Calciul nu creste riscul degenerscentei maculare

Oamenii de stiinta de la ”National Eye Institute” au descoperit, printr-un nou studiu, ca o dieta bogata in calciu, sau suplimentele de calciu, nu par sa creasca riscul degenerescentei maculare (AMD). Degenerescenta maculara este cauza principala a pierderii vederii, in cazul persoanelor de peste 65 de ani, in Statele Unite ale Americii, potrivit sciencedaily.com.

Constatarile contrazic un studiu anterior, prin care specialistii sustineau ca nivelurile ridicate de calciu sunt asociate cu un risc crescut de AMD. Mai mult, studiul actual sugereaza ca calciul are un rol protector in cazul acestei afectiuni.

Desi concluziile sugereaza ca aportul ridicat de calciu poate avea rol protector, inca nu se stie daca oamenii ar trebui sa isi modifice aportul normal de calciu pentru a preveni debutul sau progresia degenerescentei maculare.

Se estimeaza ca 50% dintre barbatii si 65% dintre femeile din Statele Unite ale Americii utilizeaza, in mod regulat, suplimente de calciu. Acestea ajuta oasele si dintii si sunt cunoscute pentru rolul benefic in prevenirea si tratarea osteoporozei. Cantitatile zilnice recomandate de calciu sunt de 1.000 mg pentru adultii care au pana in 50 de ani si 1200 mg pentru cei mai in varsta de 50 de ani.

Emily Chew, de la Institutul National pentru Sanatate, impreuna cu echipa ei, au investigat relatie dintre aportul de calciu, atat prin dieta, cat si prin suplimente, si debutul AMD, sau progresia bolii. Au analizat datele dintr-un studiu anterior, care a evaluat o gama larga de nutrienti si efectele acestora asupra debutului si progresiei degenerescentei maculare si a cataractei.

S-au concentrat in special pe calciu si au analizat datele a 4.751 de participanti, care au fost monitorizati pe o perioada de 10 ani. Rapoartele privind aportul de calciu au fost colectate folosind chestionare, care includeau intrebari referitoare la frecventa cu care oamenii consumau alimente bogate in calciu si la utilizarea suplimentelor de calciu in mod regulat, in decursul ultimului an. La inceputul studiului, participantii nu sufereau de degenerescenta maculara.

Pe masura ce participantii au imbatranit, a aparut o asociere intre aportul de calciu si reducerea riscului de AMD. Persoanele cu cel mai ridicat consum de calciu din surse alimentare, sau din suplimente, au avut un risc mai mic de a dezvolta AMD in stadiu avansat, comparativ cu cei care aveau un nivel scazut de calciu.

Totusi, specialistii atrag atentia asupra unor lucruri care ar putea limita rezultatele studiului. De exemplu, persoanele care au grija sa isi maximizeze aportul de calciu tind sa aiba o dieta sanatoasa, sa faca sport si sa isi ia medicamentele prescrise. Toate acestea, la un loc, ar putea reduce riscul de AMD.

Concluziile subliniaza importanta investigatiilor privind aceasta dilema, daca aportul de calciu are impact asupra dezvoltarii degenerescenti maculare.

Sursa: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/03/190321141912.htm