Pete pigmentare: ce sunt, de ce apar, recomandări

Ce sunt petele pigmentare

Pigmentarea pielii umane este influențată genetic, de expunerea la razele UV, dar și de unele medicamente. Pigmentarea pielii, adică cantitatea de melanină generată de organism, determină culoarea pielii. Cele două tipuri principale de melanină, eumelanina și feomelanina, sunt produse de melanocitele din stratul epidermic al pielii. Feomelanina determină tonuri mai deschise ale pielii, în timp ce eumelanina este responsabilă pentru tonurile mai închise ale pielii.

Pielea este protejată de arsurile solare de pigmentul maro închis, eumelanină, care absoarbe razele UV solare. Tonurile mai închise ale pielii sunt legate de niveluri mai ridicate de eumelanină, în timp ce tonurile mai deschise ale pielii sunt asociate cu niveluri mai scăzute. Capacitatea eumelaninei de a preveni cancerul de piele este una dintre beneficiile sale suplimentare. Studiile au arătat că persoanele cu niveluri mai mari de eumelanină au o șansă mai mică de a dezvolta cancer de piele, comparativ cu  persoanele cu niveluri mai scăzute. Prin absorbția căldurii solare, eumelanina ajută și la reglarea temperaturii corpului.

Petele pigmentare sunt zone ale pielii care devin mai închise la culoare față de pielea din jur, din cauza unei producții excesive de melanină - pigmentul care dă culoare pielii, părului și ochilor. Aceste pete pot apărea pe față, mâini, umeri sau alte zone expuse la soare și au diferite cauze. Anumite afecțiuni ale pielii pot cauza anomalii de pigmentare.

Există două mari clasificări ale pigmentării pielii: hiperpigmentarea, unde pigmentul este în exces și hipopigmentarea, unde pigmentul este redus.

Care sunt cauzele apariției petelor pigmentare

Cauza apariției petelor pigmentare este un dezechilibru în producția de melanină, pigmentul responsabil de culoarea pielii. Principalele cauze includ:

• Expunerea excesivă la soare - radiațiile UV stimulează producția de melanină, ducând la formarea petelor solare (lentigo solar) și la accentuarea pistruilor;
• Schimbările hormonale - dezechilibrele hormonale pot favoriza hiperpigmentarea, des întâlnită în sarcină, după administarea contracepției orale sau în terapia hormonală de substituție;
• Inflamațiile și leziunile pielii - acneea, eczemele, arsurile sau intervențiile cosmetice agresive pot duce la hiperpigmentare postinflamatorie;
• Îmbătrânirea pielii - odată cu înaintarea în vârstă, pielea își pierde capacitatea de a distribui uniform melanina, ceea ce duce la apariția petelor de vârstă;
• Predispoziția genetică - persoanele cu pielea deschisă la culoare au o tendință mai mare de a dezvolta pistrui sau alte tipuri de pete pigmentare;
• Medicamente și produse cosmetice - antibioticele, antiinflamatoarele sau medicația chimioterapică pot crește sensibilitatea pielii la soare, iar parfumurile sau anumite produse cosmetice pot provoca fitofotodermatită (pete cauzate de interacțiunea dintre soare și substanțele chimice aplicate pe piele);
• Deficiențe de vitamine și afecțiuni medicale - lipsa vitaminei B12 sau a fierului poate influența pigmentarea pielii, de asemenea afecțiunile hepatice, diabetul sau tulburările endocrine pot contribui la apariția petelor;
• Factori de mediu și stres - poluarea, stresul oxidativ și radicalii liberi pot afecta sănătatea pielii și pot agrava hiperpigmentarea.

Când este recomandat să consulți un specialist

Dacă se observă o accentuare a apariției petelor pigmentare este recomandat să fie consultat un medic dermatolog. Necesitatea urgentării unui consult dermatologic este dată de următoarele situații:

• modificări ale petelor existente - dacă se observă schimbarea culorii, a formei sau dimensiunii unei pete sau a unei alunite, dacă acestea devin mai proeminente sau dacă provoacă durere sau sângerare.
• agravare și persistență - dacă hiperpigmentarea nu dispare în câteva luni, chiar și cu protecție solară și tratamente cosmetic.
• apariție bruscă și fără motiv - petele pigmentare care apar brusc, fără expunere la soare, sarcină sau inflamații anterioare, poate fi un semn al unor afecțiuni medicale (probleme hormonale, afecțiuni hepatice, deficiențe nutriționale).
• hiperpigmentare postinflamatorie severă – dacă petele sunt cauzate de acnee, arsuri sau intervenții cosmetice și nu se estompează în timp.
• disconfort sau afectarea psihică - dacă petele pigmentare afectează calitatea vieții sau creează disconfort psihic, trebuie apelat la specialist.
• prezența alunițelor atipice sau antecedente familiale de cancer de piele - prezența mai multor alunite pe față și/sau pe corp sau un istoric familial de melanom necesită controale dermatologice regulate, esențiale pentru prevenție.

Un consult dermatologic periodic ajută la diagnosticarea precoce a problemelor pielii și la alegerea tratamentului adecvat.

Cum poate fi prevenită apariția petelor pigmentare

Prevenirea apariției petelor pigmentare este esențială pentru menținerea unui ten uniform și sănătos. Petele pigmentare pot fi prevenite prin protecție solară, evitarea traumatismelor pielii și utilizarea tratamentelor adecvate pentru reducerea hiperpigmentării.

 Principalele măsuri de prevenție includ:

• protecție solară zilnică - aplicarea cremei cu SPF 50+ pe față, gât și mâini, și pe orice zonă expusă, cu reaplicare la fiecare 2 ore, atunci când există expunere intensă la soare;
• purtarea de pălării cu boruri largi, a ochelarilor de soare cu ecran fotoprotector și a hainelor cu protecție UV;
• evitarea expunerii la soare între orele 10:00 și 16:00;
• rutină corectă de îngrijire a pielii - curățare, hidratare și folosirea de seruri și creme cu antioxidanți;
• evitarea factorilor declanșatori - evitarea expunerii excesive la soare fără protecție, evitarea producerii de leziuni ale pielii și atenție la folosirea parfumurilor și cosmeticelor fotosensibilizante;
• alimentație și stil de viață sănătos - Sportul de alimente bogate în antioxidanți, hidratare optimă și odihnă suficientă;
• precauție la folosirea suplimentelor hormonale și a medicamentelor fotosensibilizante - dacă sunt prescrise contraceptive orale sau tratamente hormonale, trebuie discutate riscurile aferente și trebuie evitată administrarea de antibiotic și alte medicamente care determină creșterea sensibilității pielii la expunerea la UV.

Adoptarea acestor măsuri poate ajuta la prevenția apariției petelor pigmentare și la menținerea un ten uniform și sănătos.