aplică un curent electric slab, timp de 15–40 de minute, în funcție de dispozitivul folosit; această metodă este bine tolerată și are puține efecte secundare severe, dar necesită ședințe săptămânale pentru efecte de durată; unele persoane pot experimenta iritații sau uscăciune a pielii ori un ușor disconfort;
  • injecțiile cu toxină botulinică - aceasta blochează semnalele nervoase care activează glandele sudoripare, reducând transpirația cu până la 87%, conform studiilor clinice; rezultatele pot apărea în 2–7 zile de la injectare și pot dura între 3 și 12 luni, în funcție de răspunsul individual; totuși, injectarea la nivelul tălpilor este dureroasă, iar eficiența este mai scăzută comparativ cu alte zone, cum ar fi axilele;
  • medicamente - în unele cazuri, se pot recomanda medicamente care inhibă secreția glandelor sudoripare; deși eficiente, aceste medicamente pot fi periculoase deoarece inhibă mecanismul natural de răcire al corpului și pot avea efecte secundare precum palpitații, ochi uscați, vedere încețoșată sau gură uscată; nu sunt recomandate fără evaluare atentă.

Dacă mirosul neplăcut al picioarelor este un simptom al unei infecții sau al altei afecțiuni, tratarea ei poate la dispariția acestuia. La MedLife găsești medici buni care îți pot oferi un diagnostic corect și recomandări personalizate pentru tratamentul infecțiilor fungice ori altor afecțiuni responsabile de mirosul urât al picioarelor.

Remedii naturiste pentru eliminarea mirosului neplăcut al picioarelor

Igiena picioarelor este unul dintre cele mai importante aspecte pe care trebuie să le avem în vedere pentru a evita dezvoltarea bacteriilor. În acest sens, exfolierea pielii cu ajutorul pietrei ponce este una dintre cele mai bune metode pentru tratarea problemei mirosului neplăcut al picioarelor. De asemenea, utilizarea zilnică a săpunului antibacterian, acordând atenție și zonelor dintre degete este un factor cheie în preîntâmpinarea apariției bacteriilor. 

Există și alte remedii de care putem ține cont pentru a scăpa de această problemă supărătoare a picioarelor urât mirositoare:

  • băile de picioare cu săruri, ce ajută la exfolierea pielii și îndepărtarea celulelor moarte;
  • băile locale cu sare Epson sau apă cu oțet, ori ceai negru (taninele omoară bacteriile) pentru eliminarea bacteriilor;
  • utilizarea sprayului antiperspirant pentru picioare ce ajută la reducerea apariției transpirației.
Femeie pregatind o baie de picioare ca remediu pentru mirosul neplacut al picioarelor.

Recomandări pentru prevenirea mirosului neplăcut al picioarelor

Prevenția este cel mai eficient pas în gestionarea mirosului neplăcut al picioarelor. Iată câteva recomandări utile:

  • utilizarea șosetelor din țesături naturale poate preîntâmpina apariția transpirației, urmată de mirosul neplăcut al picioarelor;
  • utilizarea pantofilor ce permit aerisirea piciorului poate ajuta la reducerea riscului de apariție a transpirației și umidității; de asemenea, este indicat să evităm purtarea încălțărilor din materiale sintetice, întrucât acestea nu lasă piciorul să respire și cauzează apariția umidității ce favorizează dezvoltarea bacteriilor;
  • schimbarea șosetelor cu o frecvență zilnică și alternarea perechilor de încălțăminte reduc în mod considerabil apariția mirosului neplăcut al picioarelor; în schimb, dacă utilizăm în fiecare zi aceeași pereche de încălțări, acestea nu au timp suficient să se usuce, ceea ce duce la dezvoltarea bacteriilor urât mirositoare;
  • înlocuirea branțurilor poate fi, de asemenea, de ajutor în reducerea riscului apariției mirosului neplăcut al picioarelor; o altă opțiune o reprezintă utilizarea sprayurilor antibacteriene și dezinfectante.

Când este necesar un consult medical?

Deși bromodoza este rareori un semn al unei afecțiuni grave, consultul medical devine necesar în anumite situații. Dacă mirosul neplăcut al picioarelor persistă în ciuda unei igiene riguroase și a utilizării remediilor la domiciliu, este indicat să programați o vizită la medic. 

Apelați la un specialist dacă observați:

  • miros foarte puternic și persistent;
  • semne de infecție fungică (mâncărime, roșeață, descuamare, crăpături);
  • răni sau ulcerații la nivelul picioarelor care nu se vindecă;
  • transpirație atât de abundentă încât afectează activitățile zilnice.

Mirosul neplăcut al picioarelor este o problemă frecventă, dar una care poate fi gestionată. De cele mai multe ori, printr-o igienă riguroasă, purtarea de încălțăminte adecvată și remedii naturale simple, se poate preveni sau elimina disconfortul. Dacă simptomele persistă, cereți sfatul unui medic specialist - uneori, mirosul urât al picioarelor poate indica probleme mai serioase.  

Bibliografie

  1. „Here’s Why Your Feet Smell”, Cleveland Clinic, 31 Mar. 2025, health.clevelandclinic.org/why-feet-smell.
  2. „How to Get Rid of Smelly Feet”, Verywell Health, 2024, www.verywellhealth.com/smelly-feet-5213643.
  3. „How to Get Rid of Smelly Feet”, Medical News Today, 19 Aug. 2017, www.medicalnewstoday.com/articles/319002.
  4. „How to Get Rid of Smelly Feet (Bromodosis)”, Healthline, 26 July 2017, www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-smelly-feet.

Solicită o programare

Aici puteți să solicitați o programare pentru serviciile noastre de oriunde vă aflați, fără telefon și fără vizită în clinică. 

Analizele cu bilet de trimitere în decontare cu Casa de Asigurări de Sănătate se recoltează doar în baza unei programări prealabile.


Pasul 1

Detaliile Pacientului



Pasul 2

Detaliile Programării