Deficienta de fier la copii: simptome si prevenire

Pediatrie
05 Aprilie 2012
Autor: Echipa medicală MedLife
vitmatina deficienta de fier la copii simptome si prevenire
Fierul este esential pentru cresterea si dezvoltarea copilului si ajuta la transportul oxigenului de la plamani la restul corpului. Daca dieta copilului este lipsita de fier, acesta poate dezvolta o afectiune numita deficienta de fier care afecteaza capacitatea copilului de a functiona. Cu toate acestea, cele mai multe simptome ale deficientei de fier la copii nu apar pana nu se instaleaza anemia feripriva. Simptome:
  • oboseala sau slabiciune,
  • paloare,
  • lipsa poftei de mancare,
  • dificultati ale respiratiei,
  • iritabilitate,
  • inflamarea limbii,
  • risc crescut de infectii,
  • batai neregulate ale inimii,
  • probleme de comportament,
  • pofte neobisnuite pentru substante non-nutritive, cum ar fi gheata sau pamant
Prevenire Pentru a preveni deficienta de fier trebuie sa se acorde atentie dietei.
  • La sugari: alaptati sau folositi lapte praf care contine fier. Fierul din laptele matern este mai usor de absorbit decat fierul care se gaseste in lapte praf. Laptele de vaca nu este o sursa buna de fier pentru copii si nu este recomandat pentru copiii mai mici de 1 an.
  • Cand incepeti diversificarea asigurati copilului o dieta echilibrata. Intre 4 luni si 6 luni puteti sa-i dati copilului cereale care contin fier.
  • Pentru copiii mai mari, surse de fier sunt galbenusul de ou, carnea rosie si de pui, peste, fasole si legume cu frunze verzi.
  • Vitamina C ajuta la absorbtia fierului. Desi sucul de citrice nu este, in general, recomandat pentru copiii mai mici de varsta de 1 an, puteti ajuta copilul sa absoarba fier prin oferirea de alte alimente bogate in vitamina C: pepene galben, capsuni, caise, kiwi, brocoli, rosii si cartofi.
  • Luati in considerare suplimentele de fier. Daca bebelusul este nascut prematur sau cu o greutate mica la nastere sau daca alaptati dupa varsta de 6 luni si copilul nu mananca doua sau mai multe portii pe zi de alimente bogate in fier, cum ar fi cereale bogate in fier sau piure cu carne, discutati cu medicul pediatru despre suplimentele de fier.
Comenteaza pe Forum MedLive.ro. Redactia MedLive In fiecare dimineata, vitMATINA va ofera sfaturi clare si concise pentru o viata sanatoasa si armonioasa.

Solicită o programare

Aici puteți să solicitați o programare pentru serviciile noastre de oriunde vă aflați, fără telefon și fără vizită în clinică. 

Analizele cu bilet de trimitere în decontare cu Casa de Asigurări de Sănătate se recoltează doar în baza unei programări prealabile.

Pasul 1

Detaliile Pacientului

Pasul 2

Detaliile Programării

Articole din aceeași categorie

Pediatrie
bebelusii au bacterii intestinale care impiedica dezvoltarea alergiilor alimentare
15 Ianuarie 2019

Bebelusii au bacterii intestinale care impiedica dezvoltarea alergiilor alimentare?

Oamenii de stiinta de la Universitatea din Chicago si de la Universitatea Napoli Federico au descoperit, printr-un nou studiu, ca sugarii sanatosi au anumite bacterii intestinale care ii ajuta sa nu dezvolte alergii alimantare, potrivit eurekalert.org. Alergia la laptele de vaca este cea mai...

Pediatrie
compozitia corporala a copilului poate prezice sanatatea plamanilor
14 Ianuarie 2019

Compozitia corporala a copilului poate prezice sanatatea plamanilor?

Cercetatorii de la Institutul de Sanatate Global din Barcelona au condus un nou studiu prin care au descoperit ca sanatatea plamanilor, adica cat de bine vom respira la maturitate ar putea depinde de cantitatea de masa de grasime si de muschi din perioada copilariei, potrivit eurekalert.org. ...

Pediatrie
exista o legatura intre mamele stresate si copiii supraponderali
10 Ianuarie 2019

Exista o legatura intre mamele stresate si copiii supraponderali?

Cercetatorii de la Universitatea Bristol au descoperit, printr-un nou studiu publicat in revista ”BMC Public Health”, ca stresul perceput de mama in primul an de viata al copilului promoveaza excesul de greutate in copilarie. Mai mult, se pare ca stresul matern afecteaza in mod special dezvo...