Policele: rol, funcţii, afecţiuni comune

29 Iulie 2025

Autor: Echipa medicală MedLife

Ce este policele

Policele este primul deget al mâinii şi este compus din două oase și trei articulații. Este alimentat atât de mușchii antebrațului, cât și de mușchii intrinseci ai mâinii, cu nervi și vase sanguine dedicate - tot ceea ce îl face indispensabil pentru funcțiile motorii fine și prinderea obiectelor în activitățile cotidiene.

Anatomie

Anatomia policelui diferă de celelalte degete întrucât are două falange (proximală și distală) în loc de trei, plus un metacarpian care se atașează de încheietura mâinii. De asemenea, are trei articulații: interfalangiană (între cele două falange, care permite îndoirea vârfului), metacarpofalangiană (MCP - între metacarpian și falanga proximală, pentru flexie/extensie), carpometacarpiană (CMC - o articulație în formă de șa între metacarpian) și osul trapez (care permite opoziția și o gamă largă de mișcări).

Policele este alimentat de nervul median (pentru simț și mișcare) și de vase de sânge dedicate, iar mișcarea acestuia este controlată de mușchi din antebraț și din palmă (mușchii tenari).

Ce funcţii are policele

Principale funcții ale policelui includ:

prindere și agățare - permite activități solicitante, precum ținutul unui ciocan, deschiderea unui borcan sau tragerea cu mâna (policele oferă contrasarcină și stabilitate în aceste acțiuni);
prindere fină - degetul mare lucrează împreună cu degetul arătător pentru activități ce necesită precizie (precum scrisul, prinderea unui ac sau manipularea unui obiect mic);
opoziție - articulația de la baza degetului mare permite rotirea și deplasarea sa astfel încât să atingă alte degete (o mișcare crucială pentru dexteritate și prinderi complexe);
sprijin și stabilitate - asigură forță și echilibru în activitățile zilnice, fiind responsabil pentru aproximativ 40‑50 % din funcționalitatea mâinii;
tactilitate și sensibilitate - cu ajutorul nervului median (și a contribuțiilor radiale), degetul mare simte texturi, temperaturi și poziția, facilitând controlul precis al obiectelor.

Ce rol are policele

Policele are un rol esențial în funcționalitatea mâinii și în multe activități zilnice, fiind diferit structural și funcțional față de celelalte degete:

susținerea mișcărilor complexe ale mâinii - datorită poziției sale laterale și articulației unice de la bază, policele acționează ca un pivot în mișcările de prindere, strângere și manipulare fină;
contribuție majoră la dexteritate - fără police, mișcări precum scrisul, încheiatul unui nasture sau ținutul unei linguri ar fi mult mai dificile sau imposibile;
echilibru și sprijin în priză - în timpul unei prinderi puternice sau fine, policele oferă punctul de contrasarcină, menținând obiectele stabile în mână.

Care sunt afecţiunile policelui

Principalele afecțiuni ale policelui includ:

artrita (osteoartrita bazei degetului mare) - cartilajul articulației de la baza degetului se uzează, provocând durere, rigiditate, tumefiere și scăderea forței, mai ales la prindere; este frecventă după vârsta de 50 de ani și mai comună la femei; tratamentul include medicamente antiinflamatoare, orteze, terapie fizică, iar în cazuri severe - injecții cu steroizi sau intervenții chirurgicale;
entorsă - leziune a articulației de la baza degetului mare; poate fi ușoară (clasificată în grade de la 1 până la 3), provocând durere, umflare și instabilitate;
tendinita De Quervain - inflamarea tecii tendoanelor extensoare ale degetului mare, cauzată de mișcări repetitive;
deget blocat („trigger thumb”) - îngroșarea tendonului flexor împiedică alunecarea sa prin teacă, provocând senzația de blocaj sau „clic” la flexie/extensionare;
fractură deget mare - una dintre cele mai frecvente fracturi ale mâinii care se manifestă prin durere intensă, deformare posibilă; este confirmată prin radiografie și tratată cu orteză sau intervenție chirurgicală, urmată de reabilitare;
hiperextensibilitate - mobilitate excesivă în articulația distală, fără durere, asociată genetic (recesiv).

Când este indicat să consulţi un specialist MedLife

Solicitarea sprijinului medical este recomandată în următoarele situaţii:

durere persistentă sau severă - dacă durerea durează mai mult de câteva zile și afectează activitățile zilnice (de exemplu: prinderea unui obiect devine dificilă);
semne evidente de dislocare sau fractură - trebuie solicitat imediat ajutor dacă degetul apare deform sau instabil, nu mai poate fi mișcat, ori este umflat, cald sau schimbat ca formă;
entorsă (ligament întins sau rupt) - dacă există instabilitate, umflare și durere în zona articulației metacarpofalangiană, e nevoie de evaluare – poate fi necesară imobilizarea sau intervenție chirurgicală;
durere în zona tendonului - pentru durere care apare la mișcări repetitive, poate cu senzație de blocare sau „clic”, e recomandat un consult;
simptome neurologice - dacă resimți amorțeală, furnicături sau slăbiciune, situația poate implica nervi sau compresie (de exemplu: sindromul tunelului carpian) și justifică o examinare de specialitate;
durere după rănire fără îmbunătățire - dacă după 48–72 de ore de repaus și îngrijire acasă, durerea, umflătura sau limitarea mișcărilor nu se ameliorează, mergi la medic (diagnosticul diferențial dintre entorsă și fractură necesită uneori radiografie).

Care sunt recomandările medicilor buni de la MedLife pentru sănătatea policelui

Recomandări generale pentru menținerea sănătății policelui:

odihnă și protecție - în cazul durerii, cum ar fi cea cauzată de o entorsă, este recomandată evitarea activităților repetitive; imobilizarea degetului mare prin orteză sau bandaj poate susține ligamentele afectate și favoriza vindecarea;
aplicarea de gheață - în sesiuni de 10-20 de minute, însoțită de compresie și poziționarea membrului afectat într-o poziție ridicată, contribuie la reducerea inflamației și a durerii;
terapia cu căldură - în cazurile de artrită la baza degetului mare, se recomandă alternarea între căldură și gheață, în funcție de răspunsul la durere; ortezele moi pot fi utile atât ziua, cât și noaptea pentru susținere;
medicație antiinflamatoare - administrarea de medicamente antiinflamatoare poate ajuta la reducerea durerii și inflamației;
exerciții și reabilitare - după perioada de imobilizare, exercițiile de întărire și mobilitate sunt recomandate, preferabil sub supravegherea unui kinetoterapeut; acestea ajută la prevenirea rigidizării articulațiilor și a reapariției simptomelor;
injecții cu corticosteroizi - pentru afecțiuni cronice, precum artrita, tendinita De Quervain sau „trigger thumb”, specialiștii pot recomanda injecții locale cu corticosteroizi pentru a reduce inflamația și durerea;
adaptarea activităților zilnice - este utilă utilizarea unor instrumente adaptate (ex. deschizătoare electrice, mânere ergonomice) și evitarea suprasolicitării prin pauze regulate în activitățile repetitive, pentru a reduce stresul asupra degetului mare.

Bibliografie

Tee-Melegrito, Rachel Ann . “Is the Thumb a Finger and What Is Its Function?” Www.medicalnewstoday.com, 10 Jan. 2022, www.medicalnewstoday.com/articles/is-a-thumb-a-finger. Accessed 7 July 2025.
Cleveland Clinic. “Anatomy of the Hand & Wrist: Bones, Muscles & Ligaments.” Cleveland Clinic, 2023, my.clevelandclinic.org/health/body/25060-anatomy-of-the-hand-and-wrist. Accessed 7 July 2025.
Baabdullah, Ayman, et al. “The Association between Smartphone Addiction and Thumb/Wrist Pain.” Medicine, vol. 99, no. 10, Mar. 2020, p. e19124, https://doi.org/10.1097/md.0000000000019124. Accessed 7 July 2025.
Eske, Jamie . “Thumb Pain: Causes and How to Treat It.” Www.medicalnewstoday.com, 25 Mar. 2020, www.medicalnewstoday.com/articles/thumb-pain. Accessed 7 July 2025.

Solicită o programare

Aici puteți să solicitați o programare pentru serviciile noastre de oriunde vă aflați, fără telefon și fără vizită în clinică.

Analizele cu bilet de trimitere în decontare cu Casa de Asigurări de Sănătate se recoltează doar în baza unei programări prealabile.

Detaliile Pacientului

Numele pacientului *

Număr de telefon *

Adresa de e-mail *

Detaliile Programării

Data *

Alege tipul programării *

Alege o unitate medicală *

Alege o specialitate *

Mesajul tău

* Toate câmpurile sunt obligatorii.

Articole din aceeași categorie

Dicționar medical

Specialist medical aratand spre o tableta pe ecranul careia este afisata o reprezentare grafica pentru sistemului reproductiv masculin

Uretra: rol, functii, afectiuni comune

Uretra este tubul prin care urina părăsește vezica urinară și corpul. La bărbați uretra trece prin prostată și ajunge în penis. La femei uretra este mult mai scurtă și pornește din vezica urinară până deasupra orificiului vaginului.AnatomieUretra este un canal situat în regiunea pelviană a corpului....

Dicționar medical

Femeie cu parul lung care-si acopera ochii cu parul si are limba scoasa si zambeste

Limba: rol, funcții, afecțiuni comune

Limba este un organ musculos, unic, acoperit aproape complet de o membrană mucoasă, situat în cavitatea bucală. Ocupă cea mai mare parte a cavității orale și a orofaringelui.Limba începe să se formeze embrionar încă de la patru săptămâni de sarcină, iar rolul ei este esențial pentru multe funcții al...

Dicționar medical

Vertexul: ce înseamnă în anatomie, importanța

Termenul „vertex” este frecvent utilizat în anatomie și în diverse ramuri medicale, dar superioară a craniului uman, adesea un punct de referință în examinările clinice, imagistică și în obstetrică. Acest articol își propune să exploreze în profunzime structura anatomică a vertexului, rolul său în m...