Leșinul (sincopa) în sarcină: Cauze și riscuri
Ce este leșinul (sincopa)?
Leșinul, cunoscut ca „sincopă”, reprezintă pierderea bruscă, temporară, a conștiinței, cauzată de obicei de scăderea tensiunii arteriale și de lipsa de oxigen din creier. Această pierdere a conștiinței este acompaniată de pierderea tonusului postural și urmată de o recuperare spontană.
De ce apare leșinul în timpul sarcinii? Posibile cauze și factori declanșatori
Sincopa este cel mai adesea cauzată de mecanisme vasovagale, hipotensiune ortostatică sau modificări hormonale. Există însă și alți factori care pot duce la apariția acestor stări de leșin în sarcină, cum ar fi deshidratarea, anemia sau, mai rar, anumite probleme cardiace. Chiar dacă unele cauze sunt mai serioase decât altele, orice episod de leșin necesită atenție, deoarece poate influența starea de bine a mamei și a bebelușului.
Mecanismele vasovagale
Sincopa vasovagală este frecvent întâlnită în sarcină și este adesea declanșată de stimuli emoționali puternici sau de poziții prelungite în picioare. Un stres emoțional intens poate activa reflexul vasovagal, determinând o scădere rapidă a tensiunii arteriale și a ritmului cardiac, ceea ce duce la leșin.
Pe măsură ce uterul crește, acesta poate exercita presiune asupra venei cave, mai ales când gravida stă întinsă pe spate. Această compresie reduce semnificativ fluxul de sânge care se întoarce la inimă, contribuind la episoadele de sincopă.
Hipotensiunea ortostatică
Sarcina induce modificări fiziologice semnificative, inclusiv o creștere considerabilă a volumului sanguin și a debitului cardiac, necesare pentru a susține dezvoltarea fătului. Aceste modificări pot duce la apariția hipotensiunii ortostatice, o cauză frecventă de leșin la femeile însărcinate.
Atunci când o gravidă își schimbă brusc poziția, de exemplu, se ridică rapid din șezut sau culcat, acest volum sanguin crescut, combinat cu o relaxare a vaselor de sânge (vasodilatație), poate determina o scădere bruscă a tensiunii arteriale. Corpul nu are suficient timp să se adapteze la noua poziție, iar rezultatul este o reducere temporară a fluxului sanguin către creier, provocând senzația de amețeală sau chiar leșin. Riscul de sincopă este accentuat la femeile care aveau deja afecțiuni ce influențau reglarea tensiunii arteriale înainte de sarcină.
Modificările hormonale
Nivelurile hormonilor fluctuează considerabil în timpul sarcinii, în special cel al progesteronului. Acesta poate influența tonusul pereților vasculari, contribuind la vasodilatație. De asemenea, aceste modificări hormonale pot afecta sensibilitatea reflexului baroreceptor, un mecanism cheie care reglează tensiunea arterială. Aceste influențe hormonale pot fi factori importanți în apariția sincopei și a hipotensiunii ortostatice la femeile însărcinate.
Anemia
O altă cauză comună a leșinului în sarcină este anemia, caracterizată prin nivele scăzute de hemoglobină și hematocritului. Hemoglobina este responsabilă pentru transportul oxigenului către țesuturi, inclusiv către creier. Când nivelurile sale sunt insuficiente, capacitatea sângelui de a livra oxigen scade, putând provoca amețeli și leșin. Monitorizarea regulată a nivelurilor de hemoglobină și, dacă este necesar, suplimentarea cu fier, sunt esențiale pentru a reduce acest risc.
Deshidratarea
Deshidratarea este o problemă frecventă în sarcină și poate crește semnificativ riscul de leșin. Un aport insuficient de lichide duce la o scădere a volumului sanguin, ceea ce poate destabiliza sistemul cardiovascular și poate reduce fluxul de sânge către creier, ducând la sincopă.
Afecțiunile cardiace
Deși mai puțin frecvente, problemele cardiace pot fi o cauză a leșinului în sarcină. Femeile însărcinate pot dezvolta aritmii, precum tahicardia supraventriculară, care perturbă ritmul normal al inimii și pot duce la sincopă. În plus, afecțiunile cardiace preexistente, inclusiv cele structurale sau congenitale, care până la sarcină nu au manifestat simptome, pot deveni evidente pe fondul suprasolicitării inimii pe parcursul sarcinii, ceea ce, de asemenea, poate declanșa episoade de leșin.
Riscuri asociate cu leșinul în timpul sarcinii
Femeile susțin că leșinul este un simptom obișnuit și inofensiv în timpul sarcinii, dar cercetările arată că indică probleme atât în privința sănătății mamei, cât și a copilului, mai ales când apare în primul trimestru.
Un studiu publicat în 2019, bazat pe datele a aproape o jumătate de milion de nașteri din Canada, a identificat o legătura dintre episoadele de leșin din primul trimestru și nașterile premature sau greutatea scăzută a copilului. Studiul a fost condus de o echipă de cercetători în domeniul cardiologiei, fiind publicat în revista „American Heart Association”. Specialiștii și-au propus să vadă dacă leșinul, asociat cu alte condiții din sarcină, cum ar fi preeclampsia și diabetul gestațional, reprezintă un semnal de alarmă pentru sănătatea cardiovasculară.
Au fost analizate dosarele a 481.930 de femei care au născut între 2005 și 2014, iar starea mamei a fost urmărită timp de un an după naștere. Se pare că 1% dintre femeile însărcinate au leșinat, dintre care o treime în primele trei luni de sarcină. Printre femeile care au leșinat în primul trimestru, s-au înregistrat rate mai mari de nașteri premature și o creștere a problemelor cardiace. De asemenea, au existat mai multe anomalii congenitale, cum ar fi o scădere bruscă în greutate a copilului la naștere.
Un alt studiu, publicat în 2023 în American Journal of Obstetrics & Gynecology, a arătat că există un risc mai mare cu 52% de restricție de creștere intrauterină asociat cu leșinul în timpul sarcinii. Acest risc este chiar mai pronunțat dacă sincopa apare în primul trimestru de sarcină. În plus, episoadele de leșin sunt asociate cu o probabilitate cu 33% mai mare de a naște prin cezariană, iar pe termen lung, există un risc crescut cu 79% de probleme neurologice pentru copil.
Semne de avertizare că ai putea leșina
În general, sincopa este precedată de o serie de semne de avertizare, a căror cunoaștere este foarte importantă pentru a putea lua măsuri la timp și a preveni căderile sau alte accidente. Printre cele mai importante se numără:
- amețeala;
- confuzia sau o stare de dezorientare;
- tulburările de vedere (ex: vederea încețoșată, „pete negre” în fața ochilor sau vederea „tunel”);
- zgomotele în urechi;
- transpirațiile reci;
- greața;
- starea de slăbiciune generală;
- respirația rapidă și superficială sau senzația de lipsă de aer;
- paloarea accentuată a pielii;
- senzația de căldură bruscă.
Dacă experimentați oricare dintre aceste semne, este important să reacționați imediat pentru a preveni leșinul complet și o eventuală căzătură.
Ce să faci dacă ești însărcinată și simți că vei leșina?
Dacă simțiți că sunteți pe punctul de a leșina, acționați rapid:
- spuneți imediat unei persoane din apropiere cum vă simțiți; aceasta vă poate oferi sprijin și poate cere ajutor dacă este necesar;
- așezați-vă sau întindeți-vă; cel mai bine este să vă întindeți, dar dacă nu puteți, așezați-vă și coborâți-vă capul între genunchi; dacă vă întindeți, așezați-vă pe o parte;
- inspirați lent și profund, apoi expirați încet; rugați pe cineva să deschidă o fereastră pentru a permite intrarea aerului proaspăt;
- rămâneți în poziția în care vă aflați; nu încercați să vă ridicați sau să vă deplasați;
- desfaceți orice haină care vă strânge, în special la gât sau în jurul taliei;
- dacă amețeala este foarte puternică, evitați să mâncați sau să beți imediat; pe măsură ce amețeala se ameliorează, beți puțină apă și mâncați o gustare ușoară.
De obicei, dacă leșinați, veți fi inconștientă pentru aproximativ 20 de secunde. După ce vă treziți, este perfect normal să vă simțiți dezorientată pentru câteva momente. De asemenea, s-ar putea să vă simțiți obosită și slăbită timp de 30 de minute sau chiar mai mult după episodul de leșin.
Vă recomandăm să vă odihniți după un astfel de eveniment. Dacă este posibil, rugați pe cineva să vă ducă acasă. Cel mai bine este să nu conduceți mașina după ce ați leșinat. Puteți afla mai multe recomandări utile privind gestionarea leșinului în sarcină de la medicii buni de la MedLife. Programați o consultație de specialitate pentru a beneficia de îngrijiri medicale de cea mai înaltă calitate în fiecare etapă a sarcinii, dar și după.
Când trebuie să mergi la medic?
Deși leșinul în sarcină poate fi adesea inofensiv, el poate semnala și probleme mai serioase. Este esențial să discutați cu medicul dumneavoastră despre orice episod de sincopă apărut, în special dacă:
- ați leșinați în mod repetat;
- leșinul este acompaniat de alte simptome alarmante (ex: dureri în piept, palpitații, dificultăți de respirație, sângerări vaginale, dureri abdominale, dureri de cap severe etc);
- leșinul a fost urmat de o căzătură sau o rănire;
- vă simțiți foarte obosită, slăbită sau confuză pentru o perioadă lungă;
- aveți afecțiuni preexistente.
Nu ezitați niciodată să contactați medicul obstetrician sau să solicitați asistență medicală de urgență dacă aveți orice îngrijorare legată de un episod de leșin în timpul sarcinii. Este întotdeauna mai bine să fiți prudentă și să vă asigurați că atât dumneavoastră, cât și bebelușul sunteți în siguranță.
O mare parte din populație leșină măcar o singură dată în timpul vieții. Cauzele pot fi dificil de diagnosticat și pot varia de la un pericol benign la punerea în pericol a vieții. Femeile care leșină în timpul sarcinii trebuie să raporteze medicilor, care le vor monitoriza mai atent. Leșinul trebuie inclus în lista condițiilor induse de sarcină, pe lângă preeclampsie și diabet gestațional.
Bibliografie
- “Dizziness and Fainting in Pregnancy.” HSE, 2023, www2.hse.ie/conditions/dizziness-and-fainting-pregnancy/.
- Javier, Rafael Cortorreal, et al. “Trends and Immediate Outcomes of Syncope during Pregnancy: A Narrative Review.” Cureus, 2 Dec. 2023, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10725736/, https://doi.org/10.7759/cureus.49833.
- Orenshtein, Shani, et al. “Syncope in Pregnancy, Immediate Pregnancy Outcomes, and Offspring Long-Term Neurologic Health.” American Journal of Obstetrics & Gynecology MFM, vol. 5, no. 12, Dec. 2023, p. 101190, www.ajogmfm.org/article/S2589-9333(23)00332-4/abstract, https://doi.org/10.1016/j.ajogmf.2023.101190.
- Safia Chatur, et al. “Incidence of Syncope during Pregnancy: Temporal Trends and Outcomes.” Journal of the American Heart Association, vol. 8, no. 10, 15 May 2019, www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.118.011608, https://doi.org/10.1161/jaha.118.011608.
Solicită o programare
Aici puteți să solicitați o programare pentru serviciile noastre de oriunde vă aflați, fără telefon și fără vizită în clinică.
Analizele cu bilet de trimitere în decontare cu Casa de Asigurări de Sănătate se recoltează doar în baza unei programări prealabile.
Articole din aceeași categorie
Sterilet: ce este și cum funcționează
Steriletul este un dispozitiv intrauterin din cu baza de plastic flexibil care te poate proteja de o sarcină nedorită. De obicei, steriletul are forma literei T, dar mai poate fi și în forma literei U, dublu S, sferic, ca o bilă sau cilindric. Steriletul este o opțiune populară pentru femeile...
Diaree în sarcină: cauze, simptome, tratament
Sarcina poate aduce multe schimbări în corp și, uneori, pot apărea simptome digestive neplăcute precum diareea. Acest disconfort tulbură ritmul zilnic și adaugă stres, mai ales când ai deja multe întrebări legate de sănătatea ta și a copilului. În acest articol găsești informații u...
Acidul folic în sarcină: beneficii și surse naturale
Planificarea unei sarcini aduce multe întrebări legate de alimentație și sănătate. Unul dintre subiectele des întâlnite în discuțiile cu medicii buni este acidul folic, cunoscut și drept vitamina B9. Această vitamină este recunoscută pentru impactul său asupra dezvoltării fătului ș...