Ulei de ricin: beneficii, proprietăți, contraindicații

Uleiul de ricin este un ulei gros, inodor, obținut din semințele de ricin. Utilizarea sa datează din Egiptul antic, când uleiul de ricin era combustibil pentru lămpi, dar era folosit și în scopuri medicinale și de înfrumusețare. Se spune chiar că era folosit de Cleopatra pentru a-și lumina albul ochilor. În prezent, cea mai mare parte a uleiului de ricin este produsă în India. Este încă folosit ca laxativ și în produse pentru piele și păr. Uleiul de ricin este, de asemenea, un ingredient al uleiului de motor. Acest articol va prezenta ce este uleiul de ricin și va discuta despre beneficiile sale pentru piele, precum și despre modul de utilizare și posibilele efecte secundare la care să te aștepți.

Beneficiile uleiului de ricin

Sunt câteva beneficii importante ale uleiului de ricin:

• este un laxativ puternic: uleiul de ricin este clasificat ca un laxativ stimulativ, ceea ce înseamnă că ajută la curățarea intestinelor. Laxativele stimulatoare acționează rapid și sunt utilizate în mod obișnuit pentru a ameliora constipația temporară sau pentru a curăța intestinul înainte de procedurile medicale.
• este un hidratant natural: uleiul de ricin este bogat în acid ricinoleic, un acid gras mononesaturat. Aceste tipuri de grăsimi pot fi folosite pentru a hidrata pielea.
• poate favoriza vindecarea rănilor.
• poate fi util pentru curățarea și păstrarea protezelor dentare. O serie de bacterii și ciuperci, inclusiv ciupercile Candida, se dezvoltă în mod obișnuit pe protezele dentare. Acest lucru poate crea probleme orale dacă protezele dentare nu sunt curățate și depozitate corespunzător.

Candida la nivel bucal poate declanșa o afecțiune numită stomatită a protezei.

Utilizările uleiului de ricin

Uleiul de ricin este recomandat pentru uz oral doar în tratamentul constipației. Chiar și în acest caz, cel mai bine este să se ia doza recomandată, deoarece uleiul de ricin ar putea provoca efecte secundare dacă doza este depășită. De asemenea, uleiul de ricin poate fi utilizat extern. Poate fi amestecat cu alte uleiuri (cocos sau migdale), pentru a se absorbi mai bine în piele.

De asemenea, uleiul de ricin poate fi utilizat pentru a hidratarea părului. Atenție însă, consistența lipicioasă a uleiului de ricin poate duce la încâlcirea părului.

Contraindicații

Deși semințele de ricin conțin o substanță toxică numită ricină, aceasta este eliminată în timpul procesării uleiului de ricin. Dar trebuie să știi că există unele riscuri legate de utilizarea uleiului de ricin:

• reacții alergice: dacă știi că ești alergic, pot apărea simptome precum mâncărime, inflamații, erupții cutanate. De aceea se recomandă să testezi uleiul de ricin pe o porțiune mică de piele, pentru a vedea dacă apar reacții alergice.
• disconfort gastrointestinal: uleiul de ricin poate ajuta la ameliorarea constipației. Dar poate provoca greață, crampe abdominale, vărsături, balonare și amețeli, în cazul în care doza este prea mare.
• preocupări legate de sarcină: gravidele nu ar trebui să folosească uleiul de ricin pentru că în unele cazuri ar putea induce travaliul. Nu există suficiente cercetări pentru a ști dacă uleiul de ricin este sigur de utilizat în timpul sarcinii sau în timpul alăptării. Nu este clar nici dacă este sigur pentru sugari sau copii, de aceea este mai bine dacă nu este utilizat, cel puțin nu fără recomandarea medicală.

Trebuie să mai știi că:

• atunci când utilizezi ulei de ricin pentru constipație, ia-l cu câteva ore înainte sau după ce iei orice alte medicamente. Laxativele pot schimba modul în care acționează unele medicamente. De asemenea, uleiul de ricin nu trebuie combinat cu alte laxative sau diuretice.
• dacă iei prea mult ulei de ricin, acesta poate provoca crampe abdominale, dureri în piept, diaree, amețeli, erupții cutanate și dificultăți de respirație. Se recomandă să mergi la medic de urgență dacă apar astfel de simptome.
• uleiul de ricin nu este la fel de toxic pentru animalele de companie ca semințele de ricin crude. Dar dacă animalul tău de companie înghite mult ulei de ricin, contactează imediat medicul veterinar pentru a vedea dacă are nevoie de tratament de urgență.

Așadar, uleiul de ricin a fost folosit de secole pentru a trata constipația și poate fi un bun hidratant natural pentru pielea și scalp. Dar nu există prea multe dovezi științifice pentru alte posibile beneficii pentru sănătate. Discută cu medicul tău înainte de a-l utiliza, indiferent de formă.