Posibile soluții pentru a scăpa de mirosul neplăcut al corpului
În timp ce toaleta zilnică, schimbatul hainelor și produsele antiperspirante pot rezolva această problemă pentru cei mai mulți dintre noi, unii oameni care transpiră în mod excesiv sau care suferă de anumite boli - precum diabetul zaharat - pot avea probleme în a gestiona mirosul neplăcut al corpului.
Există însă mai multe soluții la care se poate apela în astfel de cazuri.
Schimbarea dietei
După cum am văzut mai sus, anumite alimente și condimente cu arome puternice, precum ceapa, usturoiul și curry, pot afecta atât respirația, cât și glandele sudoripare. Limitarea sau evitarea consumului acestor alimente poate ajuta la prevenirea sau rezolvarea problemei mirosului corporal neplăcut.
Uleiul de mentă
Dacă urmăm deja o dietă ușoară, ce nu include alimente precum cele menționate mai sus, și ne confruntăm în continuare cu problema transpirației urât mirositoare, atunci putem să apelăm la un truc mai puțin cunoscut: să punem câteva picături de ulei de mentă pe limbă. Componentele de bază conținute de acest ulei sunt eliminate prin glandele sudoripare și astfel putem scăpa de mirosul neplăcut.
Reducerea nivelului de stres
Atunci când facem mișcare, glandele sudoripare produc o substanță apoasă pentru a ajuta la menținerea temperaturii corpului în limitele normale. Stresul emoțional declanșează același proces, mai cu seamă în zona axilelor. De aceea, unii experți sunt de părere că meditația și yoga ar putea ajuta la reducerea sau prevenirea transpiratului în exces, ce duce la emanarea mirosului neplăcut al corpului.
Aplicațiile locale cu oțet de mere sau suc de lămâie
Acidul conținut de oțetul de mere sau din sucul de lămâie inhibă dezvoltarea bacteriilor, principala cauză a mirosului neplăcut al corpului. Experții ne avertizează, însă, că aplicațiile locale cu oțet de mere sau suc de lămâie, deși ajută la reducerea nivelului de bacterii cauzatoare de miros neplăcut, pot provoca iritații. Așadar, dacă ne decidem să apelăm la această metodă, trebuie să ne asigurăm că nu avem tăieturi sau iritații în zonele urât mirositoare.
Bicarbonatul de sodiu
Ca potențială soluție pentru transpirația urât mirositoare, puteți încerca un remediu simplu pe bază de bicarbonat de sodiu. Preparați o pastă amestecând bicarbonat de sodiu cu puțină apă, aplicați-o la subraț și lăsați-o să se usuce complet. Bicarbonatul de sodiu ajută la echilibrarea pH-ului pielii, neutralizând acizii și reducând eficient mirosurile neplăcute.
Ceaiul verde
Un alt remediu naturist pentru a atenua transpirația și mirosul corporal pe care îl puteți încerca sunt pliculețele de ceai verde. Scufundați-le în apă călduță, apoi aplicați-le la subraț timp de câteva minute în fiecare zi. Se crede că ceaiul verde ajută la contractarea porilor, reducând astfel transpirația.
Hainele din materiale naturale
Alegeți haine din materiale naturale, care permit circulația aerului și absorb umezeala, reducând riscul apariției mirosurilor neplăcute. De preferat ar fi să evitați hainele prea strâmte.
Tratamentul cu toxină botulinică
Pentru persoanele care se confruntă cu miros neplăcut al corpului asociat cu transpirație excesivă (hiperhidroză), o soluție poate fi tratamentul cu toxină botulinică. Mecanismul este simplu: toxina blochează temporar semnalele nervoase care stimulează glandele sudoripare, reducând semnificativ producția de transpirație, cu până la 82-87%. Este o opțiune luată în considerare atunci când deodorantele și antiperspirantele obișnuite nu sunt suficiente pentru a gestiona problema.
Rasul parului: nu în ultimul rând, rasul părului în regiunea axilară și inghinală ajută la reducerea bacteriilor.
Mirosul neplăcut al corpului poate fi o problemă supărătoare, dar în cele mai multe cazuri poate fi gestionat eficient. Identificarea cauzei specifice - fie că este vorba despre alimentație, stres, o afecțiune medicală sau o combinație de factori - este esențială pentru alegerea celei mai potrivite soluții. Atunci când metodele obișnuite nu dau rezultate, nu ezitați să cereți sfatul unui specialist, pentru un diagnostic corect și un plan de tratament personalizat. La MedLife găsiți medici buni, care vă vor ajuta să identificați soluții potrivite pentru mirosul neplăcut al corpului!
