10+ semne că ai probleme cu tiroida: indicații și contraindicații

Informații generale despre glanda tiroidă
Poate că nu vă gândiți des la ea, dar glanda tiroidă joacă un rol foarte important în multe funcții ale corpului, de la metabolism la starea de spirit. Atunci când ceva nu este în regulă cu ea, efectele pot fi resimțite în diverse moduri. În acest articol, vom discuta despre 10+ semne importante care pot indica o problemă tiroidiană.
Glanda tiroidă este o glandă endocrină vitală, situată la baza gâtului. Rolul său principal este de a produce hormoni tiroidieni, T3 (triiodotironina) și T4 (tiroxina), care reglează o multitudine de funcții metabolice în corp. Acești hormoni influențează ritmul cardiac, temperatura corpului, nivelul de energie, creșterea și dezvoltarea, precum și funcționarea sistemului nervos. Atât producția insuficientă (hipotiroidism), cât și cea excesivă (hipertiroidism) de hormoni tiroidieni perturbă echilibrul metabolic delicat, având consecințe variate și semnificative asupra sănătății generale.
10+ semne că ai probleme cu tiroida
Simptomele asociate cu disfuncțiile tiroidiene sunt adesea nespecifice și se pot suprapune cu cele ale altor afecțiuni comune, precum depresia, menopauza sau sindromul de oboseală cronică. Această variabilitate și suprapunere face ca multe persoane să trăiască cu o problemă tiroidiană netratată, neștiind care este cauza reală a simptomelor lor. Deși niciun simptom individual nu este suficient pentru a confirma un diagnostic, apariția sau persistența unei combinații de simptome caracteristice poate indica fie o glandă tiroidă hipoactivă, fie hiperactivă, justificând investigații suplimentare. În continuare, vom discuta despre câteva dintre aceste potențiale semne de alarmă.
Pierderea sau creșterea inexplicabilă în greutate
Unul dintre semnele cele mai evidente ale unei probleme cu tiroida este pierderea sau creșterea inexplicabilă în greutate. Hormonii tiroidieni influențează direct metabolismul și modul în care corpul arde calorii. Hipotiroidismul duce la un metabolism lent, ceea ce face ca arderea caloriilor să fie mai puțin eficientă și să favorizeze acumularea de kilograme, chiar și fără schimbări majore în dietă sau exercițiu. O parte din creșterea în greutate poate fi și din cauza retenției de apă. Hipertiroidismul, pe de altă parte, accelerează metabolismul, ducând adesea la o pierdere în greutate neintenționată, uneori chiar și cu un apetit crescut.
Oboseala persistentă
Acesta este unul dintre cele mai comune simptome, în special în cazul hipotiroidismului. Hormonii tiroidieni reglează nivelul de energie al corpului. Când sunt prea puțini, metabolismul încetinește, lăsând o senzație constantă de extenuare, indiferent cât de mult dormiți.
Sensibilitatea la frig sau căldură
Problemele tiroidiene afectează termoreglarea corpului. În hipotiroidism, metabolismul încetinește, ceea ce duce la o producție redusă de căldură și, implicit, la o senzație constantă de frig și o toleranță scăzută la temperaturile scăzute. Hipertiroidismul, pe de altă parte, se poate manifesta prin intoleranță la căldură, transpirație abundentă și o senzație permanentă de supraîncălzire.
Modificări ale ritmului cardiac
Hormonii tiroidieni afectează direct inima și sistemul circulator. Hipotiroidismul poate încetini ritmul cardiac (bradicardie), în timp ce hipertiroidismul îl poate accelera semnificativ (tahicardie) și poate provoca palpitații sau un ritm cardiac neregulat (aritmii).
Modificări ale dispoziției
Există o legătură puternică între funcția tiroidiană și sănătatea mentală. Hipotiroidismul este frecvent asociat cu simptome de depresie, tristețe, apatie și o lipsă de motivație. Hipertiroidismul poate duce la anxietate, nervozitate, iritabilitate, neliniște și uneori chiar atacuri de panică.
Modificări ale pielii și unghiilor
Modificările pielii și unghiilor pot fi un indicator al problemelor tiroidiene. În hipotiroidism, pielea tinde să devină uscată, palidă și aspră, cu o textură solzoasă. Transpirația poate fi redusă. Unghiile pot deveni groase, fragile, cu creștere lentă și pot prezenta striuri. În hipertiroidism, pielea poate deveni subțire, umedă, caldă și poate apărea o transpirație excesivă. Unghiile pot deveni moi și fragile.
Căderea părului
Căderea părului este un simptom comun al problemelor tiroidiene, atât în hipotiroidism, cât și în hipertiroidism. În hipotiroidism, părul devine uscat, fragil și cade difuz de pe scalp și din alte zone ale corpului, inclusiv sprâncenele. În hipertiroidism, căderea părului poate fi, de asemenea, difuză, iar părul poate deveni mai fin și mai rar.
Problemele gastrointestinale
Funcția tiroidiană influențează motilitatea intestinală. În hipotiroidism, încetinirea generală a funcțiilor corporale include și sistemul digestiv, ceea ce duce la mișcări intestinale mai lente și dificultăți în eliminarea scaunului, manifestate prin constipație. În contrast cu hipotiroidismul, hipertiroidismul accelerează funcțiile corpului, inclusiv digestia. Acest lucru poate duce la un tranzit intestinal rapid, cu scaune mai moi și mai frecvente sau chiar diaree.
Umflarea feței
Un semn vizibil al problemelor tiroidiene poate fi umflarea feței, cauzată de acumularea anumitor substanțe în țesuturi din cauza încetinirii metabolismului hormonilor tiroidieni. Edemul este cel mai adesea observat în zona pleoapelor, buzelor și limbii.
Libidoul scăzut
Disfuncția tiroidiană poate influența și dorința sexuală. În hipotiroidism, încetinirea generală a metabolismului afectează diverse sisteme din corp, inclusiv producția de hormoni sexuali. Nivelurile scăzute de hormoni tiroidieni pot duce la o diminuare a producției altor hormoni esențiali pentru funcția sexuală, rezultând într-un apetit sexual redus.
Tulburările menstruale
Hormonii tiroidieni interacționează cu hormonii reproductivi și pot afecta ciclul menstrual la femei. Hipotiroidismul poate cauza menstruații mai abundente și neregulate, în timp ce hipertiroidismul poate duce la menstruații mai rare sau chiar la absența acestora (amenoree).
O umflătură la baza gâtului
Această umflătură, numită gușă, reprezintă o mărire a glandei tiroide. Poate apărea atât în hipotiroidism, cât și în hipertiroidism și poate provoca simptome precum tusea, răgușeala sau dificultăți de respirație ori la înghițire.
Durerile musculare și articulare
Disfuncția tiroidiană poate afecta mușchii și articulațiile. Hipotiroidismul este adesea asociat cu dureri musculare, slăbiciune, rigiditate și uneori sindromul de tunel carpian. Hipertiroidismul poate cauza, de asemenea, slăbiciune musculară, în special la nivelul umerilor și șoldurilor.
Problemele de concentrare și memorie
Hormonii tiroidieni sunt esențiali pentru funcționarea optimă a creierului. Atât nivelurile prea scăzute, cât și cele prea ridicate pot afecta funcțiile cognitive, ducând la dificultăți de concentrare, probleme de memorie, „ceață cerebrală” și o încetinire a proceselor de gândire.
Modificări ale nivelului de colesterol
Problemele tiroidiene pot influența semnificativ nivelul de colesterol din sânge. Hormonii tiroidieni joacă un rol esențial în procesarea și eliminarea excesului de colesterol de către ficat. Atunci când tiroida este subactivă, acest proces este încetinit, determinând o acumulare de colesterol în sânge.
Probleme cu vederea
În anumite cazuri, o problemele cu tiroida pot cauza retenția de lichid în zona din jurul ochilor. Când se întâmplă acest lucru, pot apărea simptome precum vederea neclară sau vederea dublă.

Ce e recomandat în cazul în care ai probleme cu tiroida
Managementul problemelor tiroidiene implică, în primul rând, un diagnostic corect și un plan de tratament stabilit de un medic endocrinolog. Recomandările generale pot include:
- respectarea strictă a tratamentul prescris de medic;
- monitorizarea nivelurilor hormonilor tiroidieni prin analize, conform indicațiilor primite;
- adoptarea unei diete echilibrate și a unui stil de viață sănătos, adaptat nevoilor dumneavoastră;
- gestionarea eficientă a stresul prin tehnici de relaxare sau alte metode;
- asigurarea unui somn odihnitor și de calitate;
- activitatea fizică regulată, în limita recomandărilor medicale.

Ce e contraindicat în cazul în care ai probleme cu tiroida
Contraindicațiile specifice pot varia în funcție de tipul afecțiunii tiroidiene (hipotiroidism, hipertiroidism, noduli tiroidieni, tiroidită autoimună), de severitatea acesteia și de tratamentul prescris de medic. Totuși, există câteva recomandări generale privind ceea ce este contraindicat:
- consumul excesiv de iod (alimente bogate în iod precum alge marine, fructe de mare, sare iodată în exces, în special în hipertiroidism);
- consumul excesiv de alimente goitrogene crude (legume crucifere precum varza, broccoli, conopida, dar și soia), deoarece pot interfera cu absorbția iodului și producția de hormoni tiroidieni, în special în hipotiroidism și dacă există deficit de iod; ele pot fi consumate cu moderație, gătite, și la distanță de medicamentație;
- administrarea necontrolată de suplimente cu iod, seleniu sau alte minerale/vitamine fără recomandarea medicului;
- fumatul;
- stresul cronic intens;
- modificarea dozei sau întreruperea tratamentului prescris de medic fără avizul acestuia;
- consumul excesiv de excitante precum cafeaua, ceaiul negru, băuturile energizante;
- dietele restrictive severe.
Când e recomandat un consult endocrinologic?
Un consult endocrinologic este recomandat oricât apar semne ale unei probleme cu tiroida. De asemenea, dacă aveți antecedente familiale de boli tiroidiene sau alte afecțiuni care pot afecta funcționarea tiroidei, este indicat să discutați cu medicul de familie despre necesitatea unui control endocrinologic preventiv.
Vizita la endocrinolog este recomandată și dacă medicul de familie, pe baza analizelor de sânge de rutină, detectează valori anormale ale TSH (hormonul de stimulare tiroidiană) sau ale hormonilor tiroidieni (FT4, FT3). Nu amânați vizita la specialist pentru a beneficia de diagnostic și tratament corect la timp.
Problemele tiroidiene sunt afecțiuni comune care pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții dacă nu sunt diagnosticate și tratate corespunzător. Recunoașterea semnelor de alarmă la timp este primul pas spre managementul eficient.
Bibliografie
- „12 Signs and Symptoms of Hypothyroidism (Underactive Thyroid)”, Medical News Today, 25 Feb. 2019, www.medicalnewstoday.com/articles/324535.
- „Coping with Symptoms of Thyroid Disease”, Verywell Health, 2022, www.verywellhealth.com/thyroid-disease-coping-3233194.
- „Diets and Supplements for Thyroid Disorders”, British Thyroid Foundation, 7 Dec. 2024, www.btf-thyroid.org/diets-and-supplements-for-thyroid-disorders.
- „Overactive Thyroid (Hyperthyroidism) - Symptoms”, NHS, Oct. 2018, www.nhs.uk/conditions/overactive-thyroid-hyperthyroidism/symptoms/.
- „Surprising Signs of Thyroid Problems”, WebMD, 2025, www.webmd.com/women/ss/slideshow-surprising-signs-of-thyroid-problems.
- „Thyroid Symptoms and Solutions”, WebMD, 2025, www.webmd.com/women/ss/slideshow-thyroid-symptoms-and-solutions.
- „Thyroid: What It Is, Function & Problems”, Cleveland Clinic, 10 Sept. 2023, my.clevelandclinic.org/health/body/23188-thyroid.
Solicită o programare
Aici puteți să solicitați o programare pentru serviciile noastre de oriunde vă aflați, fără telefon și fără vizită în clinică.
Analizele cu bilet de trimitere în decontare cu Casa de Asigurări de Sănătate se recoltează doar în baza unei programări prealabile.
Articole din aceeași categorie

Iod: beneficii, proprietăți, contraindicații
Iodul este un oligoelement esențial pentru sănătatea umană, având un rol crucial în funcționarea glandei tiroide și în dezvoltarea sistemului nervos. Deși necesar în cantități mici, atât deficiența, cât și excesul de iod pot avea consecințe semnificative asupra sănătății. Află...

Senzor glicemie: ce este, utilizare, avantaje
Ce este un senzor de glicemieDispozitivele de monitorizare continuă a glicemiei ajută la gestionarea diabetului fără să fie nevoie de măsurători frecvente prin înțepături în degete. Un senzor amplasat chiar sub piele măsoară nivelul de glucoză 24 de ore pe zi și transmite rezultatele ...

Rahianestezie: în ce constă, când e recomandată
Rahianestezia este un tip de anestezie care implică injectarea unui anestezic local în lichidul cefalorahidian din coloana lombară, pentru a suprima sensibilitatea nervilor care ies din măduva spinării. Acest lucru ameliorează durerea în anumite zone ale corpului.Rahianestezia este utilizată...