Publicat la: 
20/01/2010

Va rugam, nu supraincalziti copiii

Copiii nu au nevoie de caciula acasa, la magazin sau la mall / Foto: E.M.

Inca din prima sa zi de viata, parinte sau bunic, incerci sa protejezi bebelusul cat poti de bine. In Romania, o reteta aplicata de generatii este "imbraca-l bine, altfel raceste!" De obicei, costumatia unui copil mic te duce cu gandul la un eschimos, iar caciula nu poate lipsi din septembrie pana in mai. Nu conteaza ca termometrul indica 20 de grade Celsius, e mai important ca suntem in luna februarie, asa ca purtam cu mandrie salopeta de ski.

Copiii mereu raciti sunt tocmai cei care au fost infofoliti de mici, spun pediatrii si neonatologii din generatiile mai proaspete. Ei dau indicatii total diferite de ce vedem in realitate pe strada sau in parcuri:

  • Temperatura in camera copilului (si a adultilor, de fapt) ar trebui sa se situeze intre 19-22 grade Celsius.
  • Aerisirea se face si cand copilul se afla in camera. Daca este foarte frig, il invelim bine!
  • Copilul este imbracat pentru confort termic, niciodata exagerat. Nasul, miinile si picioarele sunt intotdeauna reci la copiii foarte mici. Se poate verifica toracele sau abdomenul pentru o parere clara.
  • Nu trebuie infasat, caciulita se pune in interior doar pe parul ud, iar la exterior numai daca e frig. Bebelusii transpira numai pe cap, asadar reusesc sa piarda caldura excesiva a corpului numai la nivelul capului. Este indicat ca iarna, daca intri temporar intr-o incinta (magazin etc.) sa ii scoti haina si caciulita; daca iese transpirat la exterior, are mai multe sanse sa raceasca.

Ar mai fi de mentionat ca nou-nascutii au nevoie de numai o zi sa se acomodeze cu temperatura noului mediu, de la 37 la 19-22 de grade, asadar ar avea nevoie de mai multa imbracaminte decat noi doar in prima zi de viata.

Si da, copiii pot iesi la plimbare chiar din ziua ce urmeaza dupa externare, pentru o perioada oricat de lunga. Imbracat, desigur, pentru confort termic, si fara batista pe fata.

Nu exista nici o justificare imunologica pentru restrictionarea contactului cu aerul rece, indiferent de varsta copilului, daca acesta este sanatos.

Copilul activ - este indicat sa fie imbracat cu mai multe straturi de imbracaminte, ca sa isi poata regla temperatura corpului adaugand sau dand jos din haine. Un copil activ trebuie sa poarte aceleasi volum de haine ca si un adult.

Emma Olaru

Specialitate: 
Comentarii

Este recomandat sau nu fularul peste gurita daca afara sunt -6 grade C? Copilutul are 1 an.

Eu am 2 copii si pe niciuinul nu il acopar cu fularul la gura. Consider ca indiferent de varsta pe care o are puiul, fularul nu face decat sa acutizeze aerul rece inhalat si grabeste imbolnaviarea celui mic.

Foarte important este sa calim copiii numai atunci cand sunt sanatosi, si nu au vreun inceput de raceala. Din tarile pe unde am umblat pot confirma ca la noi este o tendinta exagerata de infofolire a copiilor. Olandezii de exemplu dorm la 17-18 grade si sunt sanatosi tun. Canadienii rad de ideea noastra ca poti raci de la curent si joaca fotbal fara probleme pe zapada la sub zero grade. Pe de alta parte, la ei nu scuipa nimeni pe strada.... si cred ca la noi de aici vin multe imbolnaviri.

Pagini

Echipa medicala MedLife - Pediatrie

Medic Specialist
Medic Specialist
Preda Brindusa-Catrinel,Medic Specialist
Medic Specialist
Czika Diana,Medic Specialist
Medic Specialist
  •  
  • 1 of 24

Articole similare

Oamenii de stiinta care monitorizeaza epidemia de Ebola in Guineea afirma ca virusul a suferit o mutatie, iar cercetatorii de la Institutul Pasteur din Franta incearca sa determine daca acesta a devenit mai contagios, potrivit BBC.  Peste 22.000 de persoane au fost infectate cu virusul Ebola si 8.795 au murit in Guineea, Sierra Leone si...
Tulburari de alimentatie Tulburarea de alimentatie este o boala care determina oamenii sa manance in exces, sa se infometeze sau sa adopte o atitudine nesanatoasa fata de mancare si de greutatea corporala. Aceste tulburari-mancatul in exces, anorexia si bulimia- nu sunt pur si simplu obiceiuri proaste. Ele interfereaza cu viata noastra de zi cu...
Un nou studiu, publicat in Preventive Medicine, arata ca majoritatea dintre noi nu stim daca am slabit sau ne-am ingrasat si fiind sincer vom rupe cercul vicios al negarii colective pe care o avem asupra a cat cantarim. Multi participanti au spus ca au pierdut in greutate in 2008 - 2009, cand, de fapt, ei au luat in greutate. "Am fost surprinsi...
Atunci cand femeile nasc dupa 30 sau 40 de ani, acest lucru nu este neaparat rezultatul alegerii unui anumit stil de viata  - intarzierea maternitatii din motive de cariera sau din dorinta de a "avea totul". Nici nu ar trebui acuzate de egoism sau de asumarea de riscuri excesive de sanatate. Acestea sunt cateva dintre rezultatele psihologului...
Analize de sange HIV (Virusul Imunodeficientei Umane) ataca sistemul imunitar, slabindu-l treptat si lasandu-l vulnerabil in fata bolilor si infectiilor. Intr-un final, acesta duce la SIDA (Sindromul Imunodeficientei Dobandite) care este ultimul stadiu si cel mai grav al afectiunii. Nu exista leac pentru HIV/SIDA, insa depistarea virusului in...