Insolația la copii

Despre insolația la copii

Insolația este o condiție care determină supraîncălzirea corpului. Este o situație care poate pune viața în pericol, mai ales în cazul copiilor. Insolația este definită drept creșterea bruscă a temperaturii corpului la peste 40 de grade Celsius și este cea mai severă formă de hipertermie sau afecțiune legată de expunere la căldură. Insolația poate duce la leziuni ale creierului, insuficiență de organ sau chiar deces.

Există două tipuri de insolație:

• insolație prin efort - o formă de insolație care este, de obicei, rezultatul unei suprasolicitări fizice, în condiții calde și umede. Acest tip se poate dezvolta într-un interval scurt, de câteva ore;
• insolație fără efort - denumită și insolație clasică, acest tip poate apărea din cauza vârstei sau a unei stări de sănătate subiacentă și tinde să se dezvolte în decursul mai multor zile.

Epuizarea termică și insolația nu pot fi considerate similare, deși ambele sunt tipuri de hipertermie. Epuizarea termică este o condiție mai ușoară de supraîncălzire a corpului, care se manifestă prin transpirație excesivă și creșterea pulsului. Insolația presupune și asocierea fenomenelor neurologice. Epuizarea termică se poate transforma în insolație dacă este lăsată netratată. Epuizarea de căldură nu este la fel de gravă ca insolația, nu provoacă probleme neurologice și, de obicei, nu pune viața în pericol.

Oricine poate avea, la un moment dat în timpul vieții, insolație. Sugarii și copiii mici sunt, însă, expuși celui mai mare risc de a dezvolta această afecțiune, deoarece corpul lor nu este capabil să regleze temperatura în mod eficient.

În lunile fierbinți de vară, este important să protejați copiii de riscul insolației. Petrecerea îndelungată a timpului afară este recomandată doar atât timp cât copilul este protejat de efectul nociv al razelor solare și de efectul caniculei. Folosiți protecție solară cu SPF mare și hidratați-i adecvat pe cei mici. Perioadele de odihnă sunt la fel de importante pentru a evita bolile provocate de căldură, cum sunt epuizarea termică și insolația.

Factori de risc

Oricine poate dezvolta insolație dar sunt mai mulți factori care cresc riscul:

• vârsta - capacitatea de a face față căldurii extreme depinde de puterea sistemului nervos central. La copiii mici, sistemul nervos central nu este pe deplin dezvoltat, ceea ce face ca organismul să fie mai puțin capabil să facă față schimbărilor de temperatură ale corpului;
• efort pe vreme caldă - activitățile sportive sunt mari consumatoare de energie şi se numără printre situațiile cu cel mai mare risc de insolație pe vreme caldă;
• expunerea bruscă la vreme caldă - insolația se poate instala rapid prin expunerea directă la o creștere bruscă a temperaturii. În cazul în care scoateți copilul din răcoarea aerului condiționat din apartament în căldura toridă din parc, expuneți corpul unui șoc termic;
• anumite condiții de sănătate: boli cronice, cum ar fi bolile cardiace sau pulmonare, obezitatea, pot crește riscul de insolație.

Diagnosticare

Medicii pun, de obicei, diagnosticul de insolație în departamentul de urgență, după analizarea simptomelor, efectuarea unui examen fizic și, obligatoriu, măsurarea temperaturii. Deseori, se vor solicita și analize de sânge sau de urină. Testele suplimentare pot include și o electrocardiogramă (EKG), pentru a monitoriza activitatea electrică a inimii.

Prevenție

Insolația poate fi prevenită luând următoarele măsuri:

• evitarea activităților fizice sau chiar staționarea în condiții de căldură mare și umiditate crescută;
• hidratarea constantă în timpul petrecut afară;
• aclimatizarea treptată la temperaturile ridicate;
• nu lăsați niciodată copiii în spații închise și fierbinți, cum ar fi interiorul mașinii;
• alegeți zone cu aer condiționat sau bine ventilate, în timpul valurilor de căldură;
• copiii trebuie să poarte haine largi, ușoare, de culoare deschisă, dacă sunt lăsați să se joace afară în căldură.