Stejar: beneficii, proprietăți, contraindicații

Stejarul, Quercus robur, este un arbore cu numeroase specii, răspândit pe tot globul. Multe specii au fost utilizate de-a lungul timpului în medicina tradițională, pentru a trata sau preveni afecțiuni precum astmul, ulcerul, diareea, hemoroizii, dar și pentru a grăbi vindecarea unor răni ale pielii. Deși ceaiul din scoarță de stejar este un produs sigur, cu numeroase beneficii pentru sănătate, poate avea unele contraindicații pentru persoanele cu boli cronice.

Ce beneficii are stejarul

Calmarea problemelor pielii

Un beneficiu oferit de stejar are legătură cu calmarea tulburărilor pielii. Scoarța de stejar conține o cantitate însemnată de taninuri, în funcție de specie și de momentul recoltării. Acestea se leagă de proteinele din piele și determină strângerea porilor și uscarea zonelor iritate. De aceea, scoarța de stejar a fost folosită tradițional pentru a trata iritațiile și rănile pielii, chiar și pe cele din psoriazis.

Ceaiul de scoarță de stejar are proprietăți astringente și antibacteriene, motiv pentru care este folosit, și astăzi, pentru ameliorarea rănilor pielii, a gingiilor și dinților iritați, precum și pentru diminuarea riscului de infecție pe fondul arsurilor superficiale.

Combaterea diareei

Ceaiul din scoarță de stejar a fost și este folosit în tratarea diareei, datorită proprietăților sale antibacteriene. Studiile de laborator au arătat că scoarța de stejar poate ajuta în ceea ce privește combaterea bacteriilor responsabile de tulburările digestive, precum E. coli.

Totodată, taninurile din scoarța de stejar ar putea oferi suport mucoasei intestinale, astfel încât să se prevină apariția scaunelor apoase. Nu se știe dacă utilizarea produselor provenite de la stejar, pe termen lung, poate fi un tratament eficient împotriva diareei. Acesta este motivul pentru care cine se confruntă cu această problemă trebuie să urmeze tratamentul prescris de medicul specialist.

Cum se utilizează acesta

Scoarța de stejar poate fi utilizată atât pentru uz extern, cât și pentru uz intern.

Uz intern:

• suplimente orale;
• ceaiuri.

Uz extern:

• băi;
• gargară;
• cataplasme.

Contraindicații

Un tratament pentru diaree, de 3 - 4 zile cu ceai de stejar nu are contraindicații. Prelungirea perioadei de administrare poate conduce la tulburări gastrointestinale, la leziuni ale ficatului sau ale rinichilor.

Aplicată direct pe piele, pentru a grăbi vindecarea leziunilor epidermei, mai mult de 3 săptămâni sau pe zonele deteriorate puternic, scoarța de stejar nu va oferi rezultate benefice.

Combinația dintre stejar și suplimentele pe bază de fier ar trebui evitată, deoarece taninurile pot reacționa cu absorbția fierului. Contraindicație pentru a utiliza scoarța de stejar au și persoanele cunoscute cu probleme cu inima.

Pentru că nu se cunosc suficiente informații, ceaiul din scoarță de stejar este contraindicat pentru femeile însărcinate și cele care alăptează, pentru copii, dar și pentru vârstnicii cu afecțiuni cronice renale sau hepatice. Scoarța de stejar are contraindicații de folosire în cantități exagerate, mai ales pentru mult timp.

Beneficiile stejarului trebuie exploatate numai cu recomandarea medicului. Orice tratament naturist poate oferi avantaje pentru sănătate, în anumite condiții. Urmând indicațiile corecte, se pot evita problemele pentru sănătate sau agravarea afecțiunilor existente. Dacă apar reacții adverse la consumul de scoarță de stejar, trebuie consultat de urgență medicul, pentru îngrijiri medicale corespunzătoare.