RUTINA DE VINERI
20% reducere la consultații și analize!
Despre contracțiile false (Braxton Hicks)
Contracțiile false, cunoscute și sub numele de contracții Braxton Hicks, sunt contracții uterine sporadice care pot începe încă din al doilea trimestru de sarcină, deși sunt observate mai frecvent în trimestrul al treilea.
Diferența dintre contracțiile Braxton Hicks și contracțiile de travaliu adevărate constă în:
- frecvență și regularitate - contracțiile de travaliu adevărate apar la intervale regulate și devin progresiv mai apropiate, în timp ce contracțiile Braxton Hicks rămân neregulate;
- intensitatea - în travaliul adevărat, contracțiile cresc în intensitate în timp; în schimb, contracțiile Braxton Hicks nu se intensifică;
- efectul mișcării - contracțiile de travaliu adevărat persistă indiferent de mișcare sau de schimbările de poziție, în timp ce contracțiile Braxton Hicks dispar adesea odată cu schimbările de activitate sau cu odihnă;
- modificări cervicale - adevăratul travaliu duce la dilatarea colului uterin, în timp ce contracțiile Braxton Hicks nu provoacă acest lucru.
Cauze
Deși cauza exactă nu este pe deplin înțeleasă, se crede că mai mulți factori declanșează aceste contracții:
- deshidratarea - aportul insuficient de lichide poate duce la contracții Braxton Hicks;
- activitatea fizică excesivă poate stimula aceste contracții;
- o vezică plină poate pune presiune pe uter, putând provoca contracții;
- actul sexual, în special orgasmul, poate induce contracții Braxton Hicks datorită eliberării de oxitocină, un hormon care provoacă contracții uterine;
- atingerea abdomenului - contactul fizic cu abdomenul poate iniția contracții.
Aceste contracții sunt, în general, considerate o parte normală a sarcinii și se crede că sunt modul în care organismul se pregătește pentru travaliul adevărat.
Factori de risc
Anumiți factori pot crește frecvența sau intensitatea contracţiilor false:
- deshidratarea;
- activitatea fizică;
- vezica plină;
- activitatea sexuală;
- stresul - nivelurile ridicate de stres pot contribui la apariția acestor contracții.
Simptome
Contracțiile false sunt caracterizate de următoarele simptome:
- sincronizare neregulată - aceste contracții apar la intervale imprevizibile și nu urmează un model consecvent;
- intensitate variabilă - intensitatea contracțiilor Braxton Hicks poate varia și, de obicei, nu crește în timp;
- localizarea disconfortului - disconfortul este resimțit, de obicei, în partea din față a abdomenului și poate dispărea odată cu schimbarea poziției sau a activității;
- nu există modificări ale colului uterin.
Diagnosticare
Medicul ginecolog poate confirma dacă este vorba de contracții false. Acesta poate evalua situația prin:
- revizuirea istoricului medical - discutarea simptomelor și a evoluției sarcinii;
- examinarea fizică - evaluarea activității uterine și verificarea modificărilor cervicale;
- examinarea CTG şi/sau ecografică.
În majoritatea cazurilor, nu sunt necesare teste specifice pentru diagnosticarea contracțiilor Braxton Hicks. Cu toate acestea, dacă există îngrijorări cu privire la travaliul prematur, pot fi efectuate evaluări suplimentare, cum ar fi monitorizarea tiparelor contracțiilor sau efectuarea unei ecografii, pentru a evalua lungimea colului uterin și bunăstarea fătului.
Tratament
Atunci când contracțiile false provoacă disconfort, următoarele strategii pot ajuta la ameliorarea simptomelor:
- hidratare - deshidratarea poate declanșa contracțiile Braxton Hicks; consumul de apă poate ajuta la reducerea frecvenței acestora;
- odihnă;
- schimbări de poziție;
- baie cu apă călduţă;
- tehnici de relaxare - practicarea exercițiilor de respirație sau a altor metode de relaxare poate ajuta la gestionarea disconfortului.
În cazul în care contracțiile devin regulate, cresc în intensitate sau sunt însoțite de alte simptome, cum ar fi sângerări vaginale sau scurgeri de lichid, este importantă contactarea unui specialist, deoarece acestea pot fi semne de travaliu adevărat.
Complicații
Dacă devin frecvente sau deosebit de inconfortabile, contracțiile false pot provoca îngrijorare sau confuzie pentru viitoarea mamă. În astfel de cazuri, este recomandabilă consultarea unui medic ginecolog pentru a exclude travaliul prematur sau alte complicații.
Monitorizarea frecvenței și intensității contracţiilor false este importantă. Dacă acestea devin regulate, cresc în intensitate sau sunt însoțite de alte simptome, cum ar fi sângerări vaginale sau scurgeri de lichid, este esențială solicitarea promptă a sfatului medicului.
Prevenție
Deși contracțiile Braxton Hicks sunt o parte normală a sarcinii și nu pot fi prevenite în totalitate, anumite măsuri pot ajuta la reducerea frecvenței și intensității lor:
- hidratarea;
- gestionarea activităţii fizice - implicarea în exerciții fizice extenuante sau activitatea excesivă pot stimula aceste contracții; echilibrarea activității cu o odihnă adecvată poate ajuta;
- golirea vezicii în mod regulat - o vezică plină poate pune presiune pe uter, putând provoca contracții, astfel că urinarea cât mai frecventă poate reprezenta o soluţie;
- practicarea tehnicilor de relaxare - nivelurile ridicate de stres pot contribui la apariția acestor contracții; implicarea în exerciții de relaxare, cum ar fi respirația profundă sau yoga prenatală, poate fi benefică.
Punerea în aplicare a acestor strategii poate ajuta la minimizarea apariției contracțiilor Braxton Hicks. Cu toate acestea, femeile însărcinate care au contracții frecvente sau deosebit de inconfortabile, trebuie să consultați un specialist.
Bibliografie
- “Braxton Hicks Contractions.” American Pregnancy Association, 26 Apr. 2020, americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/labor-and-birth/braxton-hicks/
- Australia, Healthdirect. “Braxton Hicks Contractions.” Www.pregnancybirthbaby.org.au, 29 June 2021, www.pregnancybirthbaby.org.au/braxton-hicks-contractions
- Raines, Deborah A, and Danielle B Cooper. “Braxton Hicks Contractions.” Nih.gov, StatPearls Publishing, 8 Aug. 2023, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470546/
- Marcin, Ashley . “Braxton-Hicks Contractions: What They Are, Causes, Treatments.” Healthline, 22 Aug. 2019, www.healthline.com/health/parenting/what-do-braxton-hicks-feel-like
- Cleveland Clinic. “Braxton Hicks Contractions: Overview & What They Feel Like.” Cleveland Clinic, 10 May 2022, my.clevelandclinic.org/health/symptoms/22965-braxton-hicks
Alte afecțiuni similare
Conjunctivita alergică
Conjunctivita alergică este o formă de conjunctivită caracterizată prin inflamarea conjunctivei, care este stratul transparent care acoperă partea albă a globului ocular...
Vezi detalii
Conjunctivita purulentă
Conjunctivita este o infecție comună a ochiului care provoacă inflamarea țesuturilor ce căptușesc pleoapa (conjunctiva). Este, de cele mai multe ori, cauzată de bacterii...
Vezi detalii
Constipație
Constipația este o afecțiune frecvent întâlnită în rândul populaţiei generale pentru care pacienții se prezintă deseori la medic. Este caracterizată de eliminarea...
Vezi detalii
Contuzia cotului
Contuzia cotului, denumită popular „cot învinețit”, reprezintă o leziune a țesutului moale care acoperă cotul.Contuzia cotului este acel traumatism provocat prin lovirea...
Vezi detalii
Contuzie genunchi
Contuzia genunchiului, expresia unui traumatism prin mecanism direct care are ca rezultat strivirea ţesuturilor profunde fără întreruperea tegumentului, cunoscută și ca...
Vezi detalii
Convulsii febrile
Convulsiile febrile sunt episoade de contracții musculare rapide și involuntare care apar în context febril, dar în absența semnelor de infecție a sistemului nervos...
Vezi detalii
Solicită o programare
Alege opțiunea de a te programa online, simplu și rapid, prin intermediul formularului de programare.
