Sistem ergonomic bebe: ce este, avantaje, dezavantaje

Ce este un sistem ergonomic
Un sistem ergonomic este un dispozitiv de transport special conceput pentru a susține postura naturală a bebelușilor, încurajând în același timp dezvoltarea sănătoasă a șoldurilor. Acesta ar trebui să susțină picioarele bebelușului până la genunchi, pemițând ca acesta să își poată mișca liber partea inferioară a picioarelor.
Un sistem de purtare a bebeluşului vine cu o bază largă, confortabilă, care să îi susțină greutatea. Materialul ar trebui să fie mai mult pe fundul copilului decât între picioare și să țină picioarele acestuia în formă M. În această poziție ergonomică, fundul bebelușului este mai jos decât genunchii, în timp ce genunchii și șoldurile sunt la același nivel. Această poziție fixează ferm șoldurile bebelușului, iar greutatea copilului este distribuită uniform.
Atributele cheie ale unor astfel de dispozitive ergonomice includ setări reglabile, curele căptușite și o bază de susținere largă, ce trebuie să confere un confort sporit și ușurință în utilizare. Acest tip de sistem facilitează legătura dintre părinte şi copil (de exemplu: mama sau tatăl să îl poată săruta cu uşurinţă pe frunte), oferă confort fără ca mâinile celui care poartă bebelușul să fie ocupate și se poate adapta la diferite poziții de purtare pe măsură ce bebelușul crește.
Un sistem ergonomic trebuie să ofere un suport sigur pentru capul bebeluşului, menținându-i-l aliniat cu coloana vertebrală și împiedicându-l să cadă în lateral atunci când copilul doarme.
În schimb, într-un sistem neergonomic bebeluşul are spatele drept, picioarele atârnate, fără suport pentru genunchi, o bază îngustă care pune presiune pe coapse, o distribuție necorespunzătoare a greutății din cauza lipsei de suport și o ajustabilitate limitată, ceea ce îl va face inconfortabil atât pentru bebeluș, cât și pentru părinte.
Ce înseamnă babywearing
Babywearing este practica de a purta un bebeluș cu ajutorul unui suport care ține copilul aproape de corpul părintelui. A fost o practică tradițională în multe culturi din întreaga lume timp de secole și a câștigat popularitate în parentingul modern pentru comoditatea sa, pentru beneficiile sale și pentru sprijinul pe care îl oferă atât copilului, cât și celui care îl îngrijește.
Sistemele babywearing sunt concepute pentru a distribui greutatea bebelușului în mod egal pe corpul părintelui, permițând purtarea fără mâini, menținând în același timp copilul în siguranță și apropiat de părinte.
În ce constă sistemul ergonomic
Un sistem ergonomic poate să fie format dintr-o singură bucată de material sau poate include inele metalice, catarame și diverse alte accesorii. Aceste accesorii trebuie sa fie mari, rezistente și bine fixate de sistem, pentru a exclude posibilitatea accidentărilor. Un sistem cu o calitate redusă, neergonomic, poate reprezenta o economie pe moment, însă pe termen lung poate crea probleme grave de sănătate și costuri medicale suplimentare.
Cele mai cunoscute și utilizate sisteme pentru purtat bebeluși sunt:
- Wrap - este o bucată lungă de țesătură care este înfășurată în jurul corpului îngrijitorului; oferă o potrivire personalizabilă și este indicat pentru nou-născuți și sugari; poate fi legat în diferite moduri pentru a se adapta la diferite poziții de purtare și la preferințele părintelui;
- Sling - este o singură bucată de țesătură care se înfășoară peste un umăr și peste trunchi; acesta permite un contact ușor și apropiat și oferă sprijin, lăsând în același timp mâinile părintelui libere; este reglabil și poate fi folosit pentru a purta bebelușul în diferite poziții, cum ar fi în față, pe șold sau pe spate;
- Marsupiul SSC - este un tip de marsupiu ergonomic care are curele de umăr căptușite și o talie pentru distribuirea uniformă a greutății, oferind confort atât pentru îngrijitor, cât și pentru copil; de obicei, acesta include setări reglabile pentru a se adapta diferitelor tipuri de corp și poziții de purtare, asigurându-se că bebelușul este susținut în siguranță într-o poziție corectă;
- Mei tai - este un sistem tradițional de purtare a bebelușilor de inspirație asiatică, format dintr-o bucată dreptunghiulară de țesătură cu patru curele: două care trec peste umeri și două care se înfășoară în jurul taliei; permite mai multe poziții de purtare (față, spate și șold) și oferă suport ergonomic, asigurând că bebelușul se află într-o poziție naturală, cu o aliniere corectă a șoldurilor și a coloanei vertebrale; este reglabil pentru a se potrivi diferitelor tipuri de corp și oferă un mod confortabil și sigur de a purta bebelușul.

Care sunt avantajele unui sistem ergonomic
Sistemul ergonomic facilitează apropierea și legătura dintre părinte și bebeluș, deoarece copilul se simte confortabil şi în siguranţă. Acest sistem le permite părinţilor să își păstreze mâinile libere pentru alte sarcini în timp ce se ocupă de nevoile bebelușului, ceea ce face mai ușor să se descurce în activitățile zilnice sau în călătorii.
Un port-bebe bine conceput oferă un suport ergonomic atât pentru părinte, cât și pentru copil, reducând tensiunea pe spatele și umerii părintelui și asigurând confortul copilului într-o poziție naturală, susținută.
Purtarea bebelușului în port-bebe poate ajuta la reglarea temperaturii corporale a bebelușului, deoarece căldura corporală a persoanei care îl poartă ajută la menținerea căldurii copilului pe vreme rece și favorizează răcirea prin contactul piele pe piele pe vreme caldă. Faptul că este ținut aproape de părinte îi permite bebelușului să observe împrejurimile, să interacționeze cu mediul înconjurător și să se angajeze în conversații, ceea ce poate promova dezvoltarea cognitivă și socială.
Care sunt dezavantajele unui sistem ergonomic
Deși sistemele ergonomice pentru bebeluşi sunt concepute pentru a promova o dezvoltare sănătoasă, utilizarea necorespunzătoare a acestora poate prezenta unele riscuri:
- displazie de şold - este o afecțiune în care articulația șoldului nu se poziționează corect, cauzând instabilitate și o posibilă dislocare; aceasta poate duce la dificultăți la mișcarea șoldului și la mers, dacă nu este tratată la timp;
- presiune asupra coloanei vertebrale;
- disconfort pentru copil (poziționarea necorespunzătoare poate avea repercusiuni pe termen lung asupra sănătății);
- disconfort pentru părinte - potrivirea incorectă poate duce la distribuirea neuniformă a greutății, ducând la dureri de spate și disconfort general pentru îngrijitor.

Recomandări practice pentru alegerea sistemului ergonomic
Alegerea sistemului ergonomic de purtat bebe presupune luarea în considerare a diferiților factori pentru a vă asigura că atât îngrijitorul cât și bebelușul se simt confortabil și în siguranță. Iată câteva recomandări practice pentru selectarea unui sistem ergonomic de purtare a bebelușului:
- cercetați diferite tipuri de port-bebe - explorați diferite tipuri de dispozitive de purtare ergonomice pentru bebeluși deoarece fiecare tip are propriile avantaje și se poate potrivi diferitelor preferințe și stiluri de viață;
- luați în considerare vârsta și stadiul de dezvoltare al bebelușului - alegeți un purtător care este potrivit pentru vârsta, mărimea și stadiul de dezvoltare al bebelușului dumneavoastră; unele port-bebe sunt concepute special pentru nou-născuți, în timp ce altele sunt mai potrivite pentru bebelușii mai mari sau pentru copiii mici;
- verificați limitele de greutate și mărime - asigurați-vă că port-bebe-ul pe care îl alegeți poate susține confortabil greutatea și mărimea bebelușului; luați în considerare dacă doriți un port-bebe care să se poată adapta odată cu creșterea bebelușului sau, dacă preferați, unul care este conceput special pentru o anumită etapă;
- acordați prioritate siguranței bebelușului - căutați port-bebe care au catarame robuste, închideri sigure și cusături întărite;
- evaluați confortul pentru îngrijitor - luați în considerare confortul îngrijitorului, precum și al bebelușului; căutați cărucioare cu curele de umăr căptușite, o centură largă la talie și caracteristici reglabile pentru a distribui greutatea bebelușului în mod egal și pentru a reduce tensiunea pe spate, umeri și gât;
- evaluați respirabilitatea și controlul temperaturii - alegeți un marsupiu realizat din materiale respirabile pentru a ajuta la reglarea temperaturii și a preveni supraîncălzirea atât pentru îngrijitor, cât și pentru copil, în special în climatele mai calde sau în timpul utilizării active;
- testați dacă se potrivește corect - încercați diferite tipuri de port-bebe pentru a găsi unul care se potrivește bine și se simte confortabil pentru tipul dumneavoastră de corp; asigurați-vă că port-bebe oferă un sprijin adecvat pentru capul, gâtul și șoldurile bebelușului;
- luați în considerare ușurința de utilizare - căutați port-bebe care sunt ușor de pus și de ajustat, mai ales dacă îl veți folosi frecvent sau pe cont propriu; luați în considerare factori precum închiderile cu catarame, curelele reglabile și ușurința accesului la alăptare, dacă este cazul;
- citiți recenzii și căutați recomandări - luați-vă timp pentru a citi recenzii de la alte persoane care îngrijesc copii și căutați recomandări de la prieteni, familie sau grupuri de părinți; auzind despre experiențele altora vă poate ajuta să luați o decizie informată;
- înainte de a cumpăra, ori de câte ori este posibil, încercați produsul; multe magazine pentru bebeluși oferă sesiuni de probă și demonstrații în care puteți încerca port-bebe-ul cu ajutorul unui membru al personalului avizat.
Ținând cont de aceste recomandări practice, puteți alege un sistem ergonomic de purtare a bebelușului care să vă satisfacă nevoile și preferințele, asigurând în același timp un confort și un sprijin optim atât pentru dumneavoastră, cât și pentru bebeluș.
Bibliografie
- Boiteux, Magdalena . “What Is an Ergonomic Baby Carrier ?” Ergonomic Baby Carriers, 2 May 2019, ergonomic-baby-carriers.com/blog/7_what-is-an-ergonomic-baby-carrier-.html
- “Ergonomic Baby Carriers and Baby Carrier Products.” Ergobaby, ergobaby.com/
- Gelstharp, Charlotte . “The Importance of Ergonomics in Babywearing.” Natural Baby Shower, 28 Sept. 2019, www.naturalbabyshower.co.uk/blogs/b4baby/the-importance-of-ergonomics-in-babywearing
- Baby Wearing - International Hip Dysplasia Institute. 5 June 2020, hipdysplasia.org/baby-wearing/
Solicită o programare
Aici puteți să solicitați o programare pentru serviciile noastre de oriunde vă aflați, fără telefon și fără vizită în clinică.
Analizele cu bilet de trimitere în decontare cu Casa de Asigurări de Sănătate se recoltează doar în baza unei programări prealabile.
Articole din aceeași categorie

Grafic creștere copii: ce este și cum se interpretează
Graficul de creștere al copiilor reprezintă un instrument utilizat pentru a monitoriza greutatea, lungimea și circumferința capului bebelușului (măsurători corporale). Acesta este folosit de specialiști pentru a urmări creșterea sugarilor, copiilor și adolescenților. Graficul de creșter...

Co-sleeping: ce este, beneficii, contraindicații
Termenul co-sleeping se referă la dormitul în comun. Părinții dorm împreună cu bebelușii sau copiii mici în același pat sau în aceeași încăpere. Această practică duce la o apropiere senzorială prin faptul că fiecare simte prezența celuilalt. Proximitatea senzorială se declanșeaz�...

Cât trebuie să mănânce un bebeluș: informații utile
Toți bebelușii sunt diferiți și nu se poate aplica o rutină standard de hrănire, însă există o serie de recomandări referitoare la nutriția bebelușului. Unii nou-născuți au nevoie de mai multe mese, în timp ce alții preferă pauze mai lungi între hrăniri. Deoarece stomacul unui sug...